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2018.4.13

1、网友:师父,请问下您,活得不快乐该怎么办?对什么都不感兴趣,我是忧郁症患者。
学诚法师:并不是内心没有快乐,而是被忧愁遮蔽了。情绪是无常的,不要给自己贴标签,要相信希望、心向光明。有机会可以去附近的寺庙做做义工,参与一些慈善事业,心会慢慢复苏。善是打开内心最好的钥匙。

2、网友:师父,过去两年多生活里感情和家庭都不顺遂,造成我精神不太好,总是胡思乱想和担心会有任何事情伤害我。所以通过一些语言和思维安抚自己的情绪,强迫症很严重,也会抑郁。我经常抄写佛经读佛经,学佛的时候稍微好那么一点。绝大部分时候还是很抑郁,已经严重影响到生活了,请师父指点!
学诚法师:抄写、读诵佛经都是短暂的转移内心注意力,所以作用也很短暂。写完、读完后,内心要去回忆、思考,佛经中讲的是什么?佛法是怎样看待这个世界、看待人生的?修行人、佛菩萨追求的是什么,为什么?可以读一读《愿你没有白白受苦》,读一点,思考一点。
此外,要找机会去参与一些慈善事业,给自己的生活和心灵开一扇全新的窗口。

3、网友:师父,最近我很抑郁,越来越不自信,不知道怎么走出来?
学诚法师:可以去附近的寺庙点一盏灯,作意以智慧的光明破除内心的黑暗。每天清晨对着阳光发愿,愿一切与自己类似的人都能早点走出阴霾。
生活中,要随喜自己做的每一件善业,哪怕随手捡一个垃圾,给陌生人指路等。还可以试着做一些突破自己的小事,例如做一道自己没有做过的菜,鼓起勇气对父母说“我爱你们”,在点滴中找回内心的光明和温暖。

4、网友:师父,请教您一个问题,关于外卖差评该如何去找原因,一些人什么也没说就给你差评?怎么个解决这些问题呢? ​​​
学诚法师:如果是个别人这样做,那可能是他的烦恼,不要去纠结;如果很多人都这样做,就要反省一下自己的问题。

5、网友:师父,您好!学佛一段时间,智慧好像是增长了,但是恭敬心和欢喜心竟然减退了,不知道哪里出问题了。
学诚法师:佛法要落实到身语意三业的行为上才是对的。不是说学了佛以后,拿着佛法的一套概念去解释外境、评判他人,显示自己读过什么书,口才好、见识高,完了跟自己没什么关系,这从根本上就错了,见解就出了问题。学佛,是我们了解了佛法,对佛法有信心、有正见以后,能够重新认识自己、认识世界,从而产生不竭的行为的动力,去提升自己、利益他人,对家庭、单位、社会乃至国家都是有利的。

6、网友:师父,我学佛两年了,但我缺乏真正的虔诚心,对佛的恭敬心,而喜欢胡思乱想,喜欢猜测,怀疑。自己无法控制这些念头,该怎么办呢?
学诚法师:亲近善士,听闻正法,如理作意,法随法行。不要随顺自己的胡思乱想,而要根据善知识的教导如理思维,这才叫“修”。面对一件事情,要想:善知识是怎么讲的?要能够回忆得起来,才能去思维,所以要多听闻、多熏习,慢慢内心清净的种子多了,遇缘现起来的自然是清净种子。

7、网友:阿弥陀佛!师父,请问师父对于善知识太过依赖,是不是一种情执呢?因为我比较小的时候遇见的善知识,经常什么大的小的问题都问他,一遇见什么事就会问他,他告诉我怎么做,然后我就怎么做,慢慢变得会很依赖,因为对他的期望太高,把他当圣人,有时他做出一些让我不可思议的事情,我就觉得很失望。
学诚法师:依师的根本是依靠fa。依止善知识后,要增长对佛法的信心和希求心,增长行持佛法的决心,提升自己的智慧慈悲,逐渐净化烦恼习气。如果没有这些,那跟世间人的依赖心有什么区别呢?

8、网友:法师,怎样为自己的父亲祈福?父亲被检查出不好的病,我每晚不能睡,望法师指点。
学诚法师:可以为父亲恭敬持念《药师如来本愿功德经》。

9、网友:师父,您好!我现在在美国和我合租室友从动物救助站领养了一只猫,本是一件好事,可是他经常因为非常无关轻重的事打猫,很用力的打,往墙上摔那种…… 现在猫胆子越来越小,会躲着我室友藏到我的房间,可是我室友不喜欢猫躲着他,会因为这个又欺负猫,感觉现在已经是一个恶性循环了。我很心疼那只猫,也劝过他如果对猫不满意可以考虑把猫送回救助站,可是他不愿意。美国非常保护动物,理论上我可以选择举报我室友虐待动物,但我又不想因此毁掉他的前程(会被遣送回国)。另一方面我确实心疼那只猫,可我现在能做的好像只有用自己的方式对猫好,感觉特别无能为力。我很烦恼 望师父开示。
学诚法师:你仔细想想,可以有办法的,很多时候是自己设置了障碍。小猫需要帮助,室友也需要。

10、网友:顶礼师父!师父,弟子今天因为愚蠢犯了杀业。今天办公室突然出现了一大群小飞虫。同事们不信佛,想着各种的方法杀死他们。有一位同事用了好多凉水泼在那些小飞虫身上,它们就飞不起来了。弟子知道他们必死无疑,所以就用扫帚把它们轻轻地扫在垃圾铲里面,觉得这样或许会存活一部分。可是自己也很清楚自己用扫帚去扫它们,有一部分也肯定会死去。等弟子把它们拿出去倒掉的时候,发现他们全都死了或许他们慢慢地溺死痛苦还少一些。弟子很后悔,弟子哪怕用抹布,或是自己的双手,都会好很多。自己真的太愚蠢了,犯下如此重罪的杀业,师父,弟子以后遇到这样的事情,该如何去做?师父,弟子要如何弥补才是最好的?感恩师父。
学诚法师:随缘护生,心里不要再纠结。

11、网友:师父,我的爱人去世,虽然在现实社会中像一个人在生活着,可是自我的精神世界已逝世,真正的内心仿佛是一潭死水,不知道该怎么办。如果佛法可以让我在精神世界上与爱人沟通,我愿意这么遵循。
学诚法师:可以读一读《地藏菩萨本愿经》。

12、网友:顶礼师父!弟子小时候淫欲心就很重被别人教坏,然后小时候做了很多畜生不如的事,给弟弟妹妹种下了一颗淫欲的种子,怎样让他们即使遇到也不会陷入淫欲?我真的不想让他们走我的老路,因为太痛苦了,请师父慈悲开示。
学诚法师:至诚忏悔,以身作则。有这样的善愿是很了不起的,要加油。

13、网友:师父,您好!我妈妈骨折一年多了,还不能正常行走,我希望她能尽快好起来。现在我已经决定开始吃长素了。我妈让我给她做虾吃还要吃肉。我知道对于修佛的人来说,吃肉等于吃众生肉。但家人可能不能坚持,我应该怎么做才能让她们跟我一起呢?还是她们佛缘未到,只能我修,替她们消业呢?请师父明示。
学诚法师:严于律己,宽以待人。可以为家人做三净肉,不要亲手杀生。

14、网友:师父好,周围朋友中没有,附近正规寺院去好几次了,看我眼神都怪怪的。您说的团队是虚的,还是真实存在的?比如是哪些组织或团体或兴趣小组。弟子愚钝,请开示!
学诚法师:继续努力。真诚发愿,缘随愿来。

15、网友:谢谢您。是我用了不适合自己的方法,反而起了反作用。还是需要以实践和目标来检测自己究竟是否用对方法。毕竟具体问题具体分析。
学诚法师:修行不是靠自己摸索,要找到善知识、师法友团队。

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2018.4.13

1、网友:师父,请问下您,活得不快乐该怎么办?对什么都不感兴趣,我是忧郁症患者。
学诚法师:并不是内心没有快乐,而是被忧愁遮蔽了。情绪是无常的,不要给自己贴标签,要相信希望、心向光明。有机会可以去附近的寺庙做做义工,参与一些慈善事业,心会慢慢复苏。善是打开内心最好的钥匙。

2、网友:师父,过去两年多生活里感情和家庭都不顺遂,造成我精神不太好,总是胡思乱想和担心会有任何事情伤害我。所以通过一些语言和思维安抚自己的情绪,强迫症很严重,也会抑郁。我经常抄写佛经读佛经,学佛的时候稍微好那么一点。绝大部分时候还是很抑郁,已经严重影响到生活了,请师父指点!
学诚法师:抄写、读诵佛经都是短暂的转移内心注意力,所以作用也很短暂。写完、读完后,内心要去回忆、思考,佛经中讲的是什么?佛法是怎样看待这个世界、看待人生的?修行人、佛菩萨追求的是什么,为什么?可以读一读《愿你没有白白受苦》,读一点,思考一点。
此外,要找机会去参与一些慈善事业,给自己的生活和心灵开一扇全新的窗口。

3、网友:师父,最近我很抑郁,越来越不自信,不知道怎么走出来?
学诚法师:可以去附近的寺庙点一盏灯,作意以智慧的光明破除内心的黑暗。每天清晨对着阳光发愿,愿一切与自己类似的人都能早点走出阴霾。
生活中,要随喜自己做的每一件善业,哪怕随手捡一个垃圾,给陌生人指路等。还可以试着做一些突破自己的小事,例如做一道自己没有做过的菜,鼓起勇气对父母说“我爱你们”,在点滴中找回内心的光明和温暖。

4、网友:师父,请教您一个问题,关于外卖差评该如何去找原因,一些人什么也没说就给你差评?怎么个解决这些问题呢? ​​​
学诚法师:如果是个别人这样做,那可能是他的烦恼,不要去纠结;如果很多人都这样做,就要反省一下自己的问题。

5、网友:师父,您好!学佛一段时间,智慧好像是增长了,但是恭敬心和欢喜心竟然减退了,不知道哪里出问题了。
学诚法师:佛法要落实到身语意三业的行为上才是对的。不是说学了佛以后,拿着佛法的一套概念去解释外境、评判他人,显示自己读过什么书,口才好、见识高,完了跟自己没什么关系,这从根本上就错了,见解就出了问题。学佛,是我们了解了佛法,对佛法有信心、有正见以后,能够重新认识自己、认识世界,从而产生不竭的行为的动力,去提升自己、利益他人,对家庭、单位、社会乃至国家都是有利的。

6、网友:师父,我学佛两年了,但我缺乏真正的虔诚心,对佛的恭敬心,而喜欢胡思乱想,喜欢猜测,怀疑。自己无法控制这些念头,该怎么办呢?
学诚法师:亲近善士,听闻正法,如理作意,法随法行。不要随顺自己的胡思乱想,而要根据善知识的教导如理思维,这才叫“修”。面对一件事情,要想:善知识是怎么讲的?要能够回忆得起来,才能去思维,所以要多听闻、多熏习,慢慢内心清净的种子多了,遇缘现起来的自然是清净种子。

7、网友:阿弥陀佛!师父,请问师父对于善知识太过依赖,是不是一种情执呢?因为我比较小的时候遇见的善知识,经常什么大的小的问题都问他,一遇见什么事就会问他,他告诉我怎么做,然后我就怎么做,慢慢变得会很依赖,因为对他的期望太高,把他当圣人,有时他做出一些让我不可思议的事情,我就觉得很失望。
学诚法师:依师的根本是依靠fa。依止善知识后,要增长对佛法的信心和希求心,增长行持佛法的决心,提升自己的智慧慈悲,逐渐净化烦恼习气。如果没有这些,那跟世间人的依赖心有什么区别呢?

8、网友:法师,怎样为自己的父亲祈福?父亲被检查出不好的病,我每晚不能睡,望法师指点。
学诚法师:可以为父亲恭敬持念《药师如来本愿功德经》。

9、网友:师父,您好!我现在在美国和我合租室友从动物救助站领养了一只猫,本是一件好事,可是他经常因为非常无关轻重的事打猫,很用力的打,往墙上摔那种…… 现在猫胆子越来越小,会躲着我室友藏到我的房间,可是我室友不喜欢猫躲着他,会因为这个又欺负猫,感觉现在已经是一个恶性循环了。我很心疼那只猫,也劝过他如果对猫不满意可以考虑把猫送回救助站,可是他不愿意。美国非常保护动物,理论上我可以选择举报我室友虐待动物,但我又不想因此毁掉他的前程(会被遣送回国)。另一方面我确实心疼那只猫,可我现在能做的好像只有用自己的方式对猫好,感觉特别无能为力。我很烦恼 望师父开示。
学诚法师:你仔细想想,可以有办法的,很多时候是自己设置了障碍。小猫需要帮助,室友也需要。

10、网友:顶礼师父!师父,弟子今天因为愚蠢犯了杀业。今天办公室突然出现了一大群小飞虫。同事们不信佛,想着各种的方法杀死他们。有一位同事用了好多凉水泼在那些小飞虫身上,它们就飞不起来了。弟子知道他们必死无疑,所以就用扫帚把它们轻轻地扫在垃圾铲里面,觉得这样或许会存活一部分。可是自己也很清楚自己用扫帚去扫它们,有一部分也肯定会死去。等弟子把它们拿出去倒掉的时候,发现他们全都死了或许他们慢慢地溺死痛苦还少一些。弟子很后悔,弟子哪怕用抹布,或是自己的双手,都会好很多。自己真的太愚蠢了,犯下如此重罪的杀业,师父,弟子以后遇到这样的事情,该如何去做?师父,弟子要如何弥补才是最好的?感恩师父。
学诚法师:随缘护生,心里不要再纠结。

11、网友:师父,我的爱人去世,虽然在现实社会中像一个人在生活着,可是自我的精神世界已逝世,真正的内心仿佛是一潭死水,不知道该怎么办。如果佛法可以让我在精神世界上与爱人沟通,我愿意这么遵循。
学诚法师:可以读一读《地藏菩萨本愿经》。

12、网友:顶礼师父!弟子小时候淫欲心就很重被别人教坏,然后小时候做了很多畜生不如的事,给弟弟妹妹种下了一颗淫欲的种子,怎样让他们即使遇到也不会陷入淫欲?我真的不想让他们走我的老路,因为太痛苦了,请师父慈悲开示。
学诚法师:至诚忏悔,以身作则。有这样的善愿是很了不起的,要加油。

13、网友:师父,您好!我妈妈骨折一年多了,还不能正常行走,我希望她能尽快好起来。现在我已经决定开始吃长素了。我妈让我给她做虾吃还要吃肉。我知道对于修佛的人来说,吃肉等于吃众生肉。但家人可能不能坚持,我应该怎么做才能让她们跟我一起呢?还是她们佛缘未到,只能我修,替她们消业呢?请师父明示。
学诚法师:严于律己,宽以待人。可以为家人做三净肉,不要亲手杀生。

14、网友:师父好,周围朋友中没有,附近正规寺院去好几次了,看我眼神都怪怪的。您说的团队是虚的,还是真实存在的?比如是哪些组织或团体或兴趣小组。弟子愚钝,请开示!
学诚法师:继续努力。真诚发愿,缘随愿来。

15、网友:谢谢您。是我用了不适合自己的方法,反而起了反作用。还是需要以实践和目标来检测自己究竟是否用对方法。毕竟具体问题具体分析。
学诚法师:修行不是靠自己摸索,要找到善知识、师法友团队。

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2018.4.16

1、网友:师父,出家是不是就没有什么烦恼,不用考虑人情世故,心之自由?
学诚法师:出家少了许多人情世故,却要担起众生的苦乐。出家与在家都有烦恼,但出家有更好的环境去修行,净除烦恼。

2、网友:师父,我有一个疑惑:如果信佛念佛可以消除业报,那为什么说还有的业报还会有呢? ​​​
学诚法师:譬如我们说植树造林可以防沙治沙,那是不是植一棵树就够了呢?植一天两天,一年两年就够了呢?

3、网友:看见社会上各种非正义、非合法、非合理的行为,弟子会犯恶口,或者在心里恶口一下,感到这样才能释放对社会坏现象的愤怒,但是弟子深知恶口是不对的。请问师父,应该如何降伏自心的这种不足?阿弥陀佛!
学诚法师:首先,要学会看到并感恩自己得到的一切,以感恩和爱为基础,才有资格去批评。其次,“坐而论道不如起而行之”,要去建设,真正为社会更好做点什么。

4、网友:师父,宝宝四个多月,每天睡觉前给她听《金刚经》到入睡会不会不恭敬?我想让她与佛法结缘。
学诚法师:母亲自己好好落实佛法,比任何形式更好。

5、网友:师父,请问如何才能达到突破烦恼与业力的大愿和决心? ​​​
学诚法师:不想再受苦了,就是开头。大部分人是以苦为乐,沉溺其中不愿出离,“明明白白一条道,万万千千不肯修。”

6、网友:法师,您好!弟子30岁。参话头有消息,明白身心本空。一度除了死亡的恐惧和身心烦恼,再览楞严金刚经以及五灯会元等经典有所相应,但由于各种俗缘习气袭来,结果戒破道心退,惭愧已经不能像以前那样精进了,很不甘心,虽然深信不疑了,却有心无力,深怕此生失道心掉恶道。请教法师,怎么办?
学诚法师:戒能资定,定能发慧,慧必须依戒定而发起,偶有所悟是宿世善根显现,却不坚固。修行一方面是自己用功,另一方面要重视经营外在环境,否则就容易被染缘所牵,引发烦恼习气,退失道心。要寻求清净和合增上的正法团队,好好结师友缘,立愿、闻思、持戒,扎扎实实打基础。古来开悟的祖师在丛林里默默承担、为众服劳,难行能行、难忍能忍,数十年如一日用功的行谊,值得我们好好深究学习。

7、网友:顶礼师父!我们在帮助别人或者是为人处事方面,是不是必须在持十善业下才是正确的,比如遇到爱聊天的,我不想犯绮语,那他们就会生气,但是发菩提心,想给他们快乐那样做又会损脑他们,我心里很痛苦纠结,我总是对这一点转不过来,师父祈请您指点迷津,感恩师父!
学诚法师:无原则、无方向的“随顺”和“帮助”,往往只是自他一起堕落而已。自己内心首先要正念分明,不如法的事情,要学会善巧委婉地拒绝或避开。当自己的能力足够强时,再寻找合适的时机去帮助、引导身边的人。这其中还有重要的一点,不要对其他人有看不起、看不惯的烦恼心。

8、网友:想请教法师一个问题,为什么我的感情那么坎坷?遇到的男人都欺骗我放弃我,我真的很痛苦,经常哭。
学诚法师:不要把感情当做人生最重要的事情,找到自己的生命方向和价值。把幸福依附于他人,把自我价值的实现投射于感情,这样的前提往往是痛苦的开端。

9、网友:师父,有人说回向最好就只回向给自己的冤亲债主和历代宗亲,不能乱回向给其他人否则那些人的冤亲债主会上你身,不知道说的对不对,我现在每天念《地藏经》有回向给法界众生不知可行吗?我们每天做完功课后究竟该怎么正确的回向?
学诚法师:回向有三层意思,回因向果、回小向大、回自向他,让自己做的善业朝向特定的方向成熟,让善业增长广大,并把功德都分享给一切众生。
关于回向,有很多说法,譬如把自己的功德回向给别人,别人的冤亲债主会跑到自己身上去;功德分给别人了,自己就不够了等等,这都是错误的。把功德回向给别人,也是破除悭贪的一种修行,心越广大,功德就越大。凡夫的内心还无法做到无分别,对“法界众生”的用心比不上对父母亲友的用心,所以除了回向一切有情外,也可以特别回向给自己有缘的人,先总后别。

10、网友:顶礼法师!弟子最近在生活中遇到了许多困惑自己的事情,在高中学校每每看到其他人学习,自己就会紧张,不由得丝毫松懈,努力学习,虽然说这是好事,但是似乎我要求的有些太高了…加上这几天一直在对峙自私等恶的念头,每天感觉自己很累很累…似乎心里放不下追求完美,希望师父慈悲开示?
学诚法师:初学者不要以“对治”为重点,而应以立愿、信心为主。学业上、德行上,要给自己设立大方向、小目标,每天都努力落实规划。

11、网友:顶礼师父!弟子与婆婆同住,她不信佛但迷信,为了避免她诽谤三宝,我与丈夫尽量少在她面前诵经拜佛,有时只能在别处低调进行。师父,弟子经常在想,宗教信仰是自由的,为什么弟子想认真学习佛法就有这么大的障碍呢?
学诚法师:自由不等于可以随心所欲。不同情况分别对待,善护他意,是应该的。

12、网友:阿弥陀佛!顶礼师父!请问师父,若父母亲人将要往生的时候我们要怎么做才能帮到他们,穿衣和各环节都要注意什么?
学诚法师:最好可以找到专门的助念团帮助。

13、网友:阿弥陀佛,顶礼法师!弟子愚痴,最近一个月修行,看到地上有食物,常会不由自主地捡起来,带回去洗了然后吃掉。弟子知道这样做可能不对,饮食前当作意供养三宝,且当食存五观。但弟子有时候心中思维,佛祖在世时,常教导弟子们乞食以破恶!弟子知道自己很有可能会错意了,恳请法师慈悲开示。弟子还有一事相问,如果自己吃饭时因为自己不恭敬,饭菜掉到地上或者桌子上,应该怎么补救?弟子太惭愧愚痴了,感恩师父慈悲!阿弥陀佛弟子还有一问,弟子出去买水果时,有时候就挑很便宜的快放坏的水果,这样做有问题吗?另外弟子在学校有时看到路上或垃圾桶旁边有保存的并不坏的水果或者包装得很好的花生瓜子等,弟子应该怎么做?弟子知道自己还是贪吃习气难处,弟子不想在这种事折腾太长时间了!或许可以用这些食物施食?可以吧?
学诚法师:自己掉的可以捡起来吃掉,外面的不要捡,不卫生。

14、网友:顶礼学诚师父!弟子的心好痛苦啊,不知道该怎么调伏自己的内心,认识了一个男孩很欣赏他的头脑,可是他好像对我不太专心,好像很喜欢我家的钱,如果我结婚了,他把我家的钱全都骗走,可能就会和我离婚,可是他为什么要这样对我,为什么不能善待我?感恩师父开示。
学诚法师:莫名妄想。

15、网友:因为心理疾病,总觉得日子难熬,断恶修善是我努力的方向,我以为我已经很努力了,可是,妈妈说我什么什么没弄干净,什么什么,我刚开始还说这是佛菩萨检验我的,可是,一直说,一直说,我就没有忍住,我都快活不下去了,您还要求这么完美。法师,我都努力一个月了,还是感觉痛苦,我好怕!
学诚法师:不要急,慢慢来。

16、网友:请问法师,一直觉得万物都有生命,想开始素食,可是吃饭在单位每天都有肉,应该如何解决?只吃里边的素菜不吃肉可以吗?
学诚法师:可以。

17、网友:大师,我每天都布施,对佛教真的比较虔诚尽心。但您说财布施为结缘,法布施为究竟。什么叫法布施呢?印经?劝人信佛?我到今天只劝了我爸妈信佛。虽然我文化比较高,能言善辩的,但去劝别人信佛总是不成功,现在社会太功利太娱乐太色情,劝人信佛很不容易。
学诚法师:自己要先懂得佛法,笃行佛法。

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2018.4.18

1、网友:师父,我想做个努力充实沉默安静的自己,可是发现自己很爱说话,尤其是喜欢反驳别人的观点,这个缺点怎么改变呢?我为什么很喜欢说话呢? ​​​
学诚法师:要善于学习,从别人的观点中找到可取之处。

2、网友:顶礼师父!弟子刚刚又没忍住和母亲争执了起来,我想皈依三宝,我母亲说自己学行但是不能皈依,我跟她讲想亲近善法要有好的环境和团体,她就说我是自己钻牛角尖。然后说到吃素,我母亲说动植物都有生命,我跟我母亲讲动物是有情生命,但是植物是无情生命,叶子掉了可以再长,我妈又用她的道理反驳我。唉,我特别迷茫…
学诚法师:道理不是讲给别人听的,除非对方对自己有信心,希求听。家人不理解的情况下,自己默默去学,好好去做。形式上低调,内心精进,用自己好的转变来赢得家人的理解和尊重。

3、网友:顶礼大和尚! 母亲是学佛的,可是没有听经闻法,跟家里人关系处理不好,观的都是家人的过,虽然这些也都客观存在,她知道没办法改变却又放不下。烦请师父推荐一些开示,如何化解家庭矛盾的视频,以及我该做些什么?愿所有的家庭都能幸福和睦,用爱和智慧化解生活中的难题,南无阿弥陀佛!
学诚法师:不要着急。可以与母亲一起亲近三宝、闻思教理,心里越来越敞亮,烦恼就会慢慢减轻。

4、网友:顶礼师父!我有时候早上起来会想起昨天做的事情、与人交流的情形,各种贪嗔痴生起来,自己好烦恼,不该有这些念头的,怎么办呢?请师父开示。
学诚法师:如理闻思、熏习正见,事前提策、事中觉照、事后反省。长此以往,便能三业清净,身心调柔。

5、网友:顶礼师父!弟子现在的工作每天会接触60-100岁之间的老年人,看到他们时常会感念众生疾苦,心中郁结难耐,情绪低落,感到心力不足,祈求师父教我应对的办法。感恩!
学诚法师:不要把他们看成老人,一转世,他们就是最年轻的。能照顾他人的人,是有福之人。用心对待,传递光明,欢喜结缘。

6、网友:顶礼师父!师父请问如何破我执呢?帮了别人总想得到感激,做事总想求回报,不然心里就不舒服,有些事想让别人按照自己的意愿做,不然的话心里就不痛快,达不到预期也不开心,还有,有时做不到随顺因缘,就要达到预期效果,比如我觉得佛法好,就想说服对方接受认可,师父,您说该从何做起?感恩师父!
学诚法师:认识到自己的烦恼现行,就是第一步。碰壁时、痛苦时,要能够反省到:这些苦恼都是自己的执著心带来的,而不是外境带来的;世上诸事,不是“我”能主宰的。常常这样去观察、思考。

7、网友:请问师父,学佛应该是一心一意的事吗?为什么有法师开示说,学佛的不应该又想学佛又想着学英语?难道出世和入世是不能两全的?用世俗的眼光看学佛跑寺庙是不务正业;而以出世的眼光看世间的一切不过是幻影,如梦如痴。如果出世入世两者有矛盾,又该如何取舍呢?
学诚法师:学佛有在家的学法,也有出家的学法,适应不同希愿的众生。根据自己的立足点和愿望,选择自己修行的重点和方式。学佛修行是很长远的,不是一生一世、几生几世的事,而是多生多劫的事,要发长远心,系统完整地看待。

8、网友:当自己没有能力,不附和别人又不被喜欢,别扭的性格就总是选择自己一个人,而这样孤独又很难受,便终日困在郁闷烦恼难受里不自启。如何让自己做到不看重感情呢?狠不下心做自己的事,总是被别人的要求左右自己的时间,明明知道靠降低自己去维系的感情根本不可靠,像碰见沙漠里的一汪水,不肯放手。
学诚法师:一心一意做好自己手上的事,不要在人际关系上纠结过多。

9、网友:师父,我很困惑,感觉跟谁关系都不会最好,总是觉得他们全部都是各种毛病然后就不想接触他们,而且特别敏感,很在意别人的看法,我该怎么改啊?
学诚法师:慢心大的人,容易看不起别人,也很害怕别人的眼光——ta活在虚幻的自我感觉中,很害怕别人来打破这个幻想。ta可能表面高傲、不在乎一切,其实内心很不踏实,因为把自己架得太高了。要把自己放低,看到和承认自己的不足,也看到其他人的可爱之处。接受“每个人都有优点,也都有缺点,我也是一样”的现实,与大家一起学习、改变、成长。

10、网友:感恩师父!弟子有一事不明,近来看到一篇文章说现在是末法时代,说有的人越信佛越倒霉,而我近来经常在上班时间有闲就念佛心咒,结果近来也是倒霉事连连出现,请教师父,是不是在外面不能随便念咒?
学诚法师:勿轻信无稽之谈。一些初学者对佛法充满想象,或追求殊胜“感应”,或敏感于不顺之事,其实很多都是自己牵强附会。学佛不要迷信,不要乱看,要跟随正法团队修行。

11、网友:法师,您好!我想询问一下,我家新房装修要先留出佛龛的位置,但是不太确定是否可以把佛龛放在入门的正对的位置,我们换鞋是在室外,这个位置是全家人南门进门玄关的正位不知是否不合适进门就是佛像,这个位置是餐厅的南采光玻璃,我打算把玻璃去了换成佛龛,毕竟要最正的位置给菩萨。
学诚法师:佛像不是装饰品,安置处应该适于礼拜供养,不限于方位。如果条件许可,最好有较为独立的空间,便于提策自己的恭敬心。

12、网友:恳请法师慈悲开示,阿弥陀佛!弟子每天晚上总结都告诉自己第二天要把学业放第一位,但总做不到! ​​​
学诚法师:做好可操作的学习计划。

13、网友:顶礼师父!虽然弟子并不精进,但身边很多朋友都喜欢与弟子倾诉心事和苦恼,弟子经常花了不少时间在倾听、开解别人之上,甚至有时也耽误了自身的功课。但又不忍心拒绝,内心很矛盾,求师父慈示! ​​​
学诚法师:这也是一种功课,一种学习。

14、网友:至诚顶礼师父!我听闻别人说"生活是什么,主动去参与,主动去分享,主动去点赞,别人发个朋友圈你视而不见,你活了几十年别人也视而不见,你难道不悲伤、不孤独、不寂寞吗?别人发朋友圈你都不点赞,那么你活得怎么样又何需别人关怀?你已经活成了画地为牢,活成一场固步自封"请问师父,我好像也有些固步自封,却不知道该怎么办?我好像也不太愿意与人交往,交流,也不太愿意参与生活....(知道这样不好,却不知如何更好的与人交往,相处...)
学诚法师:有人喜热闹,有人喜清静,也不一定非要都活成一个样。不过,自己的方向是什么,应该要清楚。

15、网友:顶礼師父,知您百忙,但還是很想請您慈悲開示。弟子不懂為什麼人們走到一塊却又相互伤害。為什麼要去虐殺流浪狗只为給別人好印象。为什么弟子看到很多人因抑郁症而痛苦却什么也帮不上。《金刚经》中佛陀与须菩提长老已再三讲解只有“能诠名言,没有所诠实意”的道理,为什么大家都漠然于此。末学难过。
学诚法师:众生在无明长夜中,被烦恼业力驱使,陷于惑业苦的轮回。精进修行,自己先不随烦恼而转,然后才能去帮助他人。

16、网友:顶礼师父!一件事,两个人都错了,只要自己有错受罚受骂应该的 ,别人对不起你,去计较是对自己的折磨,不计较了,放下了,没多久就没了怨气,不能改变的是事后的流言蜚语,对将来人际的影响,如何处理?
学诚法师:观诸法无常,不得自在,心不染着。他人再怎么看、怎么说,终归是生命的背景,牢牢把握自己的业才是根本。

17、网友:顶礼师父!弟子学佛以来几乎就是一直在吃素了,可是父母不信佛,杀生很厉害,很爱吃肉,还爱吃现杀的,弟子每次看到内心都很难过痛苦,可是又无法改变他们,有时候会劝劝他们,但是他们也不听,想想因果,背后自己常悄悄掉眼泪,不知道怎么办才好?
学诚法师:多为父母及众生回向。

18、网友:顶礼师父!弟子的父亲早年做生意,一意孤行,负债累累,如今面临巨大债务并从精神上受了很大的压力。弟子无法从财力上帮他,近几年学佛的功德全部回向给父母亲及他们的冤亲债主,但是目前情况还是没有得到解决,弟子特别着急,请师父开示,弟子该怎么办?
学诚法师:继续努力。

19、网友:师父,您好!弟子信佛以前,曾五年多的邪淫史,遇佛法以后才将其彻底戒除,但多年犯戒导致自己患上了极其严重的强迫症,强迫症使我每日饱受无尽的痛苦 折磨!由于强迫症的干扰障碍,例如念佛等诸多法门都无法修行。至诚恳求师父慈悲开示:弟子应该修行佛教中什么方法才能治好强迫症?谢谢您。
学诚法师:孝敬父母;多去三宝地干体力活。

20、网友:顶礼师父!自皈依来弟子以禅坐为修,日常时时观心,稍获轻安。无始长劫,自是应以成佛为期。叩问师父,在清闲或忙碌事务中,如何精进登地?以何为缘,以何为空?
学诚法师:精进善业,福慧双修。

21、网友:法师,如果身边的亲密的人经常说谎,掩盖真相,也许他说谎是为了不让真相伤害我,但是谎言破裂时只会更加的痛苦,我应该如何对待,是纠正他,还是自欺欺人不去追究呢?
学诚法师:他是有什么难处需要帮助吗?

22、网友:顶礼师父!弟子合十!弟子在素食餐厅上班,餐厅的同事多数不信佛、不吃素,经过给领导建议,领导同意成立一个菩提学佛小组,由弟子起头,意在向不信佛的同事“宣扬”佛法,弟子愚钝,智慧不足,没有善巧方便法,该从何做起去引导这些同事去接受佛法、了解佛法。师父慈悲为怀!求师父开示!
学诚法师:从关心大家做起,不要硬推销。

23、网友:师父,我感到忧虑,最近又想朋友还钱, 因为我没办法正常生活了。一方面又不敢催朋友还钱,感觉自己经文白念了,每天都在想这个事情,因这个事情脑子总会想远离她这个人,又想想她对自己的种种帮助,于情欲止。死循环。转不了心,是不是自己缺乏耐心?如师父看到,请求开示!
学诚法师:自己有困难,应该坦诚向朋友说出来。

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2018.4.19

1、网友:阿弥陀佛!顶礼师父!因为我自身自控力的原因,无论感情还是做事,我都缺乏自制力,一直以来做事都不想后果,错了之后,非常后悔,改过忏悔之后,没多久又犯,反反复复,我好痛恨自己,现在年龄又大,一事无成,压力好大,整天都会很多负能量,自暴自弃,师父,我要怎样才能走出困境?
学诚法师:是抉择不清、目标不明的问题。做事之前要先冷静思考,为什么要做这件事?抉择力最根本的是对人生的思考:自己的人生何去何从,对父母、先辈要负什么责任,对后辈要留下什么东西?在大方向明确的前提下,逐步从小处开始培养制定规划、执行规划的好习惯。

2、网友:师父,真的️有轮回转世之说吗?还是信则有,不信则无呢? ​​​
学诚法师:世人不知有因果,因果何曾饶过谁?

3、网友:师父,怎样才能真正做到动心忍性?自己做公司,感觉各方面事情好多,压力好大,快扛不住了。
学诚法师:调整自己关注的重点。退缩的人,眼里看到的是问题;成功的人,眼里看着的是目标。
要做成一件事、做好一件事,怎么可能没有困难呢?怎么可能不辛苦呢?利益越大的事,障碍也越大,难度也越大,这是一定的。内心有这个准备、认知,就不容易被压垮。

4、网友:法师吉祥!弟子毛病特别多,领导安排事情我觉得烦,工作交给其他同事我又觉得不受重用。平时嫉妒心也很强,每天都有很多烦恼,妄念纷飞。怎样让自己处于一种精进的状态中呢?不去想那些没有用的?
学诚法师:问题不在外面,而在自己心里,有一颗烦恼的心,外境怎样自己都会起烦恼。目光收回来,多反省自己;遇到事情,学着用正面的心态去解读。比如领导安排工作,要感谢领导的信任,多想怎样把工作做好,承担才是一个人的价值。领导把工作交给其他同事,要想,我们都是一个团队,有什么我能配合的,一定尽力。

5、网友:师父,“量力而行”和“把压力转化为动力,多想办法,少想困难”不是矛盾吗,到底该不该逼迫自己呢?困惑。
学诚法师:要根据实际情况和自己的心力来把握。有的人是怯弱悲观,本身能力可及之事也不敢承担,这样的人要改变思维方式,多想办法、少想困难,勇敢承担;有的人是用力过猛或不敢拒绝,超出自己能力很多的事,负担重重也勉强去做,这样久而久之容易伤害心力,所以要长远发心、量力而行。看清楚自己是哪种情况,或者多听亲友的建议。

6、网友:请问法师,观过是不是就是指总喜欢用挑剔的眼光看世界而不是用欣赏的眼光看世界?请问法师,如何能对治看什么都不满意的情绪?
学诚法师:“看什么都不满意”,就是观过的习性。要对治它,需要从反方向去努力,也就是凡事要去找好处、找优点,“沙里淘金”。
如果总是观过,就像不断捡起垃圾堆到心里一样,最后发臭的是自己,会越来越愤懑、烦躁、刻薄,到哪里都不受欢迎。反过来,欣赏其他人和事的光明面,就是往自己内心装金子,最后受益的、成长的也是自己,内心会充满快乐和希望,也能为团队带来和睦。

7、网友:我不是很爱说话我是想说啥就说啥,口无遮拦,好坏都说,也不分好人坏人。怎办啊?一路一直在吃亏。 ​​​
学诚法师:说话前三思,说错话要反省、忏悔,这样慢慢练习,才能扭转不好的习气。善护口业。

8、网友:法师,我还有一事不明,请问到底怎样才算精进修行?好好工作算吗?日行一善多善算吗?每日反省自己算吗?实在不知道怎样才算真正意义上的精进修行。求法师指点!
学诚法师:这些不能说不算修,但是缺少系统、章法。就好比学生上学,要跟着一个学校,才能系统、完整、有序地学习,学佛修行要找到一个清净和合增上的师法友团队,以寺院为依托,以僧团为引导,与同行善友共同学习。

9、网友:师父,我婆婆现在病危昏迷,医院也放弃了,大家也是等待……我能为她做点什么,让她不至于这样痛苦?
学诚法师:至诚为她念诵“南无(namo)阿弥陀佛”圣号。

10、网友:学诚法师,阿弥陀佛!弟子6年前突然出血月经不调,这六年受尽煎熬,有一个月出血20天的,后才结束没几天又继续出血的,就没一个月好过。加上没怀孕的压力。修行后明白一切都是因果,可难免每次一出血心就觉得好累好累,不知要熬到何时是个头。求法师开示,弟子该什么心态来面对一次又一次的失望?
学诚法师:忏悔、祈求。

11、网友:顶礼师父!15年春节带10岁的儿子到龙泉寺皈依,期间跟儿子一起在大寮做义工,一天早晨儿子在大寮看到一盘花生米,随手拿起一颗来吃,来不及阻挡,孩子已经吃了,也教育孩子以后不能再犯这样的事。请问师父,该怎样做才能把这业消了?感恩师父!
学诚法师:跟负责人说明情况,做出补偿。

12、网友:法师,您好!我想请问法师,因为周围环境的关系,可以默读吗?与出声诵读有区别吗?
学诚法师:可以默读。

13、网友:顶礼师父!请教师父,碰到楼下小贩卖鱼,就买了打算放生,一时找不到放生的河流,打算下班后开车去远一点的大河去放生就先用盆装着了,给它们闻佛法,但是有两条慢慢死去,我的心里好愧疚……是不是我做的哪里不对?请您明示!
学诚法师:善业已造,它们必得利益。

14、网友:顶礼师父!弟子小时候淫欲心就很重被别人教坏,然后小时候做了很多畜生不如的事,给弟弟妹妹种下了一颗淫欲的种子,怎样让他们即使遇到也不会陷入淫欲?我真的不想让他们走我的老路,因为太痛苦了,请师父慈悲开示!
学诚法师:一周前已回复。至诚忏悔,以身作则。有这样的善愿是很了不起的,要加油。

15、网友:尊敬的师父,弟子想增强对佛菩萨的了解信心,师父,您可以推荐一些关于这方面的书吗,感恩师父!
学诚法师:广阅经论。

16、网友:但能提前问您一下吗,于生死中,我为何物?生的意义是什么?若死不是断灭,我们和世界何去何从?什么才是真实?如一切变化,世间爱难道无意义吗?我现在能感到一点点生命和佛法所指的方向,那是我的空白。但是想到我20年来的经历的事,和家人间深厚的依恋,难道不真实吗?
学诚法师:那过去世与家人的亲厚又算什么呢?

17、网友:阿弥陀佛,师父。我是一个刚入门的口语老师,很多学生对英语没概念的。我很难站在他们的角度去理解,不明白他们的认知方式,不知道如何引导。师父,我是不是智慧不够,还是慈悲不够,但我对小动物特别好,一看到小动物有痛苦,我就超级痛苦,还经常放生。但是我对人类痛苦感知不够,请求师父慈悲开示。
学诚法师:换位思考,代人着想,多与学生交流。

18、网友:学诚法师,您好!我是无神论者,但是我得了焦虑症。请问法师,看无神论视频和书籍会有报应嘛?我本来跟佛教没有交集,十年前我第一次得焦虑症看到佛教因果报应产生恐惧,总是强迫思维,我本不想跟佛教有交集就是脑子控制不住!我只想做个世俗的人!
学诚法师:做了坏事会有苦果,做了好事会有乐果。尽力多做好事。我也会读一些非佛教类的书籍。

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