【学诚法师系列问答】如何面对生活，学习中繁琐和压力？

白玛拉姆（狮子）

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【网友提问】师傅，说过的错话，做过的错事，已经无法收回，我们应该怎么办法师，请问如果思维无常反而让自己陷入痛苦恐惧怎么办？
【学诚法师】过去种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。至诚忏悔，永不再造；把握当下，勤种善因。

2.
【网友提问】弟子就是盲目学佛，东一块西一块，本身没有成就，却总想把喜悦分享给别人。弟子太笨啊。弟子就是想学啊，我也没有见人就说你如何如何不好，你这样如何如何不对。却总是招致别人的反对。别人要我放下学佛 只要好好生活工作就可。可我真的放不下佛法，眼泪止不住啊.好委屈
【学诚法师】要找到团体一起学习，有师长的引导，善法环境的保护和同行经验的分享。

3.
【网友提问】请教法师，用笔记本手抄了好几年的金刚经……不知道应该怎么处理。。
【学诚法师】恭敬供于高洁之处。

4.
【网友提问】大师父.自从认识佛法，我深信不疑，无数高僧大德前仆后继只为度化众生。我从学佛以来，许多疑惑，问题都是师父解答.师父慈悲，弟子万分感激.但弟子愚蠢，别人问弟子为何学佛，弟子说想究竟解脱。周围的人都劝弟子，不要那么偏执，我们都做不到，只要心存善念就好 ，说我魔怔了.
【学诚法师】“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。”

5.
【网友提问】尊敬的法师您好！前两天跟一个朋友不快，我觉得他言语上挺不尊重人的，当时回敬过去。事后觉得我不对，因为生烦恼了，烦恼到不想忏悔……请问我该怎么办？不想任由自己这样下去，烦请您开示，感恩！
【学诚法师】我们的心久习烦恼，遇境任运而生；要想不生烦恼，就要反过来，多闻思、熏习佛法，让佛法成为心中第一时间现起的习惯。当然，这不是一个容易的过程，也不是一个短时间就可以达到的境界。

6.
【网友提问】法师，你好，我现在是学生，感觉自己不能静下心来学习，情绪波动也很大，生活乱糟糟的，要怎么办才好
【学诚法师】心中要有一个正念来主导、摄持是根本，否则就会被杂念与烦恼湮没。

7.
【网友提问】法师，阿弥陀佛 ，我有 慢上和贪吃的恶习 ，想改但是执行力不够（入境而不自知，或者知而不能自控） ，如果想要发愿 改掉这些恶习，该如何发愿呢？恳请法师开示！
【学诚法师】已经在发愿了。

8.
【网友提问】大师您好！我现在很矛盾，我想信佛找到人生的信仰，可眼下又不得不去从事养殖业，该怎么办呢？恳请法师开示
【学诚法师】可以选择其他行业。

9.
【网友提问】阿弥陀佛！弟子请问师父，有感身体变差，自年后一直不断的生病，已经影响到正常的生活了，除了日常的锻炼保健以外，请问师父还有何法使身体尽快康健起来？
【学诚法师】就医。

10.
【网友提问】请教师父，工作压力大，觉得自己的能力难以胜任，感觉焦虑，思想上要怎么缓解？
【学诚法师】《如何面对压力》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/57422.htm

11.
【网友提问】请教师父，工作压力大，觉得自己的能力难以胜任，感觉焦虑，思想上要怎么缓解？
【学诚法师】拖延症是一种恶性循环，会不断让人陷入自责懊悔之中，令身心愈加沉重；反过来，如实执行规划，能增长人的信心和成就感，形成良性循环。把大任务分解为小目标，拒绝借口，立即去做。“如说而行者，身心俱泰”，不要把精力花在担忧与矛盾上。

12.
【网友提问】法师，人怎么才能做到管住自己的心呢？不是只要佛菩萨才能管住自己的心吗？
【学诚法师】佛菩萨也不是天生的，而是从凡夫修成的。

13.
【网友提问】师父，过几天我要参加一次比赛，这对我来说是前所未有的挑战，压力很大，很迷惘，对自己没有信心。虽然提醒自己这是为集体而战，不求个人荣誉，但紧张情绪丝毫不减。师父，我该如何调整心态？
【学诚法师】胜了，也要过；败了，也要过。

14.
【网友提问】师父：您好！自己常常懈怠，懒惰，觉得舒服，舍不得起床，知道无常，但没有体悟到无常，日子一天一天过，没有紧迫感，怎么办，如何让自己可以精进不懈？感恩师父！  
【学诚法师】依靠团体共学共修，慢慢增长内心正念。

15.
【网友提问】修心本就不易，还总是遭到他人的质疑，遇到偏见后又该怎样做？常是视若无睹，时间久了，反而更遭偏执……
【学诚法师】一个人走路，如果很清楚方向，遇到岔路就不会犹豫，遇到石头就把它搬开；反过来，如果自己对要去的地方不清楚，对走的路不具足信心，遇到岔路就会不知所措，遇到障碍说不定还会退回来。修行与此一模一样，真正的重点在于是否宗旨是否清晰、信心是否坚定，而不是遇到质疑怎么办。

16.
【网友提问】
【学诚法师】佛法不是一个外在的法，而是人心中的境界、力量、状态、智慧。看一个人佛法学得是否正确，不是看他怎么说，而是看他怎么做。

17.
【网友提问】
【学诚法师】无法转境的时候，就要转心。不要一直去串习排斥、无奈的念头，要去思维好的一面，自己能够做到的事情。面对不喜欢的工作，不要一直想自己不喜欢它的理由，而要去想工作的意义和价值，要想：这就是我生活的一部分，我要把它做好；工作给我衣食，我应该感恩，等等。

18.
【网友提问】
【学诚法师】在我们的潜意识里都是把感情当做了一种交换。 内心的天平总是朝向自己。怎么能快乐呢？ http://qing.blog.sina.com.cn/1218353337/489e98b932005n3t.html
#见行堂语#
在我们的潜意识里都是把感情当做了一种交换。
内心的天平总是朝向自己。怎么能快乐呢？

白玛拉姆（狮子）

1.
【网友提问】法师，请问如果思维无常反而让自己陷入痛苦恐惧怎么办？
【学诚法师】不学佛的人也知道无常，无常并不是一个神秘的道理。修行人思维无常，是一个用功的方法，通过这种用功，来破除自己内心的执著，增长修行的动力。但若没有善知识引导，根据自己的认识、理解去思维无常，常常会出现反面效果，使内心的烦恼更加增盛，这就是错解了无常。

2.
【网友提问】师傅，对于别人做的好的，让人感动的现在慢慢的都能特发自内心的随喜赞叹，可是面对别人做的我觉得不对的地方就容易动嗔心，而且特别好为人师。祈求师傅开示
【学诚法师】慢心重的人，要多看自己的过失和不足，才能学会正视自己、平视他人。

3.
【网友提问】
【学诚法师】修行是为什么？  

4.
【网友提问】
【学诚法师】可以试着向老师说明情况，提出申请。

5.
【网友提问】 顶礼师父，末学有个好朋友，一直跟着龙泉寺学修体系学修，现在北京工作，但近日因父母已60多岁，想回老家照顾他们。若回家，就会远离龙泉寺师法友团队，学修势必会走下坡路，若不回家，又无言面对年迈的父母，他们天天打电话盼儿早归。请问师父，是去是留，应如何抉择呢？
【学诚法师】团队是广义的，只要内心不远离，在外地一样可以共修共学。

6.
【网友提问】法师你好.倘若人活在世上没有喜怒哀乐是不是很悲哀呢？
【学诚法师】那不是也是一种“哀”吗？

7.
【网友提问】呵呵，可就是困顿其中，走不出来无论别人说了多少大道理。
【学诚法师】看看自己的内心就知道了：心里反复涌现的，是听闻过的道理，还是自己的烦恼、痛苦？说“走不出来”的人，根本就没有往外走，而是原地不动。

8.
【网友提问】法师你好，我想问个问题，有时候我朋友说话总是贬低别人，会让人听了很不舒服，会很生气，但我又觉得这样生气不好，怎么来化解这个气呢
【学诚法师】如实认识自己，既不因别人的赞美而沾沾自喜，又不因别人的贬损而闷闷不乐。别人怎么看、怎么说，跟他的角度、高度、认识、性格、习惯都有关系，我们内心要有力量去观照它，而不是随它而转。

9.
【网友提问】法师好！怎么修的，是不是每天要敬读？
【学诚法师】要找到师法友团队一起修行。

10.
【网友提问】大师父，还有经书上无眼耳鼻舌身意，是指我看到听到一个东西不去关注吗，不被这个东西吸引。这种状态跟心散乱有什么不一样的呢。大师父，我的感觉能知道这是不一样的，但我无法用语言来说出来。
【学诚法师】现在的程度还不够，不要用妄想心去分别、猜测空性的境界。修行不是在道理上推理，是实实在在面对境界修心、转心。

11.
【网友提问】顶礼大师父.弟子静坐时杂念止不住，水流一样按不住.而在工作中为了解决某一个问题反而没什么杂念，只会想如何解决问题，那时候很是全神贯注。这两种状态哪个才是静呢？我的心里好像必须要有一个念头当老大，不然其他的念头都会揭竿而起，很是苦恼啊.
【学诚法师】不是静坐的时候杂念多，而是静坐的时候能够有机会让自己发现妄念，好比阳光照射的地方才能看得见纷飞的灰尘。平常的生活中，我们往往是用一个大烦恼来压住小烦恼，与真正的“定”不同。佛教中所说的定，是心安住于善法，这种状态才有助于内心智慧的开启。人需要以正念为主导。

12.
【网友提问】老嫌自己付出得多，是什么原因？
【学诚法师】比较的心、交换的心、向外求的心。

13.
【网友提问】
【学诚法师】很多人把“随缘”当做自己不想做某事的借口，这既是不了解随缘的意义，也不了解修行的意义。外在是业力所感的一个结果，自己的内心有力量去面对、接受、回应这些因缘，并能在此过程中增长自己的善根、福德、因缘，这才是真正的“随缘”。随缘的前提，是行为有宗旨、有方向。

14.
【网友提问】师父，我想问，怎么才能在懒惰的时候提醒自己去避免它啊？
【学诚法师】天天都要发愿，提策目标，才能让内心有力量去战胜懒惰的习气。

15.
【网友提问】大师，如何减低贪嗔痴，经常和别人对比，感觉自己为什么总比别人难一些。
【学诚法师】成功的人，不是他们遇到的困难少，而是他们克服了困难。要比，就要在因上比，不要在果上比。

16.
【网友提问】顶礼法师 别人总是骂我，欺负我。故意气我。该怎么办？谢谢您！
【学诚法师】“别人”是谁？有几个？“总是”是什么频率？他人为什么要这么做？要去分析一件事情的因缘，避免“脸谱化”地认识人，“标签化”地认识事，否则就会成一种情绪、执著，成为自己内心过不去的障碍。

17.
【网友提问】师父，我越来越否定自己，觉得自己一无是处，什么都做不好。
【学诚法师】身处逆境要“放心”，把一切境界都当做佛菩萨的考验，当做净罪集资的机会，要向上看，向前看。

18.
【网友提问】
【学诚法师】这颗心管不好，一切都管不好。

白玛拉姆（狮子）

孙耀珲 : 阿弥陀佛，弟子顶礼师父。请问师父，攀缘心和希求心有什么区别啊？3月1日 07:22

学诚法师:攀缘是不明确宗旨目标，随顺烦恼，或脱离自身因缘。随顺宗旨目标，基于自身因缘的善净信解的希求是好的。

                                                   3月3日 06:22

刘不骑 : 师傅好 我是您的皈依弟子,我想在家立佛堂,不知道怎么办？恭请师傅开示！2月23日 20:30

学诚法师:恭敬为要，清净整洁。  3月3日 06:24

GANGZI: 阿弥陀佛,师傅您好！请教师傅，我真是迷茫了，感觉生不如死，从父亲过世两年间。我们家里诸事不顺，陪妈妈四处看病，我右有病！孩子有病，媳妇被摔，妈妈又被狗咬成重伤，我跑肚子一年去年又让妈妈吓得有焦虑症症状。今年孩子在家玩火把家一个卧室点着了，幸好孩子没事，想求师傅帮帮我，恳求师傅！ 3月12日 13:38

学诚法师:可以看《俞净意公遇灶神记》《了凡四训》，反省、忏悔，积极修善。3月14日 07:39

任武: 阿弥陀佛，试问师傅如若受戒之后，该如何定性以后的生活？   3月10日 15:18

学诚法师:学戒持戒，断恶修善。  3月14日 07:41

自由之丘:学诚法师，您好！我去年暑假出于好奇看了一本鬼故事书，自此就摆脱不了害怕的情绪。最近，特别是我一个人的时候，就偶尔有异象，开始特别害怕，稳定心神后自己开始观想观世音菩萨，念六字真言，但自我感觉没改善。我很想改善这样的情况，我真想忘了这件事，摆脱心魔，求师傅指点！3月10日13:17

学诚法师:放松心情，信佛念佛，不必怕鬼。另外了解生命无限，放松对身命的执着，平时多行善培福，福厚自然心安。

              3月14日 07:42

晨晨 : 阿弥陀佛 师傅 弟子有一事请教，我家宝宝快三个月了，我想手抄楞严咒或楞严经给宝宝佩戴，可不可以？3月7日 16:10

学诚法师:可以。3月14日 07:43

   

zhxn: 顶礼师父。弟子特别的愚痴。反应比较迟钝，干什么事都慢半拍。记忆力也特别差老忘事。特苦恼。现在做销售家具工作，压力特别大公司要求比较高。经常培训。我感觉很吃力，心力憔悴。想退出。可是身边的家人和朋友说我不努力不求上进。我好痛苦每天就是强打精神去上班。请问师父我该怎么办，3月13日23:28

学诚法师:可以培养兴趣，也可以换适合自己的工作。另外平时多行善培福，以福养慧。3月14日 21:06

丁磊 : 阿弥陀佛，师父吉祥，我平时有些洁癖，怎样破除我执。感恩师父。3月13日 22:08

学诚法师:观身不净，四大假合。 3月14日 21:07

小郭 : 法师，有一事请教。佛法说恒顺众生，假如有人为了贪心而要我的命，我是否应该恒顺，我现在就在这种窘境中。假如恒顺了，我父母怎么办？    3月13日 19:35

学诚法师:佛菩萨有神通智慧，生死自在，可以随意恒顺。凡夫需适当抉择善恶，但要常怀惭愧，相信业果，多反省忏悔自己过去所作恶业，念佛、行善等回向冤亲债主。3月14日 21:09

丁铛 : 弟子顶礼师父!弟子的公公今天下午因砍伤别人给子女带来麻烦，心情郁闷而服毒自尽，我们马上要赶回南方老家去办后事。请师父指点，后事该如何办?弟子该如何做才能利益亡人?弟子叩首。 3月13日17:47

学诚法师:多为他念佛、忏悔、行善等，提策亡人生起善心，放下执著眷恋，念佛求生净土。3月14日 21:09

琳琳: @学诚法师 师父您好，在一个学佛小组里面，强大的讲师和有待进步的班委如何共同提高呢？3月13日 09:52

学诚法师:发心发愿实践佛法，在日常生活、从身边的人开始。互相交流，和合增上。3月14日 21:10

栗子 : 顶礼师父file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/ksohtml/wps224.tmp.jpg 人心太无常，心力低下，调整不了。皈依做的太差了。file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/ksohtml/wps225.tmp.jpg3月12日 20:56

学诚法师:多缘光明面，行善培福。到寺院里参加法会做义工，与法师、居士们交流切磋。3月有14日 21:11

王虹: 师傅，今年我的皮气很坏，没办法控制，很迷惑。                      3月12日 18:01

学诚法师:时时缘光明面，事事看别人好处，不断增长内心善法的力量。想想发脾气给自他身心带来的伤害，渐渐能够改变和克制自己。3月14日 21:12

zhixino715: 学诚法师，请问拆除旧殿堂要做那些仪轨？到一小寺院,需要翻修。阿弥陀佛。         

学诚法师:翻修是好事。可做洒净仪轨，或直接拜佛启白。拆下的物料尽量重复使用于殿堂修建中。不能用于此殿堂的，可留着用于其他佛菩萨殿堂。都不能用的，宜妥善收存或埋于一般无人踩踏的干净处，不要做佛菩萨殿堂之外的其他用途，也不要弃置肮脏之处。3月14日 21:14

姜凯: 师父，怎样做到无我？       3月5日 16:13

学诚法师:先从利他开始。          3月14日 21:15

贤利 : 顶礼师父！弟子自皈依以来这两年都基本素食，只有外出不得以时吃些肉边素，去年怀孕后也坚持素食，但是现在宝宝出生了，由于奶水不足，家人医生都说要吃肉奶水才够，所以弟子现在很纠结，不知该不该暂时吃些肉食，等戒奶后再素食？原谅弟子无明，祈请法师开示。 3月4日 15:53

学诚法师:可以看《素食的利益》《新世纪饮食》等。        3月14日 21:16

ZZZ: 如果人被半仙控制怎么办你能帮我吗真的我怎么办身体的其中一仙代写  3月3日 07:19

学诚法师:皈依三宝，念佛拜佛，行善培福。                 3月14日 21:17

缘: 师父，对于一个撒谎的同学如何对待？他随便传播消息，还说是师长说的，弄得大家乱成一团，好烦恼，想当面揭穿他。

          3月1日 19:40

学诚法师:隐恶扬善，可以私下提醒，不影响和合团结，相信大家也有辨别能力。实在不得已时，用适当方式让大家了解，不必着急生硬对立斗诤。  3月14日 21:19

灿烂Smile: 顶礼大师，我在一个少数民族的地方，这里学佛的人少，我在家自己学念地藏经，还有心经好几个月了，就是没有皈依，这样行吗，我很想皈依，但没条件，盼回信   3月14日 23:18

学诚法师:可以。等待因缘成熟再到正规寺院请法师授皈依即可。3月18日 20:49

一心: 师父您好！ 弟子想去龙泉寺做义工，可不可以请问一下，龙泉寺具体的地址？3月14日 12:21

学诚法师:北京市海淀区凤凰岭路27号龙泉寺，可以在颐和园坐346到达，可以咨询客堂，电话010-62409092。 3月18日 20:54

问:原文已经被作者删除

学诚法师:多忆念父母的恩德，体会他们的发心、用心，可以看《父母恩重难报经》，恭敬、孝顺、承事。3月18日 20:54

三皈依：师父！弟子发现总是对日常环境不满，然后生气很大烦恼一直适应接受不了，比如隔壁十分吵，就受不了，最近邻居的狗一直叫开门就叫…也让我很烦恼，怎么办呢？现在我该怎么做？

学诚法师 :平时多缘光明面，调整心态。可以看看因果实例，忏悔宿业，皈依祈求。3月18日 20:57

燕子: 阿弥陀佛！顶礼学诚大和尚！您好！弟子贤洪请教您，在境界现前时我们要以第三者的立场来对待一切境界吗？如何在境界来时运用出离心对待呢？怎样对治境界前的分别心呢？感恩您！ 弟子：贤洪 顶礼            

学诚法师：可以忆念佛菩萨怎么对待现前境界，心与佛心相应   3月26日 21:08

白玛拉姆（狮子）

1.
【网友提问】法师，既然万物的本质是空，一切皆是梦幻泡影，那人活着还有什么意义
【学诚法师】“以有空义故，一切法得成”，空的意思不是没有，而是任何事物皆在流动变化之中，没有实在不变的个体。因为“空”，我们才能够成长、成佛；建设世界、改变世界、利益世界。


2.
【网友提问】顶礼法师，最近经过学修发现自己性格中有一个极大的弱点:经常容易莫名的害怕，有些东西明明知道不可能出现，可还是潜意识里面害怕和担忧，请问应该如何处理？  
【学诚法师】心无挂碍，无有恐怖，远离颠倒梦想。


3.
【网友提问】请问法师福报和功德的差别是什么？
【学诚法师】《福报与功德》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/57478.htm；http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/61034.htm

4.
【网友提问】请问法师，我想系统的学习佛学和禅学，应该有哪些重要的注意事项？
【学诚法师】最重要的是要找到老师和同学。


5.
【网友提问】可是什么才是修行呢？感觉这个过程很漫长，也不知道什么才是原则。
【学诚法师】修行，就是依照佛法的原则去修正自己的心念与行为。修行的过程是漫长的，可是，不修行，人一样也要度过这些时间。走在修行之路上的人，知道自己最终的目标，有信仰、有敬畏、有归宿，在成长中不断拓展生命的深度和广度，安然而欢喜。从乐趣向乐，谁会畏惧与疲厌？

6.
【网友提问】师傅我究竟怎样才能把“放下”当作一种修行，又该怎样认真的去感悟呢？求提点
【学诚法师】:看清牵绊自己的东西，用佛法的智慧去超越。《如何放下》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/54695.htm

7.
【网友提问】师傅我究竟怎样才能把“放下”当作一种修行，又该怎样认真的去感悟呢？求提点
【学诚法师】看清牵绊自己的东西，用佛法的智慧去超越。《如何放下》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/54695.htm

8.
【网友提问】顶礼法师!阿弥陀佛~弟子去年六月在龙泉寺皈依，开始几个月状态很好，遵规守戒，法喜充满。后来出国到了一个可以说几乎没有佛教文化的南美国家，至今已有约六个月，现在是烦恼不断，焦躁不已，倍感孤独，这里没有一个有共同语言的朋友。我知道这首先是因为自己不精进，没智慧。恳请法师指点，阿弥陀佛
【学诚法师】现在是一个网络的社会，距离会有影响，但仍然可以联系到师友团体。

9.
【网友提问】弟子顶礼师父，请问师父，皈依佛弟子可以礼拜护发神吗，弟子顶礼感恩师父
【学诚法师】可以作意为佛菩萨的化身。

10.
【网友提问】师父，我想请问‘小心眼儿’是一种不正常不健康的心理状态吗？我总是对周围发生的事情特别的在意，心情也随之受影响。对于自己不喜欢的人总是想躲开他，根本发不起慈悲心。请问师父怎么对治？
【学诚法师】心里装着的“自己”越大，心眼就越小，苦恼也就越多。“诸苦由贪自乐起，佛从利他心所生”，因为这种强烈的自我执取，使我们对外在的境界做出不正确的认识和判断，所见闻觉知的一切都成为了增长烦恼与痛苦的尘垢。要听闻佛法，树立正见、正思维，才能够改善。

11.
【网友提问】老师，请教：穷人被偷了钱包，该如何进行心理调适？我昨天发生的事情！
【学诚法师】其一，总结教训，下次小心；其二，停止抱怨，抓紧处理应办事项；其三，体会被偷的痛苦，发愿永不造偷盗之业；其四，放下这件事，回到正常生活轨道上来。钱包被偷了，不要继续被烦恼偷走时间和生命。


12.
【网友提问】大师，我一直沉浸在过去无法自拔，虽然知道要向前看，但是总会被一些东西吸引又想到从前，我该如何克服？
【学诚法师】沉浸在过去的人，也会错过今天，然后“今天”又成为了明天所无法挽回的“过去”。生命是宝贵的，不要这样浪费。


13.
【网友提问】弟子愚昧，学习佛法一知半解，还请法师明示下如何才是依照佛法奉行。
【学诚法师】先好好学。


14.
【网友提问】感恩法师!请问一下，我们现阶段应该以什么样的心情去做善行呢？
【学诚法师】高高山顶立，深深海底行。“我以所行施等善，为利众生愿成佛！”

15.
【网友提问】
【学诚法师】在感情之外要有其它令自己有力量的梦想，不要把感情当作生命的全部。

白玛拉姆（狮子）

本帖最后由 不随 于 2015-4-13 17:02 编辑


1.
【网友提问】师傅，如果一个人影响到了我的情绪，我知道不应该把焦点放在影响我的人身上，而是学会控制好自己的情绪，可是如何才能控制好自己的情绪？
【学诚法师】自己为什么会受影响？从这个境界上去体会自己所追求的是什么。慢心重的人，会因为他人的轻视而愤怒；名利心重的人，会因为别人的成功而失落……外在是一个缘，让我们不快乐的是自己的烦恼，要找到这个烦恼，并通过思维佛法来对治它。久而久之，我们面对境界，内心就会现起佛法

2.
【网友提问】师父，处在一个圈子中，感觉个人都有自己的成见，朋友和朋友之间互有间隙，处在中间感觉很难受。该怎么办？
【学诚法师】别人起烦恼的时候、痛苦的时候，就是需要我们帮助的时候。而不是说因为他人有问题，我们就不去理他，那根本是还不懂得什么叫修行。我们做不到、做不好，就是福慧还不足，要发愿、努力。

3.
【网友提问】你好.我想知道法师是如何看待还俗这件事的？
【学诚法师】出家是志愿，还俗是自愿。

4.
【网友提问】
【学诚法师】面对很难接受的事，人总是想从外境找个理由，比如遇到倒霉事说是因为早上听见乌鸦叫；学佛的人遭遇意外，会怪罪于菩萨怎么不保佑；实在没有可以责怪的对象，就会说老天爷为何不公平。这都是莫名其妙的想法，不能正视无常，对自己的行为没有正念和信心。

5.
【网友提问】自习室外热，内心无明火，学诚师我该怎么办？佛弟子要保持正念？可究竟谁对谁错，我天天施食，只盼业障远离，慧日升起。
【学诚法师】面对难熬的境界，想一想佛菩萨会怎么做。

6.
【网友提问】师父您好！弟子想请教您关于读经的问题：平时读《地藏经》的时候，对经文还有很多地方不懂，是不管继续读经还是要先把经文的内容了解透彻？另外读经的话是只专心读一部的好还是各个经文都可以读？感恩您。
【学诚法师】多亲近三宝，不懂的可以多向师友请教。

7.
【网友提问】法师好，我遇逆境能够抵抗，而遇顺境却难以自控。这怎么办呢？  
【学诚法师】思维无常。

8.
【网友提问】请问大师工作上碰到老板发工资的时候和当初讲的待遇不一样，和老板提出后老板依然把待遇算的死死的，自己感觉不公平，被压榨的时候应该怎么看待？怎么做？怎么面对今后的工作态度？
【学诚法师】更加努力的工作，用真诚、勤奋、高质量的工作赢得老板的尊重和信任。不要把自己当做不公平的受害者，这种心态除了增长嗔恨以外，没有任何用处。

9.
【网友提问】顶礼师父！我的父母不懂普通话，如何帮助他们修学佛法？因为他们是渔民，造业太多，现在母亲身体不舒服，或头痛或手疼。我很想尽自己的能力帮他们。恳请师父开示
【学诚法师】用自己的身语意业来“告诉”父母，什么是佛法。

10.
【网友提问】我父母分开，特别难过，后来就寄希望说只要我好好读书发大财，他们就会在一起，当我工作还不错的时候，发现他们根本不可能了，我觉得自己特别难过。在这种情况下，我也失去了奋斗的勇气，我觉得我奋斗就是想要有个家，可是如今是不可能了，我觉得一切都没有意义
【学诚法师】如果自己的心有所执著，就会失去其他拥有幸福的机会。事情的意义，是我们自己去赋予的，绝望与希望，就在人心的一转念。

11.
【网友提问】师父，我有一个朋友，也学佛。但是有些固执，不听别人的劝告，每次一提起他的问题就刻意回避。并且每天自己打坐看经，而且总是在口头强调自己在修行，但是一点都没有用在改变习气上面，他这样是对的么？我应该怎样帮助他？感恩法师！
【学诚法师】修学佛法，不是要证明自己比别人懂得多，比别人高明，比别人对，而是为了发现自己的问题、改正自己的问题。真正学对的人，一定会越来越谦逊、调柔。反过来说，听不进别人劝告的人，在佛法中比喻为倒扣的水杯，再好的甘露都无法进入。想要去帮助这样的人，只有先结善缘。

12.
【网友提问】顶礼师父！我现在从事素食行业，但父母对我工作学佛吃素一点都不理解，我是独生女，他们希望我能离开现在环境回表哥养老院工作，离家里近放心，但自己学佛不久内心力量不坚定，可能一回去随便找个嫁了，过回以前没佛法的生活。现在一边为了不让他们担心，一边又不想舍去难得的师法友团的拉拔，如何抉择
【学诚法师】慢慢找机会令父母了解自己选择的生活及意义。

13.
【网友提问】什么都不管的人不是没烦恼了？佛菩萨大悲大愿普度众生无恼？
【学诚法师】不是“什么都不管”，而是不挂碍。佛菩萨悲智双运，既有大悲心背负一切众生的苦乐，又有大智慧，不会被这一切所捆缚。

14.
【网友提问】一直想学，但是请问怎样去学习佛法？
【学诚法师】学习佛法，从找到师法友团体开始。自己有希求心，有因缘，就会遇到。

15.
【网友提问】临近毕业，面临选择很纠结，不知道应该向哪个方向去努力。法师，人是会有更适合自己的道路吗？应该怎样面临选择？
【学诚法师】自己想选择什么和能选择什么，是两个问题。前者是自己的志向，要想清楚人生的大方向；后者是福报、因缘。明确志愿，让自己有努力的方向；承认业果，让自己正视现实，脚踏实地。

16.
【网友提问】法师，以前总是尽最大努力把事情做到极致，可后来发现自己不是天才，所以就得过且过，这是不是混乱了？如何破？破我执太难了啊
【学诚法师】佛法说，要因上努力、果上随缘，很多人都是搞反了，在果上很“用力”，非常在意结果，一旦不满意，就放弃努力。

17.
【网友提问】您好，请问如何释义放下？不去想不是由自己可以控制的，即使白天不会想起，梦中也会不由自主的想起。
【学诚法师】放下是一种超越，彻底解决内心的问题，而不是被动无奈的逃避或表面上的不在意。不修行，人就很难认清自己的心念、烦恼，更谈不上控制；修行，就是要让自己能够慢慢控制自己的心。所以，“放下”不是想放就放的，要有足够的慧力才能够做到。

18.
【网友提问】顶礼师父，如何才能放空自己？
【学诚法师】能够空掉就开悟了，现在至少不要把自己看得太重，粗猛烦恼不要太盛。

19.
【网友提问】
【学诚法师】索取得越多，越是觉得自己得到太少。

20.
【网友提问】法师，在菩萨前许了愿成真了，请问如何还愿？
【学诚法师】佛法不讲许愿、还愿。我们依教奉行，是佛菩萨最欢喜的事。

21.
【网友提问】法师您好，我想问一下，在没发起菩提心之前，为什么要做善行呢？按照次第来，发了菩提心做善行才不是魔业。那么我们现在应该怎么办呢？感恩您！
【学诚法师】“忘失菩提心，修诸善法，是名魔业。”这句话是策励菩萨不要执著于有为善法，而要以大菩提心摄持一切，不是否定善业。佛法是对治法，我们要搞清楚佛菩萨、祖师大德的话是在针对什么问题，否则就会弄错重点。十善业道是菩萨一切妙行、一切佛法所依止处，犹如花果依止大地得以生长。

22.
【网友提问】师傅，弟子讲理做事，但对方无理蛮缠，弟子的姐姐上去骂了一顿，对方反而妥协了，是弟子办事方法不对么？有时觉得有些事真能以暴制暴来解决，但这似乎不是居士能做的，弟子迷茫，望师傅开示。
【学诚法师】什么叫“解决问题”？佛法要解决的是生死大事，无论自己修行也好，利益众生也好，莫不以此为究竟目标。所有的修行，都要放在长远的生命格局之下看待，而非只看一时，否则就容易以种恶因的方式解决眼前的问题。我们常常会迷惑，是自己的标准、方向还没搞清楚。

23.
【网友提问】大师好，如何才能获取正念，建立正确的价值观呢？
【学诚法师】要学习圣者、智者告诉我们的道理。“人不学，不知道。”

24.
【网友提问】法师，我不喜欢说话，总是拒人千里之外，感觉给别人带来了压力，可是不知道怎么改。
【学诚法师】默默做帮助他人的事。

25.
【网友提问】法师：离开那些人时可以放空自己，但是当那些人回到身边时就又烦恼随之而至了。真是怨憎会，又当如何呢？
【学诚法师】离境只能暂时解决问题，修心才是治本。当我们讨厌别人、看不起别人时，说明自己的慈悲与智慧还不够。

26.
【网友提问】
【学诚法师】走上坡路一定是辛苦的，轻轻松松就可以做到的，往往是下坡路。

27.
【网友提问】
【学诚法师】解决拖延症的唯一办法，就是去行动。要制定切实可行的小目标，在落实的过程中不断增长自信心。培养好习惯，才能改掉坏习惯。

28.
【网友提问】师傅好，我有一亲戚自修行以来，不仅没有慈和平静，反倒性情偏执。不让荤菜进家门，家人只好躲在外面吃饭。而且谈及出家师傅乃观世音化身。这其中是否修行有误，或者是有其他什么原因？
【学诚法师】初学者难免急躁偏执，树立正知见最重要。了解，理解，慈悲包容，引导亲近正统道场，渐渐转化。

白玛拉姆（狮子）

1.
【网友提问】法师，如何能放下对一个人的执着，对感情的执着，太苦了，
【学诚法师】http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/44833.htm，http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/53036.htm，http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/52515.htm


2.
【网友提问】顶礼师父！末学进入学佛小组学习快1年了，收获很多，不过最近问题也多起来。比如关于师兄间的分享。有师兄认为，我们目前的很多感受都是自己以为的，并没有真正的和佛法以及师父的教法相应。我们互相分享的是我见，这样是否会互相误导呢？这样的分享是否有意义呢？祈请师父开示。感恩师父！
【学诚法师】互相分享很好，但要以善知识的教导为引导。


3.
【网友提问】法师您好，我感觉越活压力越大！实在找不到排解的方法！阿弥托佛帮帮我！我怎么能这么不顺
【学诚法师】不要只求“顺境”，恐惧“不顺”，人生怎么可能一直顺利呢？如果内心没有正确的认识，遇到不顺时就会产生深重的烦恼，以这些烦恼为缘，又会引发其他的恶因成熟，人就越来越“倒霉”，接二连三遭遇打击，陷入恶性循环。要去想：“困境都是正常的，都是会过去的。”把心态调整过来。如果有这样的思想准备，遇到困境时也不会觉得多么可怕，就能用平常心、坦然心去面对。有平静的心态，一则对眼前棘手的事情容易想出办法来，二则作为一个善缘，能引发以前的善因感果，这样就能够“柳暗花明又一村”。修行就是一方面种善因，一方面以当下的善缘引发善果，形成良性循环。

4.
【网友提问】法师您好，在我工作的地方，一个十八岁的孩子天天被人欺负，而且是一群人就欺负他一个，见了就踹。简直是虐待，拿他逗乐。我该怎么办呢？是不管不问吗？
【学诚法师】当然要帮助。自己根据情况用合适的方法去帮助。

5.
【网友提问】法师，您好，我想请问您，您认为朋友和朋友间最友好的相处方式是怎样的
【学诚法师】孔子说：“友直，友谅，友多闻。”朋友之间，最好的关系是彼此互相提策，在善的道路上共同前进，而不仅仅停留在感情的亲密，甚至烦恼的安慰上。当然，只是一起五欲玩乐，就更不足取了。不同的用意，相处的方式也是不同的。

6.
【网友提问】恩，谢谢法师！怎么让拥有智慧啊？
【学诚法师】慢慢学。

7.
【网友提问】
【学诚法师】颗小石子，丢入小水坑中会溅起很大的水花；丢入大海中却了无痕迹。心要足够宽广、足够深邃，才能遇境平静，不起波澜。宽广，是指心中能装得下更多人、更多事，而不是只从自己的角度出发，整天想着自己的苦乐、得失；深邃，是指内心有明利的智慧，看人看事长远、透彻。

8.
【网友提问】顶礼师父!网络水军辱骂少林寺…毁坏佛教的声誉及形象…该如何对镜…不起烦恼…嗔恨心…
【学诚法师】俗话说“生气不如争气”，烦恼情绪会消耗我们极大的心力，让我们没有力量去做真正应该做的、有帮助的事情。与其去嗔恨别人，不如尽己所能建设正法，向正面用功，坚实的努力是对毁谤最好的回应。

9.
【网友提问】
【学诚法师】在家出家皆可修行，不过修行的环境、方法、条件、目标等有所不同，各自皆能成长、受益，既不能认为“只有出家才能修行”，也不能认为“既然在家就可以修，那就没有必要出家”。比如唱歌，既有专业与业余的区别，也是人人都可以唱；又如跑步，人人都能跑步，但运动员也有独特的价值

10.
【网友提问】
【学诚法师】对于心力还不足够的人来说，非常重要的一点是要多亲近正能量的环境，不然，修心、去烦恼、破我执……一切都谈不上。就像一颗种子，虽然有发芽开花结果的潜力，但如果在恶劣的环境中，不但不能发芽，还可能被损坏；如果放到适宜的环境下，才能生长乃至结果。

11.
【网友提问】我想考公务员 最近没夜没日的在看书  做卷子 虽然知道竞争大希望很小 但是就是想搏一次 法师我这样对吗？是不是太执着？
【学诚法师】想清楚了，决定好了，就不要再怀疑、犹豫。“不执著”不等于不努力，有一句话说得好：“岂能尽如人意，但求无愧于心”，就是努力但不执著的写照。

12.
【网友提问】
【学诚法师】最好能够学习佛法，慢慢修复心灵的创伤，增长内心的福德、智慧。没事的时候，多读经、多与善友交流，多思维佛法所说的道理，而不是胡思乱想些别的东西。

13.
【网友提问】
【学诚法师】不要漫无边际的乱想、瞎想，而是用正确的心态去思考，用学习的心态去面对周围的人和事。比如，要想“笨鸟先飞，我做不好就多看多学，勤奋努力。”不要想“我又没有做好，别人会看不起我，我完了……”

14.
【网友提问】
【学诚法师】天生我材必有用，不要被一时的逆境打倒。在这片土地没有生长的种子，或许在另一片地中，能够绽放出最美的花朵。不要执著于眼前这一时一点。

白玛拉姆（狮子）

http://bbs.ningma.com/viewthread.php?tid=13000  学诚法师问答：今生的一切都是命中注定吗？

白玛拉姆（狮子）

7.17
1.
【网友提问】喜欢的人和别人在一块了，心如刀割，干什么都能想起ta ,烦躁
【学诚法师】抓不住的东西，就放手。之所以觉得活着没意思，因为心里一直想着自己得不到的东西，心黏着在自己的妄想上。人生的痛苦都是因为执著，该放手的不放手。

2.
【网友提问】师父，念佛人或修行人是怎么在利益现世这个世界的？我的朋友们认为诵经念佛观照自心，并没有照顾到这世间在发生的很多恶劣状况下的众生。
【学诚法师】修行就是要让自己具足悲智去利益一切众生，如同小孩，需要很长一段时间学习知识、技能，才能去工作、造福社会。不一定所有的修行人都能马上具足利益众生的力量，但是都要发这个愿，然后去成长。从小的方面来说，修行人观照自心、改过行善，就是在给自己身边的小环境带来正能量。


3.
【网友提问】法师，我现在对佛法智慧敬佩不已，一直在不断学习。可在同时我在网上看到一些灵修类的书籍，它们不涉及任何宗教，和佛教一样强调向内心看，并给出了一些很不错的修行建议。弟子不知道它们是不是对的，想请教法师。
【学诚法师】利益众生分许多层次，肚子饿了，给一碗饭吃是利益众生；心情烦恼，说一句安慰的话也是利益众生；教导众生脱离生死也是利益众生。世界上的所有科学、文化、经济……出发点无不是为了给人的生活带来更多好处，但佛法利益众生的目标是最深入的：远离颠倒梦想，究竟涅槃。


3.
【网友提问】压力很大，什么都不顺，工作被国企欺骗、接着老妈离世、求职处处碰壁、谈对象没钱遭拒……想离开这个世界，可是不放心留老爸一个人在世界上。不走，我每天都行尸走肉装快乐。。。那些规劝的道理我都懂，可我不知道我能在离开之前想通还是离开之后想通。
【学诚法师】 之所以觉得绝望，是因为自己把所有的不顺都剪辑在一起播放，仿佛人生只剩下悲剧，内心装满了灰色的回忆。处于逆境的人，应该放宽心，不要再去敏感、执著，多关注光明面，多珍惜现在拥有的。万物凋敝的寒冬，还有青松傲然挺立，梅花迎寒开放，在人生的冬季，也要看到希望和美好。


4.
【网友提问】 法师，真正的原谅，是基于深刻了解，明白对方为何如此做（他的经历、处境、烦恼），明白他这样做的业果，从而生出悲悯心，是吗？是否太理想主义了。另外，很多人烦恼是想找到应对方法，时时思索，是否有善巧方法，可以既不报复，又能制止对方的错误行为呢？
【学诚法师】你很有善根。这不是理想主义，恰恰是正确的思维方法。我们遇人处事常常粗暴而片面，脸谱化的一分为二“好人或坏人”，“朋友或敌人”，正是这种对立的思维方式让我们产生了无数痛苦，若能以缘起的角度去观待事物，就能减轻许多烦恼。人的心平静了，也才能有智慧去处理事情。


5.
【网友提问】 顶礼法师！我身体不好，请问喝自己家佛堂上供的水会对我的身体有好处吗？如果有好处，可以常年喝吗？另外，现在的香有很多是化学合成的，这供水在香炉边放着，会不会吸收化学物质，喝了对身体有害处？
【学诚法师】 身体不好，应该寻医问诊、锻炼身体；多修心养性，改善脾气。


6.
【网友提问】顶礼师父，请问爱人坚决反对自己学佛怎么办？她认为这是封建迷信，是邪教，也不听你的解释，怎办？每次参加学佛小组共修都有心理压力。
【学诚法师】用自己的行为让她明白佛法不是迷信，是智慧。不要急，一急就没有智慧了。


7.
【网友提问】顶礼法师，弟子皈依近三年，学习了不少佛学知识，然心性如天气一般，有时候慈悲利他，有时候贪嗔很重，比没学佛的人还不如，弟子很惭愧，请师父开示。
【学诚法师】不是一学佛就没有烦恼了，修行需要很长的时间来打磨这颗心。所以必须要有正确的方法，还要坚持不懈，这需要跟随师法友团队结伴而行。


8.
【网友提问】原谅就是不挂碍。他人丢过来的石头，用来砌成前进的台阶；不原谅，就是把他人丢过来的石头都背在身上，一直沉重下去。原谅不代表他是对的，而意味着自己不需要为对方的错误而痛苦了。
网友:为什么不能把他人丢过来的石头再丢回去？
【学诚法师】这是世间人认为正确的处理方法。这只能满足自己的烦恼或解决一时之事，更有可能把事情变得更糟。一直在这个层面，人就在爱恨情仇中轮回，无法超越，也不能真正解决问题。

白玛拉姆（狮子）

7.15


1.
【网友提问】 师父什么是闻修思？
【学诚法师】《如理听闻是趣入佛法的先导》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/54268.htm


2.
【网友提问】 法师 我们如何看待身边朋友或者爱人的离开 有些人总是渐行渐远。
【学诚法师】天下哪有不散的宴席？


3.
【网友提问】 顶礼师父。我身体情况比较差，总是很难受，个性又悲观软弱，这是怎么回事？
【学诚法师】身心互相影响，萎靡低落。修行佛法、树立正见，给自己希望。《身心之疾与对治》http://t.cn/RL5NxKV。


4.
【网友提问】 顶礼师父。我接触佛学之后，一直尽量让自己身心柔软，多帮助人，与人为善。在外面做的还好，但是一回到家里，脾气就控制不住，尤其是对有些唠叨迷糊的奶奶，好多时候是心疼她，但是总是气冲冲说话，弄得两个人都不高兴。怎么办？求师傅指点，感恩合十！
【学诚法师】对于家人，我们往往是借爱的名义去伤害。长久以来对某些行为的“不认可”日积月累，一直在增长嗔心。看不惯家人的行为，想要以自己的标准去要求对方，总是冠以“为你好”之名。吵架的根本原因是嗔心，并不是我们所以为的“爱”。与家人的关系，是很多人最难过的一关。 要不断反观自省，好好认识自己的烦恼，并培养力量去控制它，慢慢才能够改变对待家人的态度。

5.
【网友提问】 师父，一直找不到自己的人生目标，每天过得很迷茫，感觉在虚度年华，静不下心来学习工作，想通过念经念佛让自己的心静下来，都做不到，没有目标的过日子真的很痛苦该怎么办呀！
【学诚法师】人一定要有自己的愿，否则就如行尸走肉。要去找到自己的目标、愿望，每天都去发愿，这样自己内心的力量才会越来越强。《人生的意义》http://t.cn/RZCPwHC；http://t.cn/Rw4Pyww

6.
【网友提问】
【学诚法师】佛法的空性不是泯灭善恶，而是超越善恶的另一层境界，不能简单理解为善恶没有区别。人必须要断恶修善，才能离苦得乐、增长福报、启发智慧。

7.
【网友提问】
【学诚法师】人和人之间的隔阂，是因为每个人内心都有自己用猜疑、妄想、偏见堆起来的一堵墙。先推到自己内心的墙。

8.
【网友提问】
【学诚法师】我们的妄想就像瀑布一样，先要调伏粗猛的烦恼，才有止息妄念尘埃的力量。

白玛拉姆（狮子）

616--623

1.
【网友提问】
【学诚法师】修行的起伏，是对因为三宝的信心不足，成佛的宗旨不清晰；而信心不足、宗旨不清的根本则是理路不明。理路越清晰，信心越强，行为才会越得力。较好的解决办法是依师靠友，善知识能帮助我们树立正见，同行善友能互相帮助，团队的氛围能提策心力，共修能帮我们坚持。


2.
【网友提问】师父，请问您：家庭冷暴力如何解决？在冷暴力家庭中怎样对待孩子，不让孩子受到冷暴力家庭的影响？
【学诚法师】 让自己做一份散发温暖与光明的力量。

3.
【网友提问】顶礼师傅，如何让自己的脾气变得柔和？我平常性子太急了。  
【学诚法师】海浪把棱角锋利的岩石磨得光滑，靠的是日复一日的冲刷；要修正自己急躁、火爆的性格，也需要以正念之水一点一滴的浸润。“润物细无声”，修行的功夫是日积月累、潜移默化的，要长期训练。


4.
【网友提问】顶礼恩师！得到了一串非常殊胜的白水晶念珠，不知道可以让别人触摸甚至捻珠念诵吗？记得之前看过一篇文章说不宜。但还没有请教过您！感恩！  
【学诚法师】学佛的根本是要减轻我执，不是增长我执。这串念珠，从制作到赠给自己，经过多少人之手呢？

5.
【网友提问】有时想到那个造恶的人，造恶后嚣张得意的样子，还利用我的慈悲，觉得我应该宽容
【学诚法师】他怎么想，是他的事；自己怎么做，是自己决定。如果很清楚自己的宗旨，就不会轻易被他人的烦恼所动。当我们被他人激起烦恼而忍不下这口气时，其实已经把自己身心的指挥棒交给了自己厌恶与仇恨的人。

6.
【网友提问】我是一个高中生,大概检查出有先天心脏病. 就开始严重失眠,每天2点才睡着.每天压抑.在心理无
【学诚法师】人的一生是有限的，但生命的价值是可以无限的。不要用宝贵的时光去悲伤，要用它去扩宽生命的长度和宽度。为未来种善因，当下就有了更长远的意义；去帮助更多人，小我就融入了更宽广的大我

7.
【网友提问】法师，近两年越来越觉得生活中不可能自己事事掌控，强做只是徒增烦恼，不如把一些问题交给宗教。但我又对这
【学诚法师】所有的仪轨都是方法，帮助我们“看到”和改变自己的内心。佛法对于我们的影响，也在于我们如何认识和看待佛法。如果能正确认识佛法、信解佛法，内心就能获得平静。

8.
【网友提问】大师，您好！想问个问题，也代表很多女性朋友问，女生来经期特殊情况可以去寺庙烧香拜佛吗？（朋友远方而来约好明天去大佛寺，可是特殊情况了，说好去的，又怕不行）急，怎么办
【学诚法师】可以去。

9.
【网友提问】顶礼师父，在面对一些境界之后发觉，一个人在社会中生存肯定要去争取，发现自己的名利心不仅本来就重，而外
【学诚法师】追名逐利者，不一定能得到名利，反而被名利所缚；在自身福慧上努力进取，不求名利，福报自得。内心所求的是什么，取决于自己的认识与信心。

10.
【网友提问】感恩法师。还有一事相问，如何做到内心里宽容他人，而不去计较自己的得失
【学诚法师】看得更长远、更全面。长远，就是不要局限于眼前；全面，就是不要只从自己的立场看问题，多想想对方的情况，更多角度去看待一件事情。

11.
【网友提问】顶礼师父！想请问一下，我执与坚持目标有什么区别？最近我被坚持目标和我执搞晕了，我总担心我的坚持目标其实是我执。我担心不坚持目标了又
【学诚法师】“我执”与“坚持”是两回事，前者是一种错误的见解，后者是一种坚韧的精神和行为。目前我们要做的，是在正知见的指引下，坚持不懈。

13.
【网友提问】
【学诚法师】骄慢，无非是觉得自己有可凭恃的地方。如果以缘起的眼光来看待自己的成绩，那就没什么可骄慢的了。高超的技能，是师长教导、长久苦练而来；优越的天资，是夙世努力积累而来；一时的成功，是众缘和合而得。离开了这些因缘，哪里来的“优秀”与“成功”呢？应心怀感恩，倍加努力才对。

14.
【网友提问】大师：学佛之后，怎么感觉没有以前的激情和阳光，便的有点消极，怎么办？请开
【学诚法师】学得有点偏了。学佛当以立愿居先，而不是一味破除，没有树立完整全面的正知见之前，欲破除执著却可能损害了愿心与动力；颠倒了修行次第，便会学得不伦不类，越来越苦。《正确认识修行》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/52405.htm

15.
【网友提问】请问师父，坐禅总是打妄想怎么办，还有总觉得这个学校的小世界就自己在坚持学佛，善良的人多却迷，自己眼睁睁看着别人造业又不能阻止，师父给个好的在家修行的法门吧，感恩师父
【学诚法师】依止正法僧团，广发大心，护持、建设佛法事业。

16.
【网友提问】师父好 我心一直漂浮不定 现在做的工作不是本专业 工作上遇到困难或着出错就容易退缩逃避 想换工作
【学诚法师】做任何一个工作都会遇到困难；做毫无困难的工作，可能又会觉得无聊乏味。如果自己内心没有方向，外境不管顺逆都会令人苦恼。有一句话说，没有航向的船，任何方向的风都是逆风。

17.
【网友提问】顶礼法师。我最近多看佛学书籍，心生了对无常对疾病衰老离别的恐惧，觉得自己没有力量勇气面对。法
【学诚法师】佛说无常，不是为了让人徒增伤悲与恐惧，而是要告诫我们看清真相，追求生命的究竟价值。学习佛法，最重要的是明白佛所说法的目的，否则就容易学偏甚至学错。

18.
【网友提问】请问师父:《坛经》讲‘’不思善、不思恶‘’与‘’诸恶莫作，众善奉行‘’的教法是否对立？一个人如果没
【学诚法师】一个是胜义谛，一个是世俗谛，是在两个不同的角度而言。坛经所说“不思善不思恶”绝非否定善恶、因果，而是佛菩萨内心超然于万法的境界，与愚痴人不分善恶如云泥之别。

19.
【网友提问】阿弥陀佛！师父，我们本身就是佛，可如今缺堕落成
【学诚法师】众生皆有佛性，但也有无始无明，只有通过修行净除内心的妄想执著，才能彻底显发本具的佛性，真正成佛。成佛后不会再堕落。犹如金矿石，要经过提炼后才能成为金块，虽然金子本身就蕴含在矿石之中，不增不减，但矿石并不等于纯金。

20.
【网友提问】顶礼师父！弟子也有一个关于念珠的问题，祈请师父慈悲开示：念珠以前被一个修外道的人用过（所谓的念咒加持过），我们还适合用这串念珠吗？
【学诚法师】以心驭物，而非以物驭心。如果自己的心因此而有恐惧、猜疑，也可以不用。

21.
【网友提问】
【学诚法师】持戒、吃素都是应该坚持的。“执著”的表现是：若自己持戒，看见别人不持戒就起烦恼；旁人不理解自己吃素或环境不方便吃素，就生气、郁闷。坚持而不执著，是要尽力去做；一时不容易做到的，努力发愿、成长。自己很明白行为的意义，而不是视作一个束缚、负担。

22.
【网友提问】
【学诚法师】断除恶习，不是发过誓言就“完成”了。发誓的当下，我们内心是明白、清楚的，但这颗心并不能时时保持这种状态，烦恼一起来的时候，心又会被习气所夺。所以要修心，不断增强正念的力量，境界到来时才有可能在与烦恼拔河时得胜。平时不努力，烦恼炽盛时是控制不了的。

23.
【网友提问】
【学诚法师】正知见一定是完整和全面的，否则就容易走偏。譬如看到了一头大象的整体，才不会以象鼻和象尾互相对立，矛盾重重。许多人对佛教的看法往往都执于一个小点或某一方面，犹如盲人摸象，所以尽管所说的都是佛法，却总是与身心格格不入，常常陷入矛盾。培养正知见，需要明眼人的引导。

24.
【网友提问】正知见是无我,是空,是不二,是不一不异,是缘起,是可有可无,是真心不落思维？在工作生活中感觉运用不起来,虽然很喜欢这些道理。
【学诚法师】好好体会、运用、落实业果、皈依、感恩、忏悔等。

25.
【网友提问】师父 工作上最近遇到困境，女领导不喜欢我，周围同事都是中年女性，我一个刚毕业的男生在里面夹得特别难受，感觉我不是他们喜欢的人，女领导经常无缘无故对我说很难听的话，我想走，但
【学诚法师】困难是成长的台阶。一切事物都是在发展变化的，不要用情绪、妄想给自己“画地为牢”。

26.
【网友提问】大师赐教被誉为禅宗五十祖的济公活佛曾说过：“酒肉穿肠肚，佛祖心中留”，又说：“戒心不戒口”。世俗又有“修心不修口，
【学诚法师】 济公活佛的话完整是这样的：“酒肉穿肠过，佛祖心中留；世人若学我，如同进魔道。”只取前两句，意思就完全相反，这就是一个最常见的片面执取和误解。

27.
【网友提问】
【学诚法师】《礼记》中说：“ 孝有三：大尊尊亲，其次弗辱，其下能养。”佛教中古德曾说：“人子于父母，服劳奉养，以安之，孝也；立身行道以显之，大孝也；以念佛法门，俾得生净土，大孝之大孝也。”在龙泉寺，法师父母可以来寺里常住，得到大众的尊敬与照顾，并一同修行，既安其身，亦养其心。

28.
【网友提问】罗汉也经常树下或山洞独自修行。个人理解，共修为对治懈怠，若自己对修行有理解有信心，有自制力有功课，自修好过共修。请问大和尚怎么看共修和自修？望慈悲开示  
【学诚法师】初学者需要正知见的指引和团队的保护。《团体修行 共业增上》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/46535.htm

29.
【网友提问】师父您好，弟子有疑想请师父开示。念佛如何与佛相应？ 为什么念佛了还是这么多的烦恼，很多现实生活问题都没有解决？
【学诚法师】要学习教理，明白念佛的目的、内涵，慢慢才能够与佛法相应，减轻烦恼。

30.
【网友提问】关于共修有疑惑，有祖师讲，‘单独一人
【学诚法师】祖师的意思是要向内用功，修自己的心，共修中也是要这样去做。不是一群人在一起就叫“共修”了，更不是在人群中说是非，而是每个人都要向内用心。人的烦恼，只有在境界时才能看出来，个人独修的“清净”，并非没有烦恼，而是没有发现烦恼。

31.
【网友提问】师傅，为啥人乐之后就是悲，悲后就是乐怎么才能缘容
【学诚法师】种善因，就会得乐果；修善的同时修慧，这个快乐就会越来越纯粹、持久。

32.
【网友提问】
【学诚法师】许多人学佛后遇到不顺的事，就会质疑佛法或疑神疑鬼，这都是没有正确认识修行。佛法不是护身符，学佛不等于就不会遇到灾难、疾病或障碍，这些都是过去业力与现前因缘和合所感之果，佛法是让我们正确面对这些境界，并在一切时处种善因、结善缘，让自己身心越来越安定、清净，未来的果报自然会越来越好。



33.
【网友提问】
【学诚法师】因、缘、果分为多种，有来生成熟的果报，也有现世就能实现的果报，不能把一切因果都推到前生和后世。实际上，如果真正信解佛法、如理修行，当下就能够受益，如内心没有热恼、善净欢喜；改变脾气恶习，令家庭和睦欢乐等等。现世增上与否，关键是自己的努力有多少。

34.
【网友提问】
【学诚法师】业果的成熟，是成熟于身心之上。证悟的圣者，其内心寂然不动，观一切因缘如梦幻泡影，虽然还会有业果的成熟，如金枪马麦之报，但这些业报只是一种显现，其身心是没有苦受的。实际上，我们所看到的佛身本来就是现化之身，生病、受报都是应机示现，为令众生深信业果故。

35.
【网友提问】师傅您好，最近心里十分矛盾，有人说，人生短暂，要去做自己热爱的事业，而不是做应该做的事情。 我很想放弃目前比较稳定的工作，去学习营养师，做
【学诚法师】如果自己所做的事情是符合自己的目标的，那么就欢喜地去做，不要身心分裂。想清楚自己想要的是什么，不能凭情绪做主。

36.
【网友提问】如何避免成为虚无主义？感觉一切都毫无意义怎么办？
【学诚法师】初学者当从业果、愿力入手，“宁起有见如须弥山，不起空见如芥子许”，以免堕入断灭空。人要有求、有愿，生命才有温度有活力，世人以为佛法教人如枯木死灰、虚无空寂，都是片面误解，大失佛法之本意。

37.
【网友提问】法师您好，学佛几年后，发现时不时嗔恨心越
【学诚法师】以佛法来观照他人，执著于自己是对的，就容易越学佛眼睛越利，脾气越大，看谁都是错的，对他人的过失明察秋毫，独独有一个人没有看到，那就是自己。修行，是修自己、改变自己，不是要求他人，牢记“严于律己、宽以待人”八字真言。

38.
【网友提问】法师，生命的究竟价值是什么？
【学诚法师】《人生的意义是什么》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/53363.htm；http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/54895.htm

39.
【网友提问】
【学诚法师】如理修行，内心里常常想佛法，而不要胡思乱想。

40.
【网友提问】
【学诚法师】佛法是在心上用功，而不是在境上用功；在因上用功，而不是在果上攀求。心用对了，因种对了，自然离苦得乐。很多人的误区在于，认为拜拜佛就能够消除厄运，念念经就能够保佑平安，这只是种了一个远因，并不是真正的修心、依教奉行。

41.
【网友提问】遇到别人诽谤三宝要怎么办
【学诚法师】要看自己与对方的业缘，以及对方对自己的信心。若可以劝说，则尽力而为；若否，则宜静默无诤，以免越发激起对方的烦恼，使他造更重的罪。目前误解佛法的人很多，反过来说明众生对正信佛法的渴求，每一个佛弟子应做好自己，正修正行。

42.
【网友提问】学佛不是为了以后越来越好，所有的为了都是一种欲望，有了欲望难免会有失望，心情自然不能安定！学佛最重要的是学会做一个好人，追求当下心灵的
【学诚法师】求善果、福报，是佛法所摄；调伏烦恼、追求心灵安定，也是佛法所摄，福慧双修。不同根基、不同希求的人相应的点不同，适机而赴。

43.
【网友提问】师父，弟子的父母由于世俗的浊染，
【学诚法师】自己先不要对父母生嗔心、慢心。要靠自己行为的感染力慢慢去影响他们，而不是靠讲道理。很多人把佛法的道理搬出来否定亲友的价值观和行为，伤人甚重，缺乏慈悲与善巧之故。应先降伏自己的烦恼、习性，令人敬佩而生信，再观察因缘慢慢引导。

44.
【网友提问】顶礼师父：我前二天帮转发了一个朋友卖山猪肉的信息，是否造恶业了，该如何消业呢？我也是出于此朋友很辛苦的办农场，若所养的山猪卖不岀去就会造成巨大亏损，很多农民也会失业，我觉的还是得帮助他一下，可想到这又是杀生。我是否做错了，请师父开示，感恩师父！
【学诚法师】社会杂染，众生福报不足，自己应怀惭愧心，多作忏悔。可劝导朋友行善培福，渐渐改善境遇，转为善法的谋生行业。

白玛拉姆（狮子）

1.
【网友提问】师傅您好，最近一段股灾，我因为太贪心，加上操作不当，亏了很多钱，最近几天度日如年，每日都失眠，虽然心里极力想放下，但却总是难以自拔，请师傅开示，我该如何才能脱离现状?
【学诚法师】人来到世上的时候并没有带着钱来，走的时候也不会带着钱走，整个一生中的盈亏得失，不过都是昙花一现而已。



2.
【网友提问】顶礼恩师!怎样才能让自己的心更有力量? 感恩法师(^_^)
【学诚法师】平静而广大的心最有力量，这都是修出来的。


3.
【网友提问】请问怎么样能改变愚痴变得有智慧？
【学诚法师】从闻、思、修可以开发智慧，通过承担责任、为众服劳可以开发智慧，通过断恶修善、降伏烦恼可以开发智慧。

4.
【网友提问】顶礼师父，如何才能得到名誉和爱戴？
【学诚法师】自身具足许多优点长处、发大宏愿、恭敬父母师长、广行善业、一心为众。


5.
【网友提问】我想知道 是先有的目标再为之奋斗呢 还是奋斗后再有目标 一件完全不感兴趣的工作 还要不要继续呢?
【学诚法师】兴趣并不能等同于目标。目标与人生宗旨是相连的，是符顺于宗旨的阶段性目的。没有宗旨，人们在选择“目标”的过程中就常常会迷惑、混淆。


6.
【网友提问】现在的社会上，要是结婚几年没有宝宝，别人还是会说闲话，就算不说闲话，也会时不时问你什么时候要宝宝，或者谁家谁家生了宝宝
【学诚法师】是自己太敏感了，选择性获取信息、选择性强化心念，选择性引导思维，用佛法的话说，就是妄念纷飞。该来的就会来，因缘不具足就无法得到果报，强求也无用，不如释然。


7.
【网友提问】好像我们在学习过种中讨论及问答佛法的时候，很容易出现这样的困境：当说相的时候，对方用无相来论证；当说实的时候，对方说空来论证；当说有的时候，对方说无来论证。反之一样，当说空的时候，对方跟你说实，当你说无的时候，对方跟你说有，当你不说相的时候，对方又以相来辩论，这是否落入了诡辩的境界却不自知？却依然热火朝天的讨论下去，并不知自己或许偷换了概念或不在一个频道上对话。这让我想起了有人说佛学就是诡辩学，现在想来，这样的说法的存在就证明有时我们在讨论的时候是否陷入了误区而不自知？如果是这样，请教怎样对待这个问题?
【学诚法师】这是一个常见的误区。很多修行人用佛法来证明自己行为的合理性，其实恰恰是相反的，修行是要让我们改变自己的执著、习气。佛经中什么话都有，想要支持自己的行为，总是能找到说法，但学佛法并不是为了辩论，而是为了破斥自身的问题、降伏自己的烦恼。


8.
【网友提问】我女朋友认为我学佛耽误时间，应该把念经和朝拜的时间拿来学习一些世间法，因为她说别人没有信仰也过的潇洒。我不知如何回答，我平时都尽量低调，还是换不来理解，内心很痛苦。
【学诚法师】世间法的快乐都是假相，是福报尚可支撑、诸法处于“住相”时的短暂潇洒，但世界不会总是如此，任何事物都有成住坏空，因缘消散的一天必将到来。真正经受得住无常考验，能在痛苦时依然给我们信心和力量的只有信仰。对不理解佛法的亲友不必解释，一笑而过即可，关键是自己内心明白坚定。


9.
【网友提问】老师，多变的情绪从何而来？人不变，生活不变，环境不变，工作不变，可每天醒来的情绪却不一样，这又是什么原因？
【学诚法师】一切都是无常的。人在变老，孩子在长大，社会环境在变化，工作也在发展……人的心识犹如瀑布一样，看似是一段完整的“瀑布”，其实是由不间断的水流形成的，它一直在运动，从来就没有停止过，后一刻的瀑布不等于前一刻的，没有一个不变的“瀑布”存在。


10.
【网友提问】法师，作为医生，应如何看待病人砍杀医生的事件和目前的医疗大环境？有的同事绝望，有的同事积攒了越来越多的戾气，有的人天天骂政府不作为，优秀毕业生多考出国在国外执业了。病人也可怜，医生也可怜。三天两头的朋友圈新闻展示医生被打被砍，真心不好受。
【学诚法师】绝大多数情况是好的，只是舆论不恰当的聚焦放大和激化了矛盾。作为身在其中的一员，要有信心和愿力坚持去做好的事、对的事，环境是靠人来改变的，如果我们自己都不努力，还等着谁来做？《如何面对这个不完美的世界》http://t.cn/RzEkGNo。


11.
【网友提问】
【学诚法师】众生的需要，就是佛菩萨存在的理由，佛菩萨不会对走错路的人产生嗔心和傲慢。

白玛拉姆（狮子）

.7.22
【网友提问】師父，弟子已皈依三寶，請問師父弟子是否可以回老家給去世的人燒紙錢呢？道家的寺裡是不是不能再去了呢？
【学诚法师】入鄉隨俗，為去世的人多誦經最好；2.看自己的發心。不以皈依心去參拜、依靠則無妨。

2.
【网友提问】顶礼恩师，平日在家为避免家人起烦恼，我很少说学佛什么的，但弟子的家人现在把我所有的行为、说的话都跟我学佛扯上关系，拿我学佛说事，搞的我极其崩溃。
【学诚法师】家人就是一时情绪，烦恼的发泄，不要执著在意，更不必针锋相对，默默听着就好了，不往心里去。平时更要注意自己的言行，柔和、中道，多为家庭付出。


3.
【网友提问】师父您好，如果一个人很容易生气，她本人内心其实也在不断说服自己平息怒火，但需要的时间比较长。请问抄什么经书有利于平息怒火，谢谢师父！
【学诚法师】改变嗔恨的习气，需要在平常生活中常换位思考、待人着想、看人长处、记人好处。


4.
【网友提问】顶礼法师，有个师父经常给我起外号，会让我生嗔心，并且说话很噎人，他似乎格外针对我，让人很不舒服，又不能避免接触，但是对出家人心里不恭敬又会造业。请问师父该怎么调节自己心态。感恩师父慈悲开示。
【学诚法师】修行就是为了破“我”，这么执著，修什么？视作佛菩萨最好的加持。

5.
【网友提问】大师，因为长相总是被人嘲笑，很自卑很难过，不知道上辈子做了啥错事。要如何才能平静不受干扰呢？
【学诚法师】长相并不是人生最重要的部分，是自己过于敏感、在意，才把它放大为生命难以承受之重。我们心头最深的阴影，就犹如眼前的一片叶子一样，好像把全世界都挡住了，其实只是因为你把它放到了眼前，拿开它，它不过是一片叶子而已。


6.
【网友提问】顶礼法师，和他在一起两年时间，期间一直吵吵分分然后又和好，现在已经分手差不多半年了。期间也有联系过几次。每次以为自己忘掉的时候却又记起。该如何是好
【学诚法师】不用刻意去忘掉，也不要总是去回忆，好好做自己手上的事情。很多人为情所伤，其实带来痛苦的并不是某一个人、某一些事，而是对这些景象的回忆和发挥，是这层层叠叠的妄想织就了最大的伤害。很多事都是如此，本来没什么，事后一想，情绪又起来了，真正伤害我们的就是这个妄想。

7.
【网友提问】
【学诚法师】诚敬地为往生者诵经对自他都有利益，善因一定感乐果。不必挂碍，身体不适应到医院问诊，平时放松身心，调整作息。适当闻思，念佛，熏习佛法正见，身心会逐渐增加正能量。

8.
【网友提问】
【学诚法师】可阅读《佛教常识答问》（赵朴初著）、《正信的佛教》（圣严法师著），并可参阅文章《皈依三宝的意义》《深信业果，依靠fa行持》《身病与心病》（龙泉之声网站）。

白玛拉姆（狮子）

723
1.
【网友提问】大师，感觉"执"这个是所有人都放不下的。我在想，一般来讲，出家人是放下了"执"，可是，若是放下了"执"，那为何要执着着出家。可知，世人无从逃脱"执"啊！不知大师如何理解，望提点。
【学诚法师】破除我、法二种执著，是佛法修行最终的目标，达到它需要方法、步骤和时间。修行犹如钻木取火，用一根木棍去钻另一根木棍，点燃火之后，两根木棍都烧掉了。佛法就是一根木棍，要先用它为工具去破除内心的种种烦恼妄想，真正的智慧生起来后，对佛法的执著也要放掉。


2.
【网友提问】每日抄经，全回向父母及众生。觉得不敢也不配回向给自己。因果布施道理我懂。该做的都做了，但其实觉得自己心很硬对自己最狠，各种看不上自己。父母是我烦自己的投影，所以
【学诚法师】要回向给自己增长调伏烦恼的能力，净罪集资。修行不是要排斥自己，而是要最好、最有智慧的利益自己。


3.
【网友提问】大师，我就是被这个妄想所伤。我是一个很重感情的人，但是往往被爱情伤的体无完肤。请问现在还有带发修行一说吗？我想试试。
【学诚法师】放下这个妄想，本身就是修行。《情为何物》http://t.cn/R7AFwb1。

4.
【网友提问】大师 心为什么越来越冷漠 总是认为事情不会长久 心情郁闷 爱作害人害己 想要成为不给别人添麻烦温暖的人 可是自己却变成了这个样子
【学诚法师】佛法讲无常，也讲生命无限。无常不是消极的，它也能让痛苦不久住，让我们的善因结出乐果。只要我们内心有光明，无常就意味着希望。

5.
【网友提问】有时候明知是错的，还会有情绪和在意心。我应该如何去控制自己的情绪呢?问大师
【学诚法师】情绪不是想控制就能控制的，必须要有“工具”，这个工具就是“正念”。念者，铭记不忘，你脑子里记了什么东西，记多了，长时间延续下去，就成了你的思想。我们心里念的都是妄想、分别，就会有问题，所以要修行，让佛法在我们内心中形成念力。佛法就是一种正面、智慧的思维方式。

6.
【网友提问】突然梦见多年不见的同学，梦里我们关系很好，在现实生活中，我找她她总是不理我，发给她的留言，她都不看，也不回，请问我应该怎么办，我们的关系才能好起来了？
【学诚法师】如果她内心有没有迈过去的坎，我们在保持自己内心柔软和善意的同时，也要给她留出转心的时间和空间。

小美

2015年7月24日
1.
【网友提问】 我想问，我们在劝别人：何必执念时，是不是自己已有执念了？不然为何会去劝，人家并未主动求助啊？【学诚法师】想解除他的痛苦而劝解是悲心；若因看不惯而劝诫是嗔心；若因对方不接受而生气，认为“我好心劝你，你还不领情，真是无药可救”就是执著；不分时机、对象、场合去劝解是缺乏智慧。所以不是简单的“执著”与否的关系，而是要认得自己的心相，向着悲智兼具的方向努力。


2.
【网友提问】 法师！什么是佛？
【学诚法师】《认识佛教》http://www.longquanzs.org/lqs/hcfs/hcfs/52703.htm


3.
【网友提问】 最近朋友圈里刷了很多成功，但都只有财富的自由云云，什么才是成功？
【学诚法师】什么是成功，取决于自己的价值观、人生观。很多人把“人生”就理解为这一生，而这一生最终的归宿是死亡，所以人们会尽力追求有生之年的快乐；然后，又把“快乐”定义为满足这个身体：吃好、睡好、玩好；而满足这些享乐的直接途径似乎是财富、地位，所以人们拼命为了名利而挣扎。 但是，在追求名利的过程中，快乐不是离得越来越近，而是离得越来越远了。即使满足了自己的欲望，那种快乐也不过转瞬而逝，更多时候我们是被莫名的厌倦和烦躁包围，于是我们感叹：真正的快乐只存在于童年。其实，步步回溯我们迷惑的原因，根源在于对快乐的理解、对人生的认识。 佛法告诉我们，人是色受想行识五蕴和合而生，身体只是五分之一，人真正的生命在于心识，快乐与痛苦的根源也是在我们内心，心若平静、纯净、安定，才会有发自内心的深层的快乐；对人生看得越远、越宽广，内心也才会越清明、坚定。对于修行人来说，“成功”就是“成就慈悲与智慧的功德”。

4.
【网友提问】 顶礼法师，请问师父，“强迫症”应该怎么样调伏？
【学诚法师】能“强迫”自己不去“强迫”么？做不到。所以自己到底是在“强迫”什么呢？能“强迫”什么呢？一切都没有，只是把自己的心紧紧绑住了，“作茧自缚”，用妄想的丝给自己织了一个牢笼。培养正念就是消解妄念，如同阳光照耀冰山。不要去想强迫症这回事，多学习、熏习佛法。

5.
【网友提问】
【学诚法师】人生的际遇是由业果决定的，这一生有福无福，取决于过去有没有积福、造福。因果通三世，今生的命运很大程度上受到过去世的因影响，而今生的行为又为来世种下了种子。不要怕被人看不起，只要自己好好努力，命运是可以改变的。

小美

2015年7月25日：
1.
【网友提问】 我和老公刚结婚，今天听老公的妈妈说，他一个朋友会算命。算到以后我们会有离婚的可能。弄的我 好纠结。【学诚法师】1.万事皆无常；2.命运掌握在自己手里；3.为还没有发生的事情纠结，是妄想。

2.
【网友提问】师父，如何能放得下情执？
【学诚法师】 心里装着更重要的事、更广阔的天地。

3.
【网友提问】法师，那就是说今生是为来生积福，改变命运是改变来生的命运吗？今生就能得到福，现世受福的有吗？感恩法师慈悲开示。
【学诚法师】不完全是。非常恳切、用心、持久去造业，今生就能够得到改变。可以参见《了凡四训》。

4.
【网友提问】弟子想问，什么是“心魔”？我时常被其绑架，比如我知道贪着五欲是不对的，但心魔总是会唆使我及时行乐，做完很多事之后又深深的后悔。“心魔”与我是何种关系？怎样能降伏“心魔”？
【学诚法师】烦恼就是魔。好好修行，才能认识烦恼、降伏烦恼、净除烦恼。

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【网友提问】弟子想问，什么是“心魔”？我时常被其绑架，比如我知道贪着五欲是不对的，但心魔总是会唆使我及时行乐，做完很多事之后又深深的后悔。“心魔”与我是何种关系？怎样能降伏“心魔”？
【学诚法师】和而不同，和睦并不等于处处都必须一致，而是互相欣赏、互相理解、互相尊重、互相包容。不要把纷争和矛盾记在心里，要把感恩和快乐记在心里。