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2018.4.13

1、网友:师父,请问下您,活得不快乐该怎么办?对什么都不感兴趣,我是忧郁症患者。
学诚法师:并不是内心没有快乐,而是被忧愁遮蔽了。情绪是无常的,不要给自己贴标签,要相信希望、心向光明。有机会可以去附近的寺庙做做义工,参与一些慈善事业,心会慢慢复苏。善是打开内心最好的钥匙。

2、网友:师父,过去两年多生活里感情和家庭都不顺遂,造成我精神不太好,总是胡思乱想和担心会有任何事情伤害我。所以通过一些语言和思维安抚自己的情绪,强迫症很严重,也会抑郁。我经常抄写佛经读佛经,学佛的时候稍微好那么一点。绝大部分时候还是很抑郁,已经严重影响到生活了,请师父指点!
学诚法师:抄写、读诵佛经都是短暂的转移内心注意力,所以作用也很短暂。写完、读完后,内心要去回忆、思考,佛经中讲的是什么?佛法是怎样看待这个世界、看待人生的?修行人、佛菩萨追求的是什么,为什么?可以读一读《愿你没有白白受苦》,读一点,思考一点。
此外,要找机会去参与一些慈善事业,给自己的生活和心灵开一扇全新的窗口。

3、网友:师父,最近我很抑郁,越来越不自信,不知道怎么走出来?
学诚法师:可以去附近的寺庙点一盏灯,作意以智慧的光明破除内心的黑暗。每天清晨对着阳光发愿,愿一切与自己类似的人都能早点走出阴霾。
生活中,要随喜自己做的每一件善业,哪怕随手捡一个垃圾,给陌生人指路等。还可以试着做一些突破自己的小事,例如做一道自己没有做过的菜,鼓起勇气对父母说“我爱你们”,在点滴中找回内心的光明和温暖。

4、网友:师父,请教您一个问题,关于外卖差评该如何去找原因,一些人什么也没说就给你差评?怎么个解决这些问题呢? ​​​
学诚法师:如果是个别人这样做,那可能是他的烦恼,不要去纠结;如果很多人都这样做,就要反省一下自己的问题。

5、网友:师父,您好!学佛一段时间,智慧好像是增长了,但是恭敬心和欢喜心竟然减退了,不知道哪里出问题了。
学诚法师:佛法要落实到身语意三业的行为上才是对的。不是说学了佛以后,拿着佛法的一套概念去解释外境、评判他人,显示自己读过什么书,口才好、见识高,完了跟自己没什么关系,这从根本上就错了,见解就出了问题。学佛,是我们了解了佛法,对佛法有信心、有正见以后,能够重新认识自己、认识世界,从而产生不竭的行为的动力,去提升自己、利益他人,对家庭、单位、社会乃至国家都是有利的。

6、网友:师父,我学佛两年了,但我缺乏真正的虔诚心,对佛的恭敬心,而喜欢胡思乱想,喜欢猜测,怀疑。自己无法控制这些念头,该怎么办呢?
学诚法师:亲近善士,听闻正法,如理作意,法随法行。不要随顺自己的胡思乱想,而要根据善知识的教导如理思维,这才叫“修”。面对一件事情,要想:善知识是怎么讲的?要能够回忆得起来,才能去思维,所以要多听闻、多熏习,慢慢内心清净的种子多了,遇缘现起来的自然是清净种子。

7、网友:阿弥陀佛!师父,请问师父对于善知识太过依赖,是不是一种情执呢?因为我比较小的时候遇见的善知识,经常什么大的小的问题都问他,一遇见什么事就会问他,他告诉我怎么做,然后我就怎么做,慢慢变得会很依赖,因为对他的期望太高,把他当圣人,有时他做出一些让我不可思议的事情,我就觉得很失望。
学诚法师:依师的根本是依靠fa。依止善知识后,要增长对佛法的信心和希求心,增长行持佛法的决心,提升自己的智慧慈悲,逐渐净化烦恼习气。如果没有这些,那跟世间人的依赖心有什么区别呢?

8、网友:法师,怎样为自己的父亲祈福?父亲被检查出不好的病,我每晚不能睡,望法师指点。
学诚法师:可以为父亲恭敬持念《药师如来本愿功德经》。

9、网友:师父,您好!我现在在美国和我合租室友从动物救助站领养了一只猫,本是一件好事,可是他经常因为非常无关轻重的事打猫,很用力的打,往墙上摔那种…… 现在猫胆子越来越小,会躲着我室友藏到我的房间,可是我室友不喜欢猫躲着他,会因为这个又欺负猫,感觉现在已经是一个恶性循环了。我很心疼那只猫,也劝过他如果对猫不满意可以考虑把猫送回救助站,可是他不愿意。美国非常保护动物,理论上我可以选择举报我室友虐待动物,但我又不想因此毁掉他的前程(会被遣送回国)。另一方面我确实心疼那只猫,可我现在能做的好像只有用自己的方式对猫好,感觉特别无能为力。我很烦恼 望师父开示。
学诚法师:你仔细想想,可以有办法的,很多时候是自己设置了障碍。小猫需要帮助,室友也需要。

10、网友:顶礼师父!师父,弟子今天因为愚蠢犯了杀业。今天办公室突然出现了一大群小飞虫。同事们不信佛,想着各种的方法杀死他们。有一位同事用了好多凉水泼在那些小飞虫身上,它们就飞不起来了。弟子知道他们必死无疑,所以就用扫帚把它们轻轻地扫在垃圾铲里面,觉得这样或许会存活一部分。可是自己也很清楚自己用扫帚去扫它们,有一部分也肯定会死去。等弟子把它们拿出去倒掉的时候,发现他们全都死了或许他们慢慢地溺死痛苦还少一些。弟子很后悔,弟子哪怕用抹布,或是自己的双手,都会好很多。自己真的太愚蠢了,犯下如此重罪的杀业,师父,弟子以后遇到这样的事情,该如何去做?师父,弟子要如何弥补才是最好的?感恩师父。
学诚法师:随缘护生,心里不要再纠结。

11、网友:师父,我的爱人去世,虽然在现实社会中像一个人在生活着,可是自我的精神世界已逝世,真正的内心仿佛是一潭死水,不知道该怎么办。如果佛法可以让我在精神世界上与爱人沟通,我愿意这么遵循。
学诚法师:可以读一读《地藏菩萨本愿经》。

12、网友:顶礼师父!弟子小时候淫欲心就很重被别人教坏,然后小时候做了很多畜生不如的事,给弟弟妹妹种下了一颗淫欲的种子,怎样让他们即使遇到也不会陷入淫欲?我真的不想让他们走我的老路,因为太痛苦了,请师父慈悲开示。
学诚法师:至诚忏悔,以身作则。有这样的善愿是很了不起的,要加油。

13、网友:师父,您好!我妈妈骨折一年多了,还不能正常行走,我希望她能尽快好起来。现在我已经决定开始吃长素了。我妈让我给她做虾吃还要吃肉。我知道对于修佛的人来说,吃肉等于吃众生肉。但家人可能不能坚持,我应该怎么做才能让她们跟我一起呢?还是她们佛缘未到,只能我修,替她们消业呢?请师父明示。
学诚法师:严于律己,宽以待人。可以为家人做三净肉,不要亲手杀生。

14、网友:师父好,周围朋友中没有,附近正规寺院去好几次了,看我眼神都怪怪的。您说的团队是虚的,还是真实存在的?比如是哪些组织或团体或兴趣小组。弟子愚钝,请开示!
学诚法师:继续努力。真诚发愿,缘随愿来。

15、网友:谢谢您。是我用了不适合自己的方法,反而起了反作用。还是需要以实践和目标来检测自己究竟是否用对方法。毕竟具体问题具体分析。
学诚法师:修行不是靠自己摸索,要找到善知识、师法友团队。

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2018.4.13

1、网友:师父,请问下您,活得不快乐该怎么办?对什么都不感兴趣,我是忧郁症患者。
学诚法师:并不是内心没有快乐,而是被忧愁遮蔽了。情绪是无常的,不要给自己贴标签,要相信希望、心向光明。有机会可以去附近的寺庙做做义工,参与一些慈善事业,心会慢慢复苏。善是打开内心最好的钥匙。

2、网友:师父,过去两年多生活里感情和家庭都不顺遂,造成我精神不太好,总是胡思乱想和担心会有任何事情伤害我。所以通过一些语言和思维安抚自己的情绪,强迫症很严重,也会抑郁。我经常抄写佛经读佛经,学佛的时候稍微好那么一点。绝大部分时候还是很抑郁,已经严重影响到生活了,请师父指点!
学诚法师:抄写、读诵佛经都是短暂的转移内心注意力,所以作用也很短暂。写完、读完后,内心要去回忆、思考,佛经中讲的是什么?佛法是怎样看待这个世界、看待人生的?修行人、佛菩萨追求的是什么,为什么?可以读一读《愿你没有白白受苦》,读一点,思考一点。
此外,要找机会去参与一些慈善事业,给自己的生活和心灵开一扇全新的窗口。

3、网友:师父,最近我很抑郁,越来越不自信,不知道怎么走出来?
学诚法师:可以去附近的寺庙点一盏灯,作意以智慧的光明破除内心的黑暗。每天清晨对着阳光发愿,愿一切与自己类似的人都能早点走出阴霾。
生活中,要随喜自己做的每一件善业,哪怕随手捡一个垃圾,给陌生人指路等。还可以试着做一些突破自己的小事,例如做一道自己没有做过的菜,鼓起勇气对父母说“我爱你们”,在点滴中找回内心的光明和温暖。

4、网友:师父,请教您一个问题,关于外卖差评该如何去找原因,一些人什么也没说就给你差评?怎么个解决这些问题呢? ​​​
学诚法师:如果是个别人这样做,那可能是他的烦恼,不要去纠结;如果很多人都这样做,就要反省一下自己的问题。

5、网友:师父,您好!学佛一段时间,智慧好像是增长了,但是恭敬心和欢喜心竟然减退了,不知道哪里出问题了。
学诚法师:佛法要落实到身语意三业的行为上才是对的。不是说学了佛以后,拿着佛法的一套概念去解释外境、评判他人,显示自己读过什么书,口才好、见识高,完了跟自己没什么关系,这从根本上就错了,见解就出了问题。学佛,是我们了解了佛法,对佛法有信心、有正见以后,能够重新认识自己、认识世界,从而产生不竭的行为的动力,去提升自己、利益他人,对家庭、单位、社会乃至国家都是有利的。

6、网友:师父,我学佛两年了,但我缺乏真正的虔诚心,对佛的恭敬心,而喜欢胡思乱想,喜欢猜测,怀疑。自己无法控制这些念头,该怎么办呢?
学诚法师:亲近善士,听闻正法,如理作意,法随法行。不要随顺自己的胡思乱想,而要根据善知识的教导如理思维,这才叫“修”。面对一件事情,要想:善知识是怎么讲的?要能够回忆得起来,才能去思维,所以要多听闻、多熏习,慢慢内心清净的种子多了,遇缘现起来的自然是清净种子。

7、网友:阿弥陀佛!师父,请问师父对于善知识太过依赖,是不是一种情执呢?因为我比较小的时候遇见的善知识,经常什么大的小的问题都问他,一遇见什么事就会问他,他告诉我怎么做,然后我就怎么做,慢慢变得会很依赖,因为对他的期望太高,把他当圣人,有时他做出一些让我不可思议的事情,我就觉得很失望。
学诚法师:依师的根本是依靠fa。依止善知识后,要增长对佛法的信心和希求心,增长行持佛法的决心,提升自己的智慧慈悲,逐渐净化烦恼习气。如果没有这些,那跟世间人的依赖心有什么区别呢?

8、网友:法师,怎样为自己的父亲祈福?父亲被检查出不好的病,我每晚不能睡,望法师指点。
学诚法师:可以为父亲恭敬持念《药师如来本愿功德经》。

9、网友:师父,您好!我现在在美国和我合租室友从动物救助站领养了一只猫,本是一件好事,可是他经常因为非常无关轻重的事打猫,很用力的打,往墙上摔那种…… 现在猫胆子越来越小,会躲着我室友藏到我的房间,可是我室友不喜欢猫躲着他,会因为这个又欺负猫,感觉现在已经是一个恶性循环了。我很心疼那只猫,也劝过他如果对猫不满意可以考虑把猫送回救助站,可是他不愿意。美国非常保护动物,理论上我可以选择举报我室友虐待动物,但我又不想因此毁掉他的前程(会被遣送回国)。另一方面我确实心疼那只猫,可我现在能做的好像只有用自己的方式对猫好,感觉特别无能为力。我很烦恼 望师父开示。
学诚法师:你仔细想想,可以有办法的,很多时候是自己设置了障碍。小猫需要帮助,室友也需要。

10、网友:顶礼师父!师父,弟子今天因为愚蠢犯了杀业。今天办公室突然出现了一大群小飞虫。同事们不信佛,想着各种的方法杀死他们。有一位同事用了好多凉水泼在那些小飞虫身上,它们就飞不起来了。弟子知道他们必死无疑,所以就用扫帚把它们轻轻地扫在垃圾铲里面,觉得这样或许会存活一部分。可是自己也很清楚自己用扫帚去扫它们,有一部分也肯定会死去。等弟子把它们拿出去倒掉的时候,发现他们全都死了或许他们慢慢地溺死痛苦还少一些。弟子很后悔,弟子哪怕用抹布,或是自己的双手,都会好很多。自己真的太愚蠢了,犯下如此重罪的杀业,师父,弟子以后遇到这样的事情,该如何去做?师父,弟子要如何弥补才是最好的?感恩师父。
学诚法师:随缘护生,心里不要再纠结。

11、网友:师父,我的爱人去世,虽然在现实社会中像一个人在生活着,可是自我的精神世界已逝世,真正的内心仿佛是一潭死水,不知道该怎么办。如果佛法可以让我在精神世界上与爱人沟通,我愿意这么遵循。
学诚法师:可以读一读《地藏菩萨本愿经》。

12、网友:顶礼师父!弟子小时候淫欲心就很重被别人教坏,然后小时候做了很多畜生不如的事,给弟弟妹妹种下了一颗淫欲的种子,怎样让他们即使遇到也不会陷入淫欲?我真的不想让他们走我的老路,因为太痛苦了,请师父慈悲开示。
学诚法师:至诚忏悔,以身作则。有这样的善愿是很了不起的,要加油。

13、网友:师父,您好!我妈妈骨折一年多了,还不能正常行走,我希望她能尽快好起来。现在我已经决定开始吃长素了。我妈让我给她做虾吃还要吃肉。我知道对于修佛的人来说,吃肉等于吃众生肉。但家人可能不能坚持,我应该怎么做才能让她们跟我一起呢?还是她们佛缘未到,只能我修,替她们消业呢?请师父明示。
学诚法师:严于律己,宽以待人。可以为家人做三净肉,不要亲手杀生。

14、网友:师父好,周围朋友中没有,附近正规寺院去好几次了,看我眼神都怪怪的。您说的团队是虚的,还是真实存在的?比如是哪些组织或团体或兴趣小组。弟子愚钝,请开示!
学诚法师:继续努力。真诚发愿,缘随愿来。

15、网友:谢谢您。是我用了不适合自己的方法,反而起了反作用。还是需要以实践和目标来检测自己究竟是否用对方法。毕竟具体问题具体分析。
学诚法师:修行不是靠自己摸索,要找到善知识、师法友团队。

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2018.4.16

1、网友:师父,出家是不是就没有什么烦恼,不用考虑人情世故,心之自由?
学诚法师:出家少了许多人情世故,却要担起众生的苦乐。出家与在家都有烦恼,但出家有更好的环境去修行,净除烦恼。

2、网友:师父,我有一个疑惑:如果信佛念佛可以消除业报,那为什么说还有的业报还会有呢? ​​​
学诚法师:譬如我们说植树造林可以防沙治沙,那是不是植一棵树就够了呢?植一天两天,一年两年就够了呢?

3、网友:看见社会上各种非正义、非合法、非合理的行为,弟子会犯恶口,或者在心里恶口一下,感到这样才能释放对社会坏现象的愤怒,但是弟子深知恶口是不对的。请问师父,应该如何降伏自心的这种不足?阿弥陀佛!
学诚法师:首先,要学会看到并感恩自己得到的一切,以感恩和爱为基础,才有资格去批评。其次,“坐而论道不如起而行之”,要去建设,真正为社会更好做点什么。

4、网友:师父,宝宝四个多月,每天睡觉前给她听《金刚经》到入睡会不会不恭敬?我想让她与佛法结缘。
学诚法师:母亲自己好好落实佛法,比任何形式更好。

5、网友:师父,请问如何才能达到突破烦恼与业力的大愿和决心? ​​​
学诚法师:不想再受苦了,就是开头。大部分人是以苦为乐,沉溺其中不愿出离,“明明白白一条道,万万千千不肯修。”

6、网友:法师,您好!弟子30岁。参话头有消息,明白身心本空。一度除了死亡的恐惧和身心烦恼,再览楞严金刚经以及五灯会元等经典有所相应,但由于各种俗缘习气袭来,结果戒破道心退,惭愧已经不能像以前那样精进了,很不甘心,虽然深信不疑了,却有心无力,深怕此生失道心掉恶道。请教法师,怎么办?
学诚法师:戒能资定,定能发慧,慧必须依戒定而发起,偶有所悟是宿世善根显现,却不坚固。修行一方面是自己用功,另一方面要重视经营外在环境,否则就容易被染缘所牵,引发烦恼习气,退失道心。要寻求清净和合增上的正法团队,好好结师友缘,立愿、闻思、持戒,扎扎实实打基础。古来开悟的祖师在丛林里默默承担、为众服劳,难行能行、难忍能忍,数十年如一日用功的行谊,值得我们好好深究学习。

7、网友:顶礼师父!我们在帮助别人或者是为人处事方面,是不是必须在持十善业下才是正确的,比如遇到爱聊天的,我不想犯绮语,那他们就会生气,但是发菩提心,想给他们快乐那样做又会损脑他们,我心里很痛苦纠结,我总是对这一点转不过来,师父祈请您指点迷津,感恩师父!
学诚法师:无原则、无方向的“随顺”和“帮助”,往往只是自他一起堕落而已。自己内心首先要正念分明,不如法的事情,要学会善巧委婉地拒绝或避开。当自己的能力足够强时,再寻找合适的时机去帮助、引导身边的人。这其中还有重要的一点,不要对其他人有看不起、看不惯的烦恼心。

8、网友:想请教法师一个问题,为什么我的感情那么坎坷?遇到的男人都欺骗我放弃我,我真的很痛苦,经常哭。
学诚法师:不要把感情当做人生最重要的事情,找到自己的生命方向和价值。把幸福依附于他人,把自我价值的实现投射于感情,这样的前提往往是痛苦的开端。

9、网友:师父,有人说回向最好就只回向给自己的冤亲债主和历代宗亲,不能乱回向给其他人否则那些人的冤亲债主会上你身,不知道说的对不对,我现在每天念《地藏经》有回向给法界众生不知可行吗?我们每天做完功课后究竟该怎么正确的回向?
学诚法师:回向有三层意思,回因向果、回小向大、回自向他,让自己做的善业朝向特定的方向成熟,让善业增长广大,并把功德都分享给一切众生。
关于回向,有很多说法,譬如把自己的功德回向给别人,别人的冤亲债主会跑到自己身上去;功德分给别人了,自己就不够了等等,这都是错误的。把功德回向给别人,也是破除悭贪的一种修行,心越广大,功德就越大。凡夫的内心还无法做到无分别,对“法界众生”的用心比不上对父母亲友的用心,所以除了回向一切有情外,也可以特别回向给自己有缘的人,先总后别。

10、网友:顶礼法师!弟子最近在生活中遇到了许多困惑自己的事情,在高中学校每每看到其他人学习,自己就会紧张,不由得丝毫松懈,努力学习,虽然说这是好事,但是似乎我要求的有些太高了…加上这几天一直在对峙自私等恶的念头,每天感觉自己很累很累…似乎心里放不下追求完美,希望师父慈悲开示?
学诚法师:初学者不要以“对治”为重点,而应以立愿、信心为主。学业上、德行上,要给自己设立大方向、小目标,每天都努力落实规划。

11、网友:顶礼师父!弟子与婆婆同住,她不信佛但迷信,为了避免她诽谤三宝,我与丈夫尽量少在她面前诵经拜佛,有时只能在别处低调进行。师父,弟子经常在想,宗教信仰是自由的,为什么弟子想认真学习佛法就有这么大的障碍呢?
学诚法师:自由不等于可以随心所欲。不同情况分别对待,善护他意,是应该的。

12、网友:阿弥陀佛!顶礼师父!请问师父,若父母亲人将要往生的时候我们要怎么做才能帮到他们,穿衣和各环节都要注意什么?
学诚法师:最好可以找到专门的助念团帮助。

13、网友:阿弥陀佛,顶礼法师!弟子愚痴,最近一个月修行,看到地上有食物,常会不由自主地捡起来,带回去洗了然后吃掉。弟子知道这样做可能不对,饮食前当作意供养三宝,且当食存五观。但弟子有时候心中思维,佛祖在世时,常教导弟子们乞食以破恶!弟子知道自己很有可能会错意了,恳请法师慈悲开示。弟子还有一事相问,如果自己吃饭时因为自己不恭敬,饭菜掉到地上或者桌子上,应该怎么补救?弟子太惭愧愚痴了,感恩师父慈悲!阿弥陀佛弟子还有一问,弟子出去买水果时,有时候就挑很便宜的快放坏的水果,这样做有问题吗?另外弟子在学校有时看到路上或垃圾桶旁边有保存的并不坏的水果或者包装得很好的花生瓜子等,弟子应该怎么做?弟子知道自己还是贪吃习气难处,弟子不想在这种事折腾太长时间了!或许可以用这些食物施食?可以吧?
学诚法师:自己掉的可以捡起来吃掉,外面的不要捡,不卫生。

14、网友:顶礼学诚师父!弟子的心好痛苦啊,不知道该怎么调伏自己的内心,认识了一个男孩很欣赏他的头脑,可是他好像对我不太专心,好像很喜欢我家的钱,如果我结婚了,他把我家的钱全都骗走,可能就会和我离婚,可是他为什么要这样对我,为什么不能善待我?感恩师父开示。
学诚法师:莫名妄想。

15、网友:因为心理疾病,总觉得日子难熬,断恶修善是我努力的方向,我以为我已经很努力了,可是,妈妈说我什么什么没弄干净,什么什么,我刚开始还说这是佛菩萨检验我的,可是,一直说,一直说,我就没有忍住,我都快活不下去了,您还要求这么完美。法师,我都努力一个月了,还是感觉痛苦,我好怕!
学诚法师:不要急,慢慢来。

16、网友:请问法师,一直觉得万物都有生命,想开始素食,可是吃饭在单位每天都有肉,应该如何解决?只吃里边的素菜不吃肉可以吗?
学诚法师:可以。

17、网友:大师,我每天都布施,对佛教真的比较虔诚尽心。但您说财布施为结缘,法布施为究竟。什么叫法布施呢?印经?劝人信佛?我到今天只劝了我爸妈信佛。虽然我文化比较高,能言善辩的,但去劝别人信佛总是不成功,现在社会太功利太娱乐太色情,劝人信佛很不容易。
学诚法师:自己要先懂得佛法,笃行佛法。

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2018.4.18

1、网友:师父,我想做个努力充实沉默安静的自己,可是发现自己很爱说话,尤其是喜欢反驳别人的观点,这个缺点怎么改变呢?我为什么很喜欢说话呢? ​​​
学诚法师:要善于学习,从别人的观点中找到可取之处。

2、网友:顶礼师父!弟子刚刚又没忍住和母亲争执了起来,我想皈依三宝,我母亲说自己学行但是不能皈依,我跟她讲想亲近善法要有好的环境和团体,她就说我是自己钻牛角尖。然后说到吃素,我母亲说动植物都有生命,我跟我母亲讲动物是有情生命,但是植物是无情生命,叶子掉了可以再长,我妈又用她的道理反驳我。唉,我特别迷茫…
学诚法师:道理不是讲给别人听的,除非对方对自己有信心,希求听。家人不理解的情况下,自己默默去学,好好去做。形式上低调,内心精进,用自己好的转变来赢得家人的理解和尊重。

3、网友:顶礼大和尚! 母亲是学佛的,可是没有听经闻法,跟家里人关系处理不好,观的都是家人的过,虽然这些也都客观存在,她知道没办法改变却又放不下。烦请师父推荐一些开示,如何化解家庭矛盾的视频,以及我该做些什么?愿所有的家庭都能幸福和睦,用爱和智慧化解生活中的难题,南无阿弥陀佛!
学诚法师:不要着急。可以与母亲一起亲近三宝、闻思教理,心里越来越敞亮,烦恼就会慢慢减轻。

4、网友:顶礼师父!我有时候早上起来会想起昨天做的事情、与人交流的情形,各种贪嗔痴生起来,自己好烦恼,不该有这些念头的,怎么办呢?请师父开示。
学诚法师:如理闻思、熏习正见,事前提策、事中觉照、事后反省。长此以往,便能三业清净,身心调柔。

5、网友:顶礼师父!弟子现在的工作每天会接触60-100岁之间的老年人,看到他们时常会感念众生疾苦,心中郁结难耐,情绪低落,感到心力不足,祈求师父教我应对的办法。感恩!
学诚法师:不要把他们看成老人,一转世,他们就是最年轻的。能照顾他人的人,是有福之人。用心对待,传递光明,欢喜结缘。

6、网友:顶礼师父!师父请问如何破我执呢?帮了别人总想得到感激,做事总想求回报,不然心里就不舒服,有些事想让别人按照自己的意愿做,不然的话心里就不痛快,达不到预期也不开心,还有,有时做不到随顺因缘,就要达到预期效果,比如我觉得佛法好,就想说服对方接受认可,师父,您说该从何做起?感恩师父!
学诚法师:认识到自己的烦恼现行,就是第一步。碰壁时、痛苦时,要能够反省到:这些苦恼都是自己的执著心带来的,而不是外境带来的;世上诸事,不是“我”能主宰的。常常这样去观察、思考。

7、网友:请问师父,学佛应该是一心一意的事吗?为什么有法师开示说,学佛的不应该又想学佛又想着学英语?难道出世和入世是不能两全的?用世俗的眼光看学佛跑寺庙是不务正业;而以出世的眼光看世间的一切不过是幻影,如梦如痴。如果出世入世两者有矛盾,又该如何取舍呢?
学诚法师:学佛有在家的学法,也有出家的学法,适应不同希愿的众生。根据自己的立足点和愿望,选择自己修行的重点和方式。学佛修行是很长远的,不是一生一世、几生几世的事,而是多生多劫的事,要发长远心,系统完整地看待。

8、网友:当自己没有能力,不附和别人又不被喜欢,别扭的性格就总是选择自己一个人,而这样孤独又很难受,便终日困在郁闷烦恼难受里不自启。如何让自己做到不看重感情呢?狠不下心做自己的事,总是被别人的要求左右自己的时间,明明知道靠降低自己去维系的感情根本不可靠,像碰见沙漠里的一汪水,不肯放手。
学诚法师:一心一意做好自己手上的事,不要在人际关系上纠结过多。

9、网友:师父,我很困惑,感觉跟谁关系都不会最好,总是觉得他们全部都是各种毛病然后就不想接触他们,而且特别敏感,很在意别人的看法,我该怎么改啊?
学诚法师:慢心大的人,容易看不起别人,也很害怕别人的眼光——ta活在虚幻的自我感觉中,很害怕别人来打破这个幻想。ta可能表面高傲、不在乎一切,其实内心很不踏实,因为把自己架得太高了。要把自己放低,看到和承认自己的不足,也看到其他人的可爱之处。接受“每个人都有优点,也都有缺点,我也是一样”的现实,与大家一起学习、改变、成长。

10、网友:感恩师父!弟子有一事不明,近来看到一篇文章说现在是末法时代,说有的人越信佛越倒霉,而我近来经常在上班时间有闲就念佛心咒,结果近来也是倒霉事连连出现,请教师父,是不是在外面不能随便念咒?
学诚法师:勿轻信无稽之谈。一些初学者对佛法充满想象,或追求殊胜“感应”,或敏感于不顺之事,其实很多都是自己牵强附会。学佛不要迷信,不要乱看,要跟随正法团队修行。

11、网友:法师,您好!我想询问一下,我家新房装修要先留出佛龛的位置,但是不太确定是否可以把佛龛放在入门的正对的位置,我们换鞋是在室外,这个位置是全家人南门进门玄关的正位不知是否不合适进门就是佛像,这个位置是餐厅的南采光玻璃,我打算把玻璃去了换成佛龛,毕竟要最正的位置给菩萨。
学诚法师:佛像不是装饰品,安置处应该适于礼拜供养,不限于方位。如果条件许可,最好有较为独立的空间,便于提策自己的恭敬心。

12、网友:恳请法师慈悲开示,阿弥陀佛!弟子每天晚上总结都告诉自己第二天要把学业放第一位,但总做不到! ​​​
学诚法师:做好可操作的学习计划。

13、网友:顶礼师父!虽然弟子并不精进,但身边很多朋友都喜欢与弟子倾诉心事和苦恼,弟子经常花了不少时间在倾听、开解别人之上,甚至有时也耽误了自身的功课。但又不忍心拒绝,内心很矛盾,求师父慈示! ​​​
学诚法师:这也是一种功课,一种学习。

14、网友:至诚顶礼师父!我听闻别人说"生活是什么,主动去参与,主动去分享,主动去点赞,别人发个朋友圈你视而不见,你活了几十年别人也视而不见,你难道不悲伤、不孤独、不寂寞吗?别人发朋友圈你都不点赞,那么你活得怎么样又何需别人关怀?你已经活成了画地为牢,活成一场固步自封"请问师父,我好像也有些固步自封,却不知道该怎么办?我好像也不太愿意与人交往,交流,也不太愿意参与生活....(知道这样不好,却不知如何更好的与人交往,相处...)
学诚法师:有人喜热闹,有人喜清静,也不一定非要都活成一个样。不过,自己的方向是什么,应该要清楚。

15、网友:顶礼師父,知您百忙,但還是很想請您慈悲開示。弟子不懂為什麼人們走到一塊却又相互伤害。為什麼要去虐殺流浪狗只为給別人好印象。为什么弟子看到很多人因抑郁症而痛苦却什么也帮不上。《金刚经》中佛陀与须菩提长老已再三讲解只有“能诠名言,没有所诠实意”的道理,为什么大家都漠然于此。末学难过。
学诚法师:众生在无明长夜中,被烦恼业力驱使,陷于惑业苦的轮回。精进修行,自己先不随烦恼而转,然后才能去帮助他人。

16、网友:顶礼师父!一件事,两个人都错了,只要自己有错受罚受骂应该的 ,别人对不起你,去计较是对自己的折磨,不计较了,放下了,没多久就没了怨气,不能改变的是事后的流言蜚语,对将来人际的影响,如何处理?
学诚法师:观诸法无常,不得自在,心不染着。他人再怎么看、怎么说,终归是生命的背景,牢牢把握自己的业才是根本。

17、网友:顶礼师父!弟子学佛以来几乎就是一直在吃素了,可是父母不信佛,杀生很厉害,很爱吃肉,还爱吃现杀的,弟子每次看到内心都很难过痛苦,可是又无法改变他们,有时候会劝劝他们,但是他们也不听,想想因果,背后自己常悄悄掉眼泪,不知道怎么办才好?
学诚法师:多为父母及众生回向。

18、网友:顶礼师父!弟子的父亲早年做生意,一意孤行,负债累累,如今面临巨大债务并从精神上受了很大的压力。弟子无法从财力上帮他,近几年学佛的功德全部回向给父母亲及他们的冤亲债主,但是目前情况还是没有得到解决,弟子特别着急,请师父开示,弟子该怎么办?
学诚法师:继续努力。

19、网友:师父,您好!弟子信佛以前,曾五年多的邪淫史,遇佛法以后才将其彻底戒除,但多年犯戒导致自己患上了极其严重的强迫症,强迫症使我每日饱受无尽的痛苦 折磨!由于强迫症的干扰障碍,例如念佛等诸多法门都无法修行。至诚恳求师父慈悲开示:弟子应该修行佛教中什么方法才能治好强迫症?谢谢您。
学诚法师:孝敬父母;多去三宝地干体力活。

20、网友:顶礼师父!自皈依来弟子以禅坐为修,日常时时观心,稍获轻安。无始长劫,自是应以成佛为期。叩问师父,在清闲或忙碌事务中,如何精进登地?以何为缘,以何为空?
学诚法师:精进善业,福慧双修。

21、网友:法师,如果身边的亲密的人经常说谎,掩盖真相,也许他说谎是为了不让真相伤害我,但是谎言破裂时只会更加的痛苦,我应该如何对待,是纠正他,还是自欺欺人不去追究呢?
学诚法师:他是有什么难处需要帮助吗?

22、网友:顶礼师父!弟子合十!弟子在素食餐厅上班,餐厅的同事多数不信佛、不吃素,经过给领导建议,领导同意成立一个菩提学佛小组,由弟子起头,意在向不信佛的同事“宣扬”佛法,弟子愚钝,智慧不足,没有善巧方便法,该从何做起去引导这些同事去接受佛法、了解佛法。师父慈悲为怀!求师父开示!
学诚法师:从关心大家做起,不要硬推销。

23、网友:师父,我感到忧虑,最近又想朋友还钱, 因为我没办法正常生活了。一方面又不敢催朋友还钱,感觉自己经文白念了,每天都在想这个事情,因这个事情脑子总会想远离她这个人,又想想她对自己的种种帮助,于情欲止。死循环。转不了心,是不是自己缺乏耐心?如师父看到,请求开示!
学诚法师:自己有困难,应该坦诚向朋友说出来。

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2018.4.19

1、网友:阿弥陀佛!顶礼师父!因为我自身自控力的原因,无论感情还是做事,我都缺乏自制力,一直以来做事都不想后果,错了之后,非常后悔,改过忏悔之后,没多久又犯,反反复复,我好痛恨自己,现在年龄又大,一事无成,压力好大,整天都会很多负能量,自暴自弃,师父,我要怎样才能走出困境?
学诚法师:是抉择不清、目标不明的问题。做事之前要先冷静思考,为什么要做这件事?抉择力最根本的是对人生的思考:自己的人生何去何从,对父母、先辈要负什么责任,对后辈要留下什么东西?在大方向明确的前提下,逐步从小处开始培养制定规划、执行规划的好习惯。

2、网友:师父,真的️有轮回转世之说吗?还是信则有,不信则无呢? ​​​
学诚法师:世人不知有因果,因果何曾饶过谁?

3、网友:师父,怎样才能真正做到动心忍性?自己做公司,感觉各方面事情好多,压力好大,快扛不住了。
学诚法师:调整自己关注的重点。退缩的人,眼里看到的是问题;成功的人,眼里看着的是目标。
要做成一件事、做好一件事,怎么可能没有困难呢?怎么可能不辛苦呢?利益越大的事,障碍也越大,难度也越大,这是一定的。内心有这个准备、认知,就不容易被压垮。

4、网友:法师吉祥!弟子毛病特别多,领导安排事情我觉得烦,工作交给其他同事我又觉得不受重用。平时嫉妒心也很强,每天都有很多烦恼,妄念纷飞。怎样让自己处于一种精进的状态中呢?不去想那些没有用的?
学诚法师:问题不在外面,而在自己心里,有一颗烦恼的心,外境怎样自己都会起烦恼。目光收回来,多反省自己;遇到事情,学着用正面的心态去解读。比如领导安排工作,要感谢领导的信任,多想怎样把工作做好,承担才是一个人的价值。领导把工作交给其他同事,要想,我们都是一个团队,有什么我能配合的,一定尽力。

5、网友:师父,“量力而行”和“把压力转化为动力,多想办法,少想困难”不是矛盾吗,到底该不该逼迫自己呢?困惑。
学诚法师:要根据实际情况和自己的心力来把握。有的人是怯弱悲观,本身能力可及之事也不敢承担,这样的人要改变思维方式,多想办法、少想困难,勇敢承担;有的人是用力过猛或不敢拒绝,超出自己能力很多的事,负担重重也勉强去做,这样久而久之容易伤害心力,所以要长远发心、量力而行。看清楚自己是哪种情况,或者多听亲友的建议。

6、网友:请问法师,观过是不是就是指总喜欢用挑剔的眼光看世界而不是用欣赏的眼光看世界?请问法师,如何能对治看什么都不满意的情绪?
学诚法师:“看什么都不满意”,就是观过的习性。要对治它,需要从反方向去努力,也就是凡事要去找好处、找优点,“沙里淘金”。
如果总是观过,就像不断捡起垃圾堆到心里一样,最后发臭的是自己,会越来越愤懑、烦躁、刻薄,到哪里都不受欢迎。反过来,欣赏其他人和事的光明面,就是往自己内心装金子,最后受益的、成长的也是自己,内心会充满快乐和希望,也能为团队带来和睦。

7、网友:我不是很爱说话我是想说啥就说啥,口无遮拦,好坏都说,也不分好人坏人。怎办啊?一路一直在吃亏。 ​​​
学诚法师:说话前三思,说错话要反省、忏悔,这样慢慢练习,才能扭转不好的习气。善护口业。

8、网友:法师,我还有一事不明,请问到底怎样才算精进修行?好好工作算吗?日行一善多善算吗?每日反省自己算吗?实在不知道怎样才算真正意义上的精进修行。求法师指点!
学诚法师:这些不能说不算修,但是缺少系统、章法。就好比学生上学,要跟着一个学校,才能系统、完整、有序地学习,学佛修行要找到一个清净和合增上的师法友团队,以寺院为依托,以僧团为引导,与同行善友共同学习。

9、网友:师父,我婆婆现在病危昏迷,医院也放弃了,大家也是等待……我能为她做点什么,让她不至于这样痛苦?
学诚法师:至诚为她念诵“南无(namo)阿弥陀佛”圣号。

10、网友:学诚法师,阿弥陀佛!弟子6年前突然出血月经不调,这六年受尽煎熬,有一个月出血20天的,后才结束没几天又继续出血的,就没一个月好过。加上没怀孕的压力。修行后明白一切都是因果,可难免每次一出血心就觉得好累好累,不知要熬到何时是个头。求法师开示,弟子该什么心态来面对一次又一次的失望?
学诚法师:忏悔、祈求。

11、网友:顶礼师父!15年春节带10岁的儿子到龙泉寺皈依,期间跟儿子一起在大寮做义工,一天早晨儿子在大寮看到一盘花生米,随手拿起一颗来吃,来不及阻挡,孩子已经吃了,也教育孩子以后不能再犯这样的事。请问师父,该怎样做才能把这业消了?感恩师父!
学诚法师:跟负责人说明情况,做出补偿。

12、网友:法师,您好!我想请问法师,因为周围环境的关系,可以默读吗?与出声诵读有区别吗?
学诚法师:可以默读。

13、网友:顶礼师父!请教师父,碰到楼下小贩卖鱼,就买了打算放生,一时找不到放生的河流,打算下班后开车去远一点的大河去放生就先用盆装着了,给它们闻佛法,但是有两条慢慢死去,我的心里好愧疚……是不是我做的哪里不对?请您明示!
学诚法师:善业已造,它们必得利益。

14、网友:顶礼师父!弟子小时候淫欲心就很重被别人教坏,然后小时候做了很多畜生不如的事,给弟弟妹妹种下了一颗淫欲的种子,怎样让他们即使遇到也不会陷入淫欲?我真的不想让他们走我的老路,因为太痛苦了,请师父慈悲开示!
学诚法师:一周前已回复。至诚忏悔,以身作则。有这样的善愿是很了不起的,要加油。

15、网友:尊敬的师父,弟子想增强对佛菩萨的了解信心,师父,您可以推荐一些关于这方面的书吗,感恩师父!
学诚法师:广阅经论。

16、网友:但能提前问您一下吗,于生死中,我为何物?生的意义是什么?若死不是断灭,我们和世界何去何从?什么才是真实?如一切变化,世间爱难道无意义吗?我现在能感到一点点生命和佛法所指的方向,那是我的空白。但是想到我20年来的经历的事,和家人间深厚的依恋,难道不真实吗?
学诚法师:那过去世与家人的亲厚又算什么呢?

17、网友:阿弥陀佛,师父。我是一个刚入门的口语老师,很多学生对英语没概念的。我很难站在他们的角度去理解,不明白他们的认知方式,不知道如何引导。师父,我是不是智慧不够,还是慈悲不够,但我对小动物特别好,一看到小动物有痛苦,我就超级痛苦,还经常放生。但是我对人类痛苦感知不够,请求师父慈悲开示。
学诚法师:换位思考,代人着想,多与学生交流。

18、网友:学诚法师,您好!我是无神论者,但是我得了焦虑症。请问法师,看无神论视频和书籍会有报应嘛?我本来跟佛教没有交集,十年前我第一次得焦虑症看到佛教因果报应产生恐惧,总是强迫思维,我本不想跟佛教有交集就是脑子控制不住!我只想做个世俗的人!
学诚法师:做了坏事会有苦果,做了好事会有乐果。尽力多做好事。我也会读一些非佛教类的书籍。

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2018.4.20

1、网友:想请示法师,凡事容易焦躁自责,脑子总容易被一大堆东西塞住,空不出来,做不到一念至诚忏悔心要怎么梳理?
学诚法师:脑子乱乱的时候,先放下不要想,也就是要先止息自己的烦恼,不让它继续增长。去读书、闻法或诵经,把心贯注其中,去领纳佛法的清净智慧。心平静下来,才有力量去观照念头。
平常要把闻法或诵经作为定课,长期坚持,养成好习惯后,定心、转心的力量就更大。

2、网友:大师,我最近心情好浮躁,生无可恋,不想活啦,觉得活着没啥意思,觉得做人好累。
学诚法师:因为觉得没意思,所以才累;如果找到了“意思”,累也很欢喜,很充实。不要在这里吐槽了,定下心来想想自己应该做的事情。

3、网友:师父,我以前乃至现在都把事在人为做为人生座右铭,但是生命中总是会有一些无常的事情,它的发生打击到我了,对以前的相信的根本产生了怀疑,也说服不了自己,迷惑,该怎么办呢?
学诚法师:事在人为,重点要放在“为”上,而不是“事”上,也就是“因上努力,果上随缘”的涵义。一件对的事情,自己抉择清楚的,就要勇敢去做、坚持到底,这个做的过程无愧于心,就是最重要的。果相需要众缘和合,不是自己单方面能够决定的,但我们所造的业是真实不虚的,不以眼前结果论成败。

4、网友:顶礼师父!弟子虽然皈依学佛多年,内心难得清净,有时邪念不断,每天持咒念佛还是这样,这是为何?
学诚法师:学佛的年头不是修行功夫的唯一指标。修行要跟善知识、善友一起磨,与人心、自己的心交流碰撞,而不是简单面对经书佛号。经书佛号犹如工具,要去用它,怎么用呢?必须通过善知识的引导,然后在境界中去观察面对自己的心,去转变。可以读一读《感悟人生》。

5、网友:顶礼师父!弟子心里总有个问题,当年佛祖觉悟成佛读的、抄的、写的、诵的是什么经?佛陀又是如何修行成佛的?
学诚法师:多读一些佛经就知道,佛陀多生多世修行六度万行,直至最后一生福慧圆满,成就佛果。佛经是佛对弟子们的教导集结而成,类似中国的《论语》。

6、网友:顶礼师父!家里老人家近年遇事易心里不平衡,常说别人坏话,有时因一点小事也会在亲戚背后痛骂,而且言语恶毒。弟子很惭愧,明知是不对也无能劝阻,但真的讨厌这种行为。弟子应该怎么办呢?求师父慈示!
学诚法师:挑出他的优点来,多夸奖、赞美。生活中观察等待时机,当他说了一句良善的好话,或者表示感谢的话时,要大加赞扬。

7、网友:请教您,我在大学我有一个不知我心且喜欢冷暴力的朋友,我该不该交这个朋友。我个人简单粗暴,不喜欢拖拖拉拉。希望您指点一下。她有点神经大条还有点自我,就是不在乎我的感受。我也挺珍惜这友谊,但是她好像并不在乎。还有个问题就是我好像有点孤单吧,算是,别人对我好一点,我就会不自觉加倍还,结果是在朋友这方面很被动。有点苦恼。
学诚法师:交朋友,心里牢牢记住别人对自己的好就足够了。感恩的心是主动的,是我们自己需要,有了这个心,我们才会快乐。

8、网友:师父,我父亲癌症。现在他知道自己病情后,情绪非常低落。我能做些什么可以帮助他重建精神支柱? ​​​
学诚法师:如果父亲不排斥,可以试着让他接触无限生命的观点。

9、网友:顶礼师父!我本科研究生学的都是英语教育专业,来年硕士毕业,感到即将站在人生道路的岔口。虽然在社会上找工作会很容易,但相比于世间的奋斗,我内心更向往为弘扬佛法效力。听说外语佛教人才缺乏,我该如何朝这个目标努力?抑或用己所学(外语,教育,跨文化)为佛法贡献力量呢?请师父指点!
学诚法师:可以联系龙泉寺翻译中心。010-62409092转。

10、网友:师父,您好!今天我在大殿听师父们上课,听经文时就哭了,一直流眼泪。不知道为什么,是不是除业障?阿弥陀佛!
学诚法师:善根启发。

11、网友:师父,我奶奶是出家人,从我两岁时就出家了,以前很不舍得,别家孩子都有奶奶,而我却不能常去看她,现在觉得出家真好,总觉得是奶奶庇佑了我们一大家子,我不懂佛法,只是闻佛法欢喜,不知道该如何相处,奶奶年事高了怕拖累她修行,又想孝敬她老人家,不知道该怎么做?
学诚法师:多去寺院亲近,帮她做些事情。既是孝养奶奶,又是承事三宝。

12、网友:师父,您好!我现在修念佛求生净土法门,有时信心充满,有时莫名的怀疑,怀疑升起时感觉心里非常不安,更要拼命的念佛,这一生唯一担心害怕的就是不能成功的往生到净土,哪怕是往生到疑城也好啊,这样的心态是正确的吗?
学诚法师:忏悔业障,闻思教理。

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2018.4.20

1、网友:想请示法师,凡事容易焦躁自责,脑子总容易被一大堆东西塞住,空不出来,做不到一念至诚忏悔心要怎么梳理?
学诚法师:脑子乱乱的时候,先放下不要想,也就是要先止息自己的烦恼,不让它继续增长。去读书、闻法或诵经,把心贯注其中,去领纳佛法的清净智慧。心平静下来,才有力量去观照念头。
平常要把闻法或诵经作为定课,长期坚持,养成好习惯后,定心、转心的力量就更大。

2、网友:大师,我最近心情好浮躁,生无可恋,不想活啦,觉得活着没啥意思,觉得做人好累。
学诚法师:因为觉得没意思,所以才累;如果找到了“意思”,累也很欢喜,很充实。不要在这里吐槽了,定下心来想想自己应该做的事情。

3、网友:师父,我以前乃至现在都把事在人为做为人生座右铭,但是生命中总是会有一些无常的事情,它的发生打击到我了,对以前的相信的根本产生了怀疑,也说服不了自己,迷惑,该怎么办呢?
学诚法师:事在人为,重点要放在“为”上,而不是“事”上,也就是“因上努力,果上随缘”的涵义。一件对的事情,自己抉择清楚的,就要勇敢去做、坚持到底,这个做的过程无愧于心,就是最重要的。果相需要众缘和合,不是自己单方面能够决定的,但我们所造的业是真实不虚的,不以眼前结果论成败。

4、网友:顶礼师父!弟子虽然皈依学佛多年,内心难得清净,有时邪念不断,每天持咒念佛还是这样,这是为何?
学诚法师:学佛的年头不是修行功夫的唯一指标。修行要跟善知识、善友一起磨,与人心、自己的心交流碰撞,而不是简单面对经书佛号。经书佛号犹如工具,要去用它,怎么用呢?必须通过善知识的引导,然后在境界中去观察面对自己的心,去转变。可以读一读《感悟人生》。

5、网友:顶礼师父!弟子心里总有个问题,当年佛祖觉悟成佛读的、抄的、写的、诵的是什么经?佛陀又是如何修行成佛的?
学诚法师:多读一些佛经就知道,佛陀多生多世修行六度万行,直至最后一生福慧圆满,成就佛果。佛经是佛对弟子们的教导集结而成,类似中国的《论语》。

6、网友:顶礼师父!家里老人家近年遇事易心里不平衡,常说别人坏话,有时因一点小事也会在亲戚背后痛骂,而且言语恶毒。弟子很惭愧,明知是不对也无能劝阻,但真的讨厌这种行为。弟子应该怎么办呢?求师父慈示!
学诚法师:挑出他的优点来,多夸奖、赞美。生活中观察等待时机,当他说了一句良善的好话,或者表示感谢的话时,要大加赞扬。

7、网友:请教您,我在大学我有一个不知我心且喜欢冷暴力的朋友,我该不该交这个朋友。我个人简单粗暴,不喜欢拖拖拉拉。希望您指点一下。她有点神经大条还有点自我,就是不在乎我的感受。我也挺珍惜这友谊,但是她好像并不在乎。还有个问题就是我好像有点孤单吧,算是,别人对我好一点,我就会不自觉加倍还,结果是在朋友这方面很被动。有点苦恼。
学诚法师:交朋友,心里牢牢记住别人对自己的好就足够了。感恩的心是主动的,是我们自己需要,有了这个心,我们才会快乐。

8、网友:师父,我父亲癌症。现在他知道自己病情后,情绪非常低落。我能做些什么可以帮助他重建精神支柱? ​​​
学诚法师:如果父亲不排斥,可以试着让他接触无限生命的观点。

9、网友:顶礼师父!我本科研究生学的都是英语教育专业,来年硕士毕业,感到即将站在人生道路的岔口。虽然在社会上找工作会很容易,但相比于世间的奋斗,我内心更向往为弘扬佛法效力。听说外语佛教人才缺乏,我该如何朝这个目标努力?抑或用己所学(外语,教育,跨文化)为佛法贡献力量呢?请师父指点!
学诚法师:可以联系龙泉寺翻译中心。010-62409092转。

10、网友:师父,您好!今天我在大殿听师父们上课,听经文时就哭了,一直流眼泪。不知道为什么,是不是除业障?阿弥陀佛!
学诚法师:善根启发。

11、网友:师父,我奶奶是出家人,从我两岁时就出家了,以前很不舍得,别家孩子都有奶奶,而我却不能常去看她,现在觉得出家真好,总觉得是奶奶庇佑了我们一大家子,我不懂佛法,只是闻佛法欢喜,不知道该如何相处,奶奶年事高了怕拖累她修行,又想孝敬她老人家,不知道该怎么做?
学诚法师:多去寺院亲近,帮她做些事情。既是孝养奶奶,又是承事三宝。

12、网友:师父,您好!我现在修念佛求生净土法门,有时信心充满,有时莫名的怀疑,怀疑升起时感觉心里非常不安,更要拼命的念佛,这一生唯一担心害怕的就是不能成功的往生到净土,哪怕是往生到疑城也好啊,这样的心态是正确的吗?
学诚法师:忏悔业障,闻思教理。

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2018.4.21

1、网友:请法师开示,我和爱人结婚在一起五年,因为工作原因异地分居,感情本来一直很好,但最近三个月因为沟通不畅,导致矛盾重重,我也因为不够理解和包容,也造过一些恶业,现在我也在尽力地理解她,尝试和她沟通,但她还是不肯说话,我觉得她也不够理解我,我该怎么让她也理解我一点?
学诚法师:人与人之间的隔阂与矛盾,有时候是误解造成的,有时候是情绪造成的,如果是后者,在“道理”上解释就很难起到作用,要知道对方真正需要的是什么。在心情比较平和的时候,再好好交流。

2、网友:法师,您好!弟子家供养着佛像,外形和观世音菩萨一样,我们平时礼拜的时候都口称观世音菩萨,可是佛像下面写着圣宗佛三个字,不知道是不是我们平时做的不对呢?请法师开示!
学诚法师:你把他当观世音菩萨,他就是观世音菩萨。礼敬菩萨的大慈大悲,无量智慧,生活中断恶修善,就做得对。

3、网友:阿弥陀佛!顶礼师父!最近因一人际问题已烦恼多时。多年前遇一位高富家长,私教和工作中增加了很多经历与经验。但因伤及其它原因退出二年后,忆叹间还会有所不舍。且一想到尽心教护过的学生和许多诚意效力往事,表达感念却时遭冷遇,颇体人性的幽深复杂。重昔情意不想被误解为非要攀附,恳请师父慈悲开示!
学诚法师:自己心中清楚不是,又何必为别人的误解而挂怀呢?别人对我们的看法,赞与毁,称与讥,都如外在的光影,并不是我们本身。

4、网友:师父,我为什么又累又饿时,最容易发火? ​​​
学诚法师:身心不二。身体疲惫时,心力也会降低,对烦恼的控制更加无力。

5、网友:法师,您好!弟子总会间歇性暴饮暴食,每次这样几乎都会吃到反胃呕吐,很烦恼。每次吃完不敢面对自己会变肥胖,又会继续吃,吃到想吐,不吃就没有安全感。我该怎么办呢?越是减肥我越是一直在循环这个暴食。
学诚法师:换一种方式,去健身、去劳动。亲近善友,多与朋友们一起行动。脑子里不要想“减肥”这件事,设定另外的目标。

6、网友:顶礼师父!弟子帮亲戚助念后,心里无比的恐慌! ​​​
学诚法师:非理作意。念佛,内心念的是佛,是皈依心,自己在念什么,是什么心?

7、网友:师父,弟子忏愧,想不通。弟子的室友,一直以来在我心里都是觉得跟她的缘分不太好,总是被她欺负,被怼的无话可说,今天她打死了一只小虫子,她知道我之前保护那只虫子,那只虫子总是飞来。有一次还停在我的床上,她还专门让我看,拍我的背,我内心真是,感觉很受伤。
学诚法师:因为我们内心正念不明,所以才会总是在关注别人对自己如何,别人的行为多么无理,自己又受了什么欺负等等。一直看外境,怎么想得通?真正有意义的是关注自己的起心动念,关注自己的成长,关注自己有没有依照愿心去行动。

8、网友:师父,最近找工作连连受挫,眼看春招就要过去了,还没有找到,就经常陷入自我否定的情绪中,特别沮丧,想让自己振作起来却在打击后再次消沉,不知道该怎么办?求师父开示!
学诚法师:接连不断的挫折会让我们感觉自己一无是处,但这仅仅是感觉而已;与春风得意时自信心爆棚一样,都是对自己失去了正确的判断,陷于一种错觉之中。外境的顺与逆都是因缘,尽量保持内心的冷静,就不会被因缘牵动而充满情绪。坚守内心的方向,如实认识自己的长处与短处,胜不骄败不馁,持续努力、不忘祈求,前方总有希望。

9、网友:顶礼师父!弟子一直很在意担忧的事真的是自己修行的障碍物,弟子也因为这个心里障碍很是痛苦。可是每次问到师父您关于自己担忧事情发生的可能性大小的时候,师父就不作回答。于是弟子一直就这样担忧着,并且也对三宝越发失去了信心了。弟子很想知道师父不作回答是表示什么意思呢?感恩师父。
学诚法师:早已回复过,都是妄想,不要理会。

10、网友:法师,我面对着一件可能发生也可能压根儿不会发生的事情,但一旦发生就会给我造成很大的经济损失,甚至可能倾尽家财,也无法偿还。我应当保持如何的心态去面对?一旦发生我又应该如何?虽说常听人讲活在当下,我每每想到这件事就令我寝食难安,关键是还会连累父母受罪,当然了也可能是我自己吓自己!
学诚法师:做自己能力范围之中的事情。

11、网友:师父,我想出家,看尽世间百态,丑恶的一切、亲情、友情、爱情都不能长久。从心里觉得厌恶这个世界。我想脱离六道轮回。
学诚法师:出家,找一个有缘道场很重要。

12、网友:顶礼师父!弟子长期以来内心非常纠结!我先生已经有好多年不好好工作了。以前他是做销售工作的,当时赚了些钱,在本地买了房子和车子,后来就一直闲在家里。期间曾帮我做了些事,但都是被动的,工作起来也都是应付式的,让他去找其他工作,他又没有兴趣。现在就整天呆在家里,除了做饭就是找朋友喝酒聊天。
学诚法师:人各有志。若要和谐相处,就必须包容不同,不以自己的标准和期望去要求别人,找到共同生活下去的立足点,各取所需。想清楚自己想要什么。

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2018.4.22

1、网友:师父,您好!我总是焦虑,担心过多,睡觉的前,经常想事情,特别累,无法放空一下。
学诚法师:每天睡觉前静坐五分钟,什么也不要想,把注意力集中在自己的呼吸上。平时生活和工作中多思维“因上努力,果上随缘”的道理,让心更豁达,更放松。

2、网友:顶礼大和尚! 弟子每天都有念咒,可是经常是妄念纷飞,不受自己控制,我担心如果错念漏念会不会因此不受益甚至还有下地狱?还有很多说如何如何会下地狱的,可是弟子念了《地藏经》,《长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》,《金刚经》等又说有多么大的功德,不会堕入三恶道,还是说这些都是因,临终时还是要看?
学诚法师:诵经、念佛、持咒,都是修行的方法,最终目的是修自己的心。如果把重点放在外面,而忽视了自己的心,那就本末倒置了。多亲近三宝地,跟随师友学习佛法,不要自己乱想。

3、网友:学诚师父,如何能证明佛教的方法可以改变命运?现代生活中可以有例子吗? ​
学诚法师:谁的例子都不如自己的例子更有说服力,所以自己好好努力吧。

4、网友:法师,为了异地的爱情放弃了很多东西:工作、发展、原则、底线……结婚了,最后发现好像不是个什么好的结果,被对方的自私拖累,时间久了发现自己一点都不开心,想要离婚。感觉有时候就是为了父母,不敢轻易这样做。
学诚法师:如果彼此对立,互相拔河,就会觉得对方自私;反过来说,当我们觉得对方自私的时候,其实是自己的私心在主导,因为对方没有满足“我”的需求。一个家庭中,如果总是计较谁付出得多,每个人都强调和维护自己的小我,那就很难有和睦。彼此理解、互相体谅,是家庭幸福的基础。

5、网友:弟子看了一次净空法师讲的视频说每个人在走路时那后面都跟着一帮冤亲债主,结果弄得弟子晚上独走路时心里就会想到这话然后心里就害怕,恳请师父慈悲开示该怎么克服这个恐惧心理呢? ​​​
学诚法师:多念佛,想着自己身边随时都有佛菩萨的光明护佑。

6、网友:请教师父,总因为周末时间孩子上课,自己不能去做想做的事,烦恼很重!现在社会,不让孩子学点什么,好像有点对不起孩子,周末上课,家长孩子都比平时还累。真不知道怎么对?请师父开示!感恩!
学诚法师:一、心态转变。照顾孩子本来就是自己想做的事情,而不是因为自己的需求没有得到满足而心生埋怨;二、合理调配。就算是上课,也要根据时间、地点、精力等有所取舍,不能盲目。学习应松紧适宜,过松或过紧都不是最好的。

7、网友:师父,您好!我老是注重外在别人的看法,每天感觉过的都很累,还好重面子,想在别人面前表现自己好的一面。这样的生活很累,不知道怎么改变?打扰您了!
学诚法师:我们连自己的想法都控制不了,又如何去控制别人的看法呢?费尽心思去表现、迎合,攀附一个外在的无常变幻的东西,一定会很辛苦。不如把自己放低,承认自己有不足的一面,并且欢喜地欣赏和学习他人的优点。一旦卸下了面子的包袱,内心就会顿时轻松自在很多。

8、网友:感恩师父教诲!我总想心静做到遇事不急心态持续平和,可往往越到事情或任务,不自觉就给自己套上紧箍变得急迫,之前一切自勉也抛之脑后,自己急也看不得别人缓,总把事情考虑的最坏,凭空给自己添了些事后看来过度的担忧紧张,情绪也可能影响周边人。事虽大都圆满但往往自责。请师父开示!
学诚法师:这就是“执著结果”的表现。做事过程中,要留三分力观照内心,及时觉察到自己的状态;事后要总结、反思。在每一次境界中去训练,渐渐可得改善。

9、网友:法师吉祥!弟子性格太内向,易胡思乱想,生病的时候该看的还是有看,明知不能乱想但有时难免会往坏的想,请问法师,弟子怎样才能改变心态?让自己乐观开朗每一天?
学诚法师:对三宝修信心。要多闻思经论,亲近善师善友。

10、网友:师父吉祥!末学名利心很重,凡事求肯定任运生起,怎么对治?祈请师父加持开示! ​​​
学诚法师:体会“求名”之苦,虚荣之累。常常思维宗旨,每一次发愿和回向都是对自己的郑重提醒。

11、网友:顶礼师父!弟子已皈依三宝,坚持素食。工作中需要接待应酬的客户大多数是肉食的。弟子只有每次主动点菜,让他们吃的都是三净肉,而自己吃肉边菜。弟子很惭愧!求师父慈示!
学诚法师:互相尊重、理解,多发愿。

12、网友:法师,您好!我想请问可以日常诵持《佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》吗?因为我看到有说这部经真伪存疑,所以我想请问法师,这部经是否如法可以持诵?感恩法师解答,阿弥陀佛!
学诚法师:《卍新纂大日本续藏经》第01册(印度撰述/经部/方等部)佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经 (1卷) 【唐 佛陀波利译】

13、网友:法师,我最近日子感觉特别难过,夜不能寐,特别焦虑。妈妈一直颈椎手臂疼痛,核磁共振时意外发现胸椎有个结节。当时问了门诊医生,医生说不要紧,随诊,但是我回来后把报告上面反复百度,发现有点恐怖。我不敢带妈妈再去检查,怕她多想,她本身心理素质就不好。所以我一直自己扛着,每天不停百度很害怕!
学诚法师:不要网上乱看,自己吓自己。正常就医问诊。

14、网友:师父,我母亲去世前我正在给她换药,换尿裤,她去世的当时,因为她的腿伸不直,我们又用力把它压直。后来才知道这样做不好,请问现在有什么补救的办法?给她做超度可以吗?
学诚法师:为母亲诵经很好。

15、网友:师父早上好!弟子现在孕期三个月了,因为孕前长期吃素,现在也吃不了非素食,肠胃反应非常厉害,弟子想请教师父,孕期一直吃素对宝宝是否合适?应该怎样调适?感恩师父!
学诚法师:可以读一些素食营养的书籍,多与吃素的朋友交流。

16、网友:顶礼学诚法师!有时会有小飞虫飞到鼻子里和眼睛里或是停在身体表面,或者它出不来,或是不小心就把它弄死了,这个时候应该怎么做比较好?恳请您开示。
学诚法师:念佛回向。

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2018.4.23

1、网友:法师,您好!请问怎么才能专注?我觉得我有时候,师父在给我讲话我有些跑心的感觉,谢谢法师! ​​​
学诚法师:对善知识要修恭敬心、信心,犹如病人对待医生一样,听医嘱时一定是全神贯注的。

2、网友:法师好,我一旦回家一个人的时候,没有工作生活压力的时候,就常常控制不住自己地吃喝看手机,自己觉得很不对却总是控制不住自己。想问师父有什么方法能解决吗?
学诚法师:自制力不足时,要多与同行善友相处,直至养成好的身心习惯。

3、网友:法师,您好!请问佛法是心理学的一种吗? ​​​
学诚法师:佛法不是心理学,但某些部分与心理学有相通之处。

4、网友:冒昧地问一下,什么是三宝?感觉是与佛有关的,但不是很清楚。
学诚法师:佛、法、僧,是谓“三宝”。佛宝:佛像、佛塔;法宝:经藏;僧宝:依律而住的出家人。三宝地,也就是具足佛、法、僧的寺院。为什么称为“宝”呢?因为非常稀有难得,而且对众生有大利益。

5、网友:师父,最近颇感苦恼。公婆有房、健康,坚持和我们同住,出发点是照顾我们,但是处处难磨合,没有当面顶撞,但自己心中颇有闷气难以疏解。不知道该怎么办?
学诚法师:不同知见观念、生活习惯的人住在一起,摩擦是难免的。你苦恼,他们也不开心。他们也是改变了自己熟悉的生活,来与子女磨合,出发点是为了照顾子女,这份发心是应当感激的。你能看到他们的牺牲吗?不要只从自己的角度出发来看事情。
所谓“和而不同”,家庭也好,一个团队也好,不同的人在一起,肯定都会有矛盾,但是什么是重、什么是轻,什么是大,什么是小,这些关系要搞清楚。譬如团队,共同目标为重,个性差异为轻;譬如家庭,关爱和感恩是大,生活习惯是小。抓住大的、重要的,包容小的、次要的,才能做到和睦、和谐。

6、网友:顶礼法师!请问法师都说修行就是在训练自己的心。《楞严经》里也讲,心不在这里,不在那里。请问心为何物,心在哪里呢?请法师开示!
学诚法师:就回归到自己当下这一念。能不能觉察到?能不能分辨出当下是贪,是嗔,是疑,是慢,还是痴?我们去寻找“心”,却杳无踪影,所以要从一些有形有相的事物入手,譬如念佛、拜佛、做事等等,借助境界来看到自己的“心”。

7、网友:那谁又分得清何事为因?何事又是果呢?什么情况该努力?什么情况又该放弃?
学诚法师:因,是自己起心动念、身语造作;果,是自己遇到的境界。一件事情如果自己仔细思考、抉择过,是很有意义的,对自对他对大家都有好处的,那就要坚持到底。但不等于要执著某一个方式方法,或者非要达到什么结果。要有执著之“持”,却无执著之“滞”,精神上永不放弃,过程中却灵活随缘。即使某一时因缘不成熟,也可以安然对待,不懈发愿、耐心等待,储备力量、寻找乃至创造机会。
很多人分不清哪些该坚持,哪些要放弃,是把过程当成了结果,只看到小目标,却没看到大方向。譬如读书,读书的本意是要充实自己的知识和能力,为社会做出贡献,这是大方向,但很多人把考试当成了目标,就会纠结于考不上怎么办,该不该继续考,等等。

8、网友:学诚法师,您好!我现在有个困扰希望您能解答一下。 在殊胜的对境面前,我总是容易强迫性的产生特别不好的念头,请问这个问题应该怎么解决?
学诚法师:不要理会那些念头,把注意力拉回到正念上来。初学者的重点不是去驱逐邪念,因为力量还不足够,越是想去压制克服,越是在执著和强化它。要多朝正面努力。

9、网友:顶礼师父!今天去寺里送灯油,恰遇翻修,便留下做事积福,然后勿忙赶回家,心惊胆战地给妻子和儿子做饭。幸运的是找到团队了,师父为翻修款外出化缘,我憧憬着马上就可以有师父为我皈依了。要怎样处理学佛和家庭的关系呢?暂时没法出离。求师父慈悲开示。
学诚法师:把佛法落实到自己身上最为重要。学佛学好了,家庭自然受益。

10、网友:师父吉祥!请师父指教,先生脾气暴躁,喝酒赌博,家庭暴力,欠人家钱不还等等,每天都故意找事,我们还有两个孩子,这么多年我一直为他还债,想为了孩子们凑合吧,有可能是以前欠下的,修忍辱吧,现在闹我、闹同事、朋友,有的师兄建议我说如果我改变不了他,那就终止这段恶缘,师父,您说该怎么办呢?
学诚法师:忍辱不是被动还债,而是精进修善。内心清楚自己在做什么,并且有把握的话,选哪条路都可以,反之都会纠结痛苦,因为每条路都有艰难之处。

11、网友:我明白这样的道理,他却不明白。我只能自己偷偷躲在厕所哭了一整夜,低声下气,我只是觉得自己委屈。
学诚法师:真正明白,就不会委屈了。要用道理来对照和改变自己,而不是看到一个道理想“ta就是这样的”。当我们反观自照的时刻,内心会很震动,发现原来自己在烦恼之中;然后,很多想不开的事情就会渐渐找到出口。这样,身心才能真正接纳这个道理,并实践出来。
转心,才能转境。

12、网友:师父,生活为什么这么苦啊?自己还很愚痴的执着,执着于自己的不优秀、不增上。打扰了,师父。
学诚法师:与其执著于果,不如精进于因。

13、网友:师父,指导我的老师到底在哪里?我还是没有找到。 ​​​
学诚法师:具备弟子相的人,虽三人行,也能找到可学之处;不具备弟子相的人,到哪里也找不到老师。

14、网友:顶礼大和尚!我是独生子女,懒惰,儿女起居此前都由母亲照顾。上个月母亲生病,孩子由我接手饮食起居,结果每周都生病。母亲看我这么无能,拖着病体照顾孩子,身体恢复特别慢。我觉得自己真是对不起孩子和母亲,心力到了低谷,上班、承担都觉得心不在焉。我该如何对治呢?
学诚法师:年轻人有什么是学不会的?只要自己真心想学,去努力,改变懒惰的习惯,慢慢也会变得能干。

15、网友:师父,如何做到不抱怨呢?对不喜欢的人不喜欢的事如何做到平常心对待?我告诉自己不要再抱怨了,有时候还是控制不住自己。求师父开示,感恩师父。您辛苦了!
学诚法师:抱怨对自对他有什么好处呢?即使你说得再正确。如果自己有能力、有发心,就去行动来改变。换句话说,把慈悲心、承担心提起来了,嗔恨、抱怨的心就会放下了。

16、网友:师父,弟子描佛像的时候本来想给地藏菩萨加两个小手镯的,结果加了自己画的手镯反而不如原来没有的,变得不是特别好看了,我不是故意的,我只想给菩萨加点装饰,会不会有罪呢?这不会是出佛身血吧?求师父开示。弟子有点怕,是我太蠢了画不好。
学诚法师:不需要害怕,也不要随便去改变佛菩萨形象。

17、网友:顶礼学诚法师!请师父开示:三藏12部那么多,我却没有时间学,人生短暂,一晃命终,再遇佛法就难了。我很焦虑,时间紧迫,所有的时间都付之工作、生计、衣食、住行、生活起居,我从不娱乐,不相聚邀约,不旅行远足,不追剧微信,可时间还是不够,除晚课,些许散碎时间根本无法专心学经。久之则焦虑,我该怎么办?
学诚法师:种暇满人身之因,种不离佛法之因。愿力引导,生生增上。

18、网友:师父,弟子手机里有电子版的佛经和咒语,还能带着手机上厕所吗?
学诚法师:不在厕所读经就可以。

19、网友:师父说的是很高的境界了,那是完全放下小我,一心利益他人。可是具体的婚姻中真的有太多的我执,双方都是。如果真的是因为一开始看错了人,彼此并不是那么合适,而对方也确实隐藏了很多自己的缺点,婚后暴露出极度的自私、冷漠、暴躁不够善良,难道作为我们,只能活成菩萨或圣母,维持这样的婚姻吗?
学诚法师:所以首先要分清自己是哪种情况。极端例子是少数,绝大多数家庭矛盾,还是各人的“自我”冲突。这也并非很高的境界,观察一下自己身边的家庭,凡比较和谐美满的,都是这样做到的。

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2018.4.24

1、网友:师父,可怜天下父母心是没错,可是在孩子教育、饮食照顾上以及我们的独立空间和我老公的独立性上,都有很大分歧。心老是郁闷!还有局外人的感觉!
学诚法师:事情处理上,可以采取一些办法来缓和矛盾,但自己转心是根本。不然永远是用对立的心去面对,只会积累不满。解决问题,要建立在包容、理解、感激的基础上,而不是争夺胜负的前提下。

2、网友:师父,总在想一个我字,我是什么,我有什么,我该怎么做一个我,我,我,我许多,都说人都是自私的,什么都站在自我的立场,可我感觉我还不是这样的,兄弟姊妹,朋友之间我总在为对方考虑,有时候感觉很无力,但不做,又感觉对不住自己的心理。自己坚持着,感觉找不到自我。我该怎么做?愿师父告诉我。
学诚法师:自己和他人,其实是分不开的,不仅是我们身边的亲人、朋友,还包括更广泛的人群。当我们体察到这种千丝万缕的联系,就会知道,利他就是利己。
发心利他,不要去执著外在的结果、他人的理解认可等。一切从心而发,业报如影随形。心有正见,安乐自在。

3、网友:顶礼师父!孩子一哭闹,就马上起嗔心,怒火中烧,想把他扔在地上。对自己的孩子都没有爱心,还怎么能发起慈悲心,觉得自己无可救药了。求师父指点。
学诚法师:也不会总是这样。既不能凭一时好状态就觉得自己修行有成了,也不能执著起烦恼时的状态觉得自己无可救药了。人都有烦恼,也都有佛性,一点点增长善法,一点点消融无明,慢慢修。

4、网友:师父,为什么明明处在人群中仍然会觉着人生很无趣,工作也很努力,但是仍然觉着内心很迷茫,有一种无力的感觉。我觉着是一种逃避的心态,但是又不知道为什么会这样?
学诚法师:因为人内心最深处的终极关怀没有得到解答,也就是信仰所要回答的问题:生从哪里来?死往何处去?

5、网友:师父,遇到事情到没解决好之前,心里一直想这这个事情,很急躁,会伤及无辜的人。碰到好话说尽,沟通无效的人,火一下子就上来,就会怒对回去,脾气太不好了。师父,就想请教您,怎样能戒急戒燥,在解决整个事情的过程中让自己保持冷静,不想变成“河东狮”。
学诚法师:把扑在事情上的心力,分一部分放在观心上。事情是永远解决不完的,做事也不是我们的最终目标,心灵的成长最重要。

6、网友:师父,我总是害怕得到感情,得到之后又不相信,得到过怀疑,失去后伤心,总是反反覆覆折腾自己和对方,求师父点化。
学诚法师:要在“感情”之外去培养自己的心,充实自己的心,让它更健全、更强大、更独立。

7、网友:周末夫妻,平日下班后一个人也为此事烦扰,周围没有生活中同行的善友可督促。
学诚法师:没有善友,自己要去找。暇满人身难得,不要空耗时光。

8、网友:师父,为什么我听法听的越来越没动力和兴趣,烦恼越来越重,不是说听法能够减少烦恼吗?
学诚法师:听法要“如病听医言”,依教奉行如同服药。自己听法的动机是什么?听闻状态如何?听完后有没有依教奉行?如果不去思维、实践,听得再多也没用,就好比开了再多药方,却从来不去服药一样,病怎么能好呢?

9、网友:阿弥陀佛!顶礼师父!我常常觉得自己在束缚自己,自己在捆绑着自己,无论是生活、工作还是人际交往上。因为母亲以前总是喜怒无常,我打小就知道察言观色,慢慢成了讨好型人格。生活中常常会觉得很累,又不知道如何解放自己。师父,我该如何改变?
学诚法师:找到目标,找到方向,找到勇气。并不是要绝对的自由——世界上也不存在这样的东西,而是要打破认为自己总是唯唯诺诺的标签。当自己内心清明强大时,察言观色就不再是讨好他人,而是善体人意。

10、网友:上师吉祥!有个疑问请教师父:网络上遇到毁谤佛法的人,或者自称信佛、学佛,但对佛法却没有正知正见,贬斥小乘、贬斥藏传佛教、贬斥高僧大德的人,是否要与他争辩,去改变他们的看法?遇到这种人我总是引用佛经原文来驳斥,但也无法说服他们。
学诚法师:扶正是最好的祛邪。与其缠斗不休,不如集中精力好好建设。

11、网友:个人感觉修十善的时候以下几个最难修,难度系数如下:痴>贪>绮语>妄语>两舌,其它的难度也不小,但起码能管住自己,这几条真的防不胜防,最难的就是愚痴了,我怎么能知道?自己不知道。
学诚法师:“玉不琢,不成器;人不学,不知道。”

12、网友:师父,什么是人生?我们为什么活着?请师父开示。
学诚法师:人生,首先要明白什么是“人”,什么是“生”。人是六道中的一道,是生命轮回中的一种形态。我们为什么会在人道出生,为什么会在六道中轮回呢?因为“业”的力量。生,是一种动态,一种活动,一种变化,一种希望,“生生不息”。所以,我们拥有这个人生,就要去思考怎么让自己的生命状态越来越充满活力,越来越好,越来越有希望的问题,解决这个问题的着手处就是“业”。

13、网友:顶礼大和尚!师父,最近自己心里特别苦恼,买东西要买最好的,挑三拣四而又不知足,怎么对治?求师父开示。
学诚法师:有福报,用来济人,是真正的福;用来挥霍消耗,反而是增长欲望,苦恼身心。物质的欲望是永远满足不了的,有智慧的人懂得把自己的心力放在更有意义的地方。

14、网友:顶礼师父!我周围的朋友,家人谈到我学佛的问题说有信仰可以,但是稍微深入些就会被说成被“洗脑”了,我不知道该怎么回应 “被洗脑” 的问题,恳请师父开示!
学诚法师:可以不回应,一笑置之。但自己内心要清醒,否则也会怀疑动摇。修行不是“洗脑”,是“洗心”,其实每个人都需要常常洗去内心的尘埃。

15、网友:真神奇! 正如师父所说,如果单纯去感觉自己的心的时候,好像什么都没有,但是做功课的时候就一大堆的贪嗔痴慢疑就跑出来了。怎么回事呢?我念佛时好像是和这些杂念和平共处,它飞它的,我念我的,有时是此消彼长。我怎么才能把这些东西搞没有呢?怎么样才能提高观照力?感恩顶礼师父!
学诚法师:所谓“历事练心”,在境界中去觉照自己的心,并通过闻思来转心,把不如理不如法的心,转为如理如法的心,并尽量保持,这就是修行的过程。

16、网友:顶礼师父!感恩师父开示!弟子工作应酬与人吃饭时经常主动点菜,因为弟子知道他们吃肉,为免他们点非三净肉造成杀生,但客观上是弟子点了三净肉给他人吃,这样是否如法?还是弟子干脆不理了,由他们自己去点菜,弟子不吃,管好自己就算了?恳请师父再次慈示!
学诚法师:发心是利他,非为随喜吃肉。多回向、多祈求。

17、网友:师父,我发愿每天念千遍地藏菩萨,还有其他一些定课,今天念着睡着了,到三点醒了,接着念完,算中断吗?
学诚法师:不算。

18、网友:阿弥陀佛!有一种说法:说修学《无量寿经》比《地藏经》要殊胜,读诵一部《无量寿经》能抵10万部《地藏经》,请教师父,这个说法是否合理?
学诚法师:莫名其妙。

19、网友:顶礼法师!法师,我在兽药厂做包装设计和宣传设计,学佛后觉得这份工作不利于众生,因为人吃了服药后的禽畜,不利于人的身体健康,比如鸡蛋里的核黄素,增长素,催肥素等等。而我做的工作,正是把这些对人体有害的药物发扬光大。法师,我是不是有罪?我是不是该换一个工作?请师父指点迷津。
学诚法师:可以换的话,尽量换一个行业。

20、网友:现在的我是无法静下心来去努力工作,不愿意脚踏实地,总想走捷径、开始自我膨胀了。感觉没有压力可以随心所欲,计划好明日做的事,待第二天时不愿去实行,总是控制不住自己频繁玩手机。内心一直很痛苦、挣扎,我应该怎么做呢?大师!
学诚法师:亲近善友团队,为自己制定规划。

21、网友:顶礼师父!一位师姐做善事,拉拔我一起,开始她跟我说她出钱我出力,现在东西做出来,她也不提钱的事,还总以她是出钱供养人的身份各种指责、挑剔我做的不好,我稍有解释,她就说我是辩解,那我就只是认错或不说话,我不说话她又说我怎么还生气了。我现在想既然她那么不满意,而且也没出钱,钱和力都是我出的,我就把东西要回来,我这么做可以吗?我该怎样认识这个境界,又该怎样对待这位师姐才于她于己都有利?请师父指点!
学诚法师:先问自己的心:自己做事的目的是什么?要怎样才会满意?为什么?

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2018.4.25

1、网友:学诚法师,阿弥陀佛!顶礼法师!修行不能有嗔心可是好难,比如我家邻居是老外,猫狗每天跑到我家阳台拉屎拉尿,你和人家说吧,人家回复你别找她们,这是你自己的事。再比如有的人痰乱吐,就吐到自己的脚踝,然后比你还凶。请法师开示,修行不能有嗔心,可弟子真的不知如何不带嗔心,面对生活这些磕磕碰碰。
学诚法师:不是说修行不能有嗔心,而是要通过修行慢慢淡化自己的烦恼。学佛修行是教我们抓住人生的主要矛盾——生死大事,围绕这个根本点去用功,就会改变对很多事情的看法。当然,这也不是马上就能做到的,生活中的问题可以想种种办法去处理,但是内心要知道修行的方向和道理。

2、网友:请问法师,读《金刚经》可以盘腿吗?有什么禁忌? ​​​
学诚法师:站着读、跪着读、坐着读、盘腿读都可以。忌不恭敬。

3、网友:我们在轮回的路上,生生死死,无有终了,怎样才能不受轮回之苦?怎样才算不生不死?请师父慈悲开示!
学诚法师:以智慧照破“我执”,即可出离轮回,因为轮回的本质是心念的执著。归根到底,束缚我们的不是外在,而是自己的颠倒妄想。

4、网友:阿弥陀佛!师父,您好!弟子想请教,我们每个人生命来自哪里,生命的究竟皈依处在哪里?感恩师父。 ​​​
学诚法师:佛教是缘起观,不讲第一因。世界如罗网,缘起重重无尽,而不是单一方向、有尽头的。

5、网友:阿弥陀佛!师父,您好!弟子想请教,佛教里讲的“空”与“虚空,空间”有何区别?
学诚法师:佛教讲的空,不是虚空,不是空无,而是“自性空”,意思是万事万物没有永恒不变、独立存在的“自性”,一切人事物,都是因缘所生、因缘而灭的现象。自性空与缘起有是一体两面的,空不破坏有,有不否定空。

6、网友:受是可以转变的,可以乐也可以苦。比如弟子以前爱吃巧克力,当我认识到这种乐受的虚妄和由此产生贪爱的过患之后,好像再吃的时候就没那么大乐受了,这样会不会太麻木了。修行是要对所有的触都起不苦不乐受吗?还是说不管苦受还是乐受,只要没有爱就可以了?请师父开示。
学诚法师:学佛不是要让人变成木头人,而是对治虚妄的执著和由此带来的烦恼,培养清净心。破除贪嗔痴后,内心的宁静及由此而生的深沉喜悦,无有任何挂碍和负担的爱与慈悲,是依赖外境而得到的躁动的快乐无法比拟的。

7、网友:法师,您好!为什么我一片好心,却遭遇诈骗,让人觉得自己很傻,好心相信别人,以为他遇到困难,帮助了他,谁知却是骗子,现在人心怎么这么坏?好心没有得到好报,太让人伤心伤心了。
学诚法师:这一片好心,如同种下了甜美的种子,未来必定会有乐果,并非当下所遭遇的这个“果报”。深信业果,对自己已经造下的善业不怨不悔。钱财本来就是身外之物,不用于善行,也可能去娱乐花掉了,或者吃饭用掉了,都不能增长什么益处,不如好心布施,造一份真诚的善业。
人心的黑暗源于贪嗔痴的覆蔽,让我们用自己内心的智慧与慈悲,去点亮更多人的心。

8、网友:顶礼师父!在寺庙做义工如何用心才能同修行很好的结合,觉得自己一天也没做多少事,吃住寺庙的,怕反而会消耗福报,请师父慈悲开示,阿弥陀佛。
学诚法师:不要起烦恼,对同行和团队观过,避懒偷安,不承担等等,这些都很消福报。要发心,生活、学习、做事都是为了修行、成佛、度众生。如果念念这样发心,每吃一口饭、每做一件事,都是在积累福德资粮。

9、网友:看到一新闻:英·2位相爱76年的90多岁的一老人因器官衰老面临离世,他身体也不好的夫人为了能随他一起走,于是一起申请了求助医疗手段安乐离世。最后他们牵着彼此的手一起为他们这世的缘画了圆满的句号。很多世间人看过觉得很感动,我也是。但这样感人的爱怎么在佛教就成了轮回?还有个问题我不知道该怎么去理解,就是电影一轮明月里某法师的前妻问法师“请告诉我什么是爱?”法师回答“爱就是慈悲”。他前妻又问:那你慈悲对世人,为何独独伤我?电影里法师没说话。坦白说我觉得好冷漠无情啊。为啥佛教讲出轮回就非要这样断爱?我该怎么理解并断爱与出轮回?
学诚法师:轮回不是佛创造的理论,而是佛揭示出来的真相。佛教看待苦乐,不是只看这一时,也不是只看这一世,并非冷漠无情,而是更清醒、更长远;并非断爱,而是用智慧将之升华。想要理解这些,就要懂得整个佛教的世界观、价值观、人生观,也就是要有深厚的理论基础,并且真正相信佛法。

10、网友:顶礼师父!这五年的时间里,我一直爱着一个不该爱的人,五年时间反反复复地心痛与不安,直到最近,我才明白他也许从来没爱过我,对于他我可能只是一个消遣而已,于是我既痛苦又起了嗔恨之心,嫉妒他关心的人,感觉自己被骗,也不甘心。师父,请指点我走出迷雾和痛苦可以吗?谢谢师父!
学诚法师:不要执著纠缠,从一个烦恼跳到另一个烦恼,放下就是解脱。“知幻即离,离幻即觉”。

11、网友:师父,您好!请教一下在禅修之外的日常生活中如何保持正念?请师父开示。 ​
学诚法师:知道哪些事情是对的,应该做,哪些事情是错的,不要去做,就是正念;一件事情,你知道应该什么时候去做,要怎么做,是为什么做,就是正念;该吃饭就吃饭,该睡觉就睡觉,该工作就工作,就是正念。

12、网友:法师,您好!今天我和一个聊天认识的大姐姐在网上买彩票,充了2000多块钱然后全赔了,她赔了我也赔了,我真不知道自己应该用一种什么样的心态来看待这件事情,辛辛苦苦一个月的工资一大半全泡汤了,法师,我该如何去面对呢?
学诚法师:这是贪心带来的苦果。痛定思痛,后不再造。

13、网友:顶礼师父!弟子不明白什么是共业和有智慧的善良。有修行人说,你帮助了一个人,但是那个人本来经历的困境是ta的因果,本来要ta自己背,你知道是ta因果,但你去帮ta,你就需要承担ta的因果。弟子不知道怎么做好事了,怎么去分辨?师父讲过善良一定要有智慧,弟子不懂。请师父慈悲开示!谢谢您!
学诚法师:这种说法是不对的。照这样说,众生在轮回中受苦,都是自己的因果,佛菩萨又何必要费心费力救度拉拔呢?如果佛菩萨能够帮众生承担因果,那世界上就不会有苦难众生了。
以智慧摄持善良,就好比母亲有智慧地爱孩子,慈悲至极却不会事事宠溺,而会从长远来判断如何才是对孩子最好的。另一方面,是在行善过程中,能够用智慧来观照自己的心,不会因为执著“善良”而生起烦恼和痛苦。这些都是需要不断学习、实践才慢慢有所体会的,要在具体的境界中去磨炼。

14、网友:师父,我最近在抄经可是每次抄经心神不定,老是不由自主去想别的事情,有时候心里还会控制不住自己说脏话,其实我不想的,这是怎么回事呢?我好苦恼。
学诚法师:不怕念起,只怕觉迟。

15、网友:师父,您好!妻子很爱我,对我默默付出十年如一日,洗手做羹汤。我却知道自己并不爱她,有的仅仅是感动和愧疚,一心想离开。但虽有此念却做不出此事,不忍带给她痛苦,我想成全她,但自己却不快乐。请师父开示。对待夫妻之缘是否应该隐忍自我的痛苦,这是否是修行的过程?若能开悟,万分感谢。
学诚法师:决定夫妻关系和相处方式的,是过去的业;怎么对待这种关系,要看自己对因果的认识和人生方向。苦和乐都是内心的感受,并非绝对的,很大程度取决于自己对一件事情的看法。

16、网友:师父,您好!有咒语的茶杯能用吗?是不是对法不恭敬,不用怎么处理好呢?
学诚法师:恭敬放置。

17、网友:顶礼师父!弟子在单亲家庭长大,奶奶从小养大我,爸爸恨妈妈,坏情绪很多,我不敢说心里话,就听话让家里人高兴,但希望有自己的生活,爱自由,喜欢闲云野鹤是我的梦想,全家人希望我结婚,我和爸爸学佛后,父母家里人都越来越好,我想过自己要的生活但现在会伤害很多无辜的人,我陷入死胡同。感恩师父!
学诚法师:判断一件事情,不是只看当下的苦乐,而要看长远的因果。

18、网友:法师,我是个佛教徒,母亲是基督教徒,她在去世前送了本圣经给我,我想把它送到教堂让有需要的人看,但有朋友说还是留在身边,那是母亲对女儿的爱和祝福。您觉得我该如何安置那本圣经才算妥当?
学诚法师:爱和祝福并不是某个物件,而是心。

19、网友:顶礼师父!弟子常常上山做义工,在一些活动中涉及到手机充电啊,用水啊等等,使用到三宝物,常常害怕侵损常住或者“盗”用。弟子读佛经,也看《南山律在家备览》知道罪过很大,但是感觉很复杂,不知道怎么判断?恳请师父开示。
学诚法师:分清楚情况,寺院许可的就不算。为安心,也可以适当补贴一些。

20、网友:法师,您好!最近几天刚刚开始修绿度母心咒,不是特别了解,又看到大家众说纷纭。请问绿度母心咒可以修吗?
学诚法师:不了解怎么修呢?要找到正法道场,跟随出家法师的指导修行。

21、网友:顶礼师父!请问在世的时候如何修行,才能在临命终时,自知时至,身无病苦,心不贪恋,意不颠倒,如入禅定,顺利往生西方极乐世界?
学诚法师:依教奉行。

22、网友:法师,您好!我哥是皈依之人,但他身上有两个鬼魂一直缠着他很多年,他自己能看到和感觉到,精神和健康都变得糟糕,请问可以怎么解?
学诚法师:修皈依,也就是一心仰望和信任三宝、忆念三宝。忏悔业障,回向众生。

23、网友:顶礼师父!我的母亲长期睡眠不好,近一年睡眠更是不好,依赖安眠药,现在有时安眠药都不起作用。长期睡眠不足的她情绪不稳定,人也非常憔悴忧郁,有点害怕睡觉了。我很担忧,想带她看医生,她也不想去。她每天坚持定课,有看您的书。求您开示,我该如何帮助她?非常感恩您!
学诚法师:可以去看看中医。

24、网友:师父好,具体说什么样的业会感什么样的果呢?具体细致的分类是怎样的?师父,可以提供一些您的开示链接吗?
学诚法师:http://t.cn/RAVTOI7[法音深信业果 依靠fa行持。

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2018.4.26

1、网友:师父,抄经是否只有早上能抄,过了中午不可以抄了?我在网上买的描红抄经的行不行? ​​​
学诚法师:什么时候都可以抄。可以。

2、网友:师父,因为关注社会上不公正的现象,而让自己觉得负面情绪很多怎么办?会为他们怜悯,同情,愤怒,和看到身边的人漠不关心而带来的深深的无力感,让我苦恼。甚至有时候希望自己不要这么善良,但是又做不到不去关注他们。望师父教诲。
学诚法师:悲心不止停留在“悲”上,而是修行的动力。要发心、发愿,然后去努力行持,成为自己想要的改变。一个人的力量小,一群人的力量大,加入善友的团队、善法的事业,用共业去净化共业。

3、网友:顶礼师父!我一直在努力提高自身的修养。尤其是说话,爱说话,爱发脾气,语速太快,说话不知不觉就提高了音量,还会添油加醋,夸大事实。事后又很讨厌这样的自己,师父,您说我该怎么办?
学诚法师:话前三思,时刻注意,善护口业。一次改不了改两次,两次改不了改三次……不懈坚持。

4、网友:师父,要高考啦,可是孩子却灰心了,说天赋已经用尽。我该怎么跟他沟通?
学诚法师:就当做一个经历也好。

5、网友:敬爱的师父,我经常做些不顾阻拦的事,身边人说我很自我。我姑姑全心全意为我、为家人服务,她似乎没有"自我",却笑容满面,我很感动,但一想象我也放弃自我,不再追逐各种目标,去结婚生子,侍奉家人,让除我之外的所有人满意,我就觉得自己像是提前死了一样,哭得很伤心。这是"我执"吗?怎样才对?
学诚法师:要分清楚自己想做的是什么事,自己的发心是什么。如果只是为了自己五欲的满足、名利心的满足而不顾他人甚至造恶业,是不可取的;如果是自己经过仔细抉择而选择的善净之路,他人不理解也要坚持。破除我执与放弃自我是两个不同的概念,它需要智慧的引导,是修行的结果。

6、网友:请问师父,如何面对职业乞讨者呢?几乎天天碰到。
学诚法师:看自己的发心。对方是假乞丐,自己可以是真修行;如果不愿布施财物,也可以布施其他的:微笑、鼓励、劝勉、书籍等;如果什么都不愿意给,至少可以在内心默默发愿,结个善缘。
面对一个境界,看看自己起什么心。是随顺烦恼的,还是与佛法相应的?随时随地都是在修行。

7、网友:师父,您好!为了忘记悔恨,我平时一直在尽力充实自己的生活,健身旅行,认真工作。一旦闲下来还是会想起自己做的错事,悔和恨的情绪像火一样燃烧,身心俱疲。请问师父:我该如何忘记悔恨?请师父教诲。
学诚法师:忏悔,不是用悔恨之火来灼烧自己,而是用悔过自新的清水来洗净曾经的错误;重点不是放在过去的事上,而是向前看。忏悔过错后,决心抛弃旧的自己,身心清凉,重新上路。

8、网友:师父!修行包括度人吗?还只是说度己就好了?又比如度人的话具体怎么做?广施善财算是度人吗?
学诚法师:修行的宗旨就是成佛利众生。成佛意味着自度圆满,然后才有无穷的力量去帮助众生。菩萨为了成佛,要修六度、四摄,六度是度己,布施度悭贪,持戒度毁犯,忍辱度嗔恨,精进度懈怠,禅定度散乱,智慧度愚痴;四摄是利他,布施、爱语、利行、同事。自度与利他是相辅相成的,要利他,离不开自度,如果自己尚且躺在地上,怎么去扶起一个跌倒的人呢?反过来说,不去利他,也就无法实现自度。犹如两条腿走路,左右腿交替迈步向前。

9、网友:顶礼师父!对于别人对我的帮助,总有一种理所当然的感受,缺乏感恩的心。请问师父,如何破解? ​​​
学诚法师:多用心去帮助别人。

10、网友:师父,请教您,弟子觉得心被东西糊住了,影响了听课或者听别人讲话,经常听不进去,并且想问题也觉得很困难,好像一台特别沉重的机器,不太好运转,我不懂这是因为什么,要改变这个从哪里入手?感恩师父!
学诚法师:有业障,过去的恶业产生的无形力量,把自己的修行障碍住了。要多承担、多供养、多忏悔,一切修行的功德回向给自己闻思的能力增长。承担,如常常去寺庙干活;供养,如坚持每日供香一支,清水一杯;忏悔,忏悔自己对法的不恭敬、不尊重、不希求,现在要好好恭敬法和法师。

11、网友:大师,因为自幼受到父母不公平的待遇冷落和暴力,我过得很艰难扭曲没有自尊和极度厌恶他们。因为他们是无法沟通的糊涂人,成年后也常为一时痛快让我人前抬不起头。这个心结永远没法解开。明知道父母爱我而且不易,每次见面都忘了只记得怨恨,莫名的心烦忍不住和他们吵闹。事后又后悔我该怎么办?
学诚法师:通过修行改变自己是根本。只有自己走出了过去的阴影,才有力量去原谅,并看到父母的爱和恩。环境能够影响人,但不是绝对的,成长的核心还是在自己身上。在家庭没有得到好的环境时,更要从自己身上去努力,塑造、培养正面的性格,不要一直活在怨恨中。

12、网友:师父,有个问题请师父开导,弟子在外多年,现在回家后父亲、姐姐们希望我留在家找工作,不想我再出外,可是我老是想外出,一个人的成就应该在家好还是去外面闯荡好呢? ​​​
学诚法师:一个人的成就不取决于他在哪里,而取决于他的愿力、能力、格局和精进。

13、网友:师父啊,我明年必须去上班挣钱了,准备让公公帮忙接孩子,可是公公一直给哥哥家带孩子,那个是男孩,比我家女孩大几个月,他们在一起争执的时候每次我公公总是偏向他带的那个男孩,每次都是让我家孩子哭,想到这我就心烦,我该怎么办?是我心态不够好吗?
学诚法师:孩子的教育有很多方面的因素,不要高估了某一个点的影响。我们容易把自己不愿接受的事情放大,加重心理负担,引发不必要的烦恼,这对于事情的解决没有好处,只有坏处。先把心态放松,平常心看待,出现问题了再解决问题。针对事,不对人。

14、网友:顶礼师父!阿弥陀佛!因一直未怀孕,家里为我和丈夫抱养了一个孩子回来,因此而得已全家和睦。孩子很可爱,大家都很喜欢,幸福犹从天降。然而,烦恼是我的修行功课落下了,这是我的生死大事!家庭、修行两者兼顾实在好难,师父,现在我该怎么办呢?祈请您慈悲开示。
学诚法师:制定符合现在因缘的修行节奏。

15、网友:顶礼师父!我是京外一班长,也是您博客法门接引来的。现在我和几位师兄成立一文化公司,谋划把您的博客内容按问题分类,做成播放器,并与当地的旅游品、特色文化产品结合,以便让更多人受益。不知这样做是否如法?寺院有什么要求?我们向哪个部门请益?恳请师父指示!
学诚法师:不妥。

16、网友:法师,您好!父亲要求死后捐献遗体,要我们做女儿的签名同意,我们应怎样对待这件事呢?
学诚法师:你是怎么想的呢?

17、网友:师父,我一直都是偷着学佛的。刚皈依的时候吃了一年素,被奶奶训斥小孩子不能不吃肉,就这样过了十几年。今日得闻正法,参加学佛小组,不想再失去了,怎么跟男朋友说明每周的学修呢?(之前跟他说是哲学课可是我不能就这样骗下去啊)祈求恩师解惑!
学诚法师:大大方方地说,也可以带他一起去寺庙看看。

18、网友:顶礼师父!弟子吃素,在没条件情况下是吃肉边菜。不敢直接告诉家里老人,因为她不信佛且不赞同素食,不想她嫌麻烦和有反感情绪,而导致诽谤三宝。有时老人家一番心意烹煮的荤菜,弟子为了不想她不开心,只能扮作吃了,却偷偷扔掉。弟子这样做是不是在欺骗老人家和浪费食物呢?求师父慈示!
学诚法师:善巧方便。

19、网友:顶礼法师!弟子结婚,因为不想杀生所以不愿意办酒席,但男方父母很坚持。素宴在当地也不容易实现。作为一个皈依受戒的佛弟子,有些两难。请法师开示!
学诚法师:尽量使用三净肉吧。多祈求、回向、发愿。

20、网友:法师,如何破除贪嗔痴?如何开始?
学诚法师:从找到一个师法友团队开始。

21、网友:师父,“知幻即离,离幻即觉”我明知道是烦恼,要放下他。可是心里想起还是会痛,在他家里放有我很多东西,我不敢回去拿,不知道要以什么心态回去拿,回去看到那个家想起过往心会痛,呼吸都混乱了。是害怕,没有勇气面对,可内心又告诉自己要勇敢,却又做不到!
学诚法师:慢慢来。等走出来了再回头看时,一切都云淡风轻。

22、网友:法师,您好!我的母亲一辈子好胜心特别强,给别人和家人都带来了不必要的压力,现在觉得自己也有些像妈妈了,这几年心态调整的好多了,但是还是没有办法劝解我妈?我该怎么办?她连信佛都有条件的,自己也很不快乐,搞的周围人也焦头烂额,该怎么劝解她呢?
学诚法师: 利用这个好胜心,引导妈妈精进修行吧。

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2018.4.27

1、网友:法师,在学佛和实践的过程中,肯定会遇到佛法带来的利益,包括世间利益,那这种情况会增加自己的贪心和患得患失心,反而影响修行,请问该怎么调整心态呢?
学诚法师:学佛,一开始就要树立宗旨,“忘失菩提心,修诸善法,是名魔业。”要找到一个清净和合增上的师法友团队,随时有师友提醒、策励,才不会偏离方向。

2、网友:顶礼师父!请问学了几年佛,感觉懈怠下来,偶尔没有方向感,不知道是在家多念经,还是多读经律论,还是出去多度人做义工好? ​​​
学诚法师:修行要跟随一个清净和合增上的师法友团队,不要个人独修。做义工不是去度人,而是度自己的。

3、网友:大师,我想问您。我是谁? ​​​
学诚法师:没有“我”,只有一段段的因缘。人在时间、空间、物质、精神、与他人的关系之中定义并感受自己的存在,执著于有一个“我”,其实就是在种种因缘之上增益了一个颠倒妄想,然后再以这个妄想为立足点去看待一切,应对一切,所以造业受报,流浪生死。

4、网友:顶礼师父!人生在世,总会有一些目标想要达到,而尝试努力时常常会遇到失败。请问该如何区分何时该坚持,何时该放下执念不再执着于成败得失呢? ​​​
学诚法师:坚持大方向,调整小目标,成败得失都是过程。因上努力,果上随缘。

5、网友:师父,我们的心是不是会骗自己,明明不如法的,它会愣是找一句名言,来说服自己这样做也是有原因的,实际上做了以后又知道是不恰当的。怎么去辨别此刻的心是在骗自己,还是它是正觉的呢?如指和月,心总是在骗自己,指就是月,这就是月,然后一次次等流又跌到坑里了,然后才知道是指不是月。
学诚法师:用佛法来解释自己的行为,就是烦恼在欺骗自己;修行是用佛法来改变自己。自己习惯于这么做、这么想,但佛法告诉我们,这是不如理、不如法的,我们就要去改,克服自己的不愿意、不舒服和不习惯,努力按照佛法教导的去做。

6、网友:师父,您好!我从去年开始主动寻求佛法,并且依照观察修的要求在对境时用佛法转心,可是有时只有当时奏效,事后回想起来还是心中不平,总有一个声音在怒骂他人,这时再试图劝慰自己,怒火反而愈盛,想转移注意也做不到,想骂出囗平息怒火又十分不愿造口业,内心常被怒火煎熬,请问法师,我该如何化解?
学诚法师:这是因为我们内心烦恼习性的力量要强过佛法的力量。佛法的特质、作用就是静息烦恼,当我们去用法的时候,烦恼就能够被降伏;可是由于无始以来我们已经习惯了烦恼的一套思维模式,它控制我们的时间远远超过我们内心与佛法相应的时间,一旦没有用上法,熟悉的烦恼还会回来,而且力量很强,内心一点点微弱的佛法就起不了作用。
修行不是一次性解决问题,而是一个不断变化、不断更新的过程,要靠反复熏习,一次次熟悉佛法的思维模式,直至它慢慢坚固,成为习惯。这个过程中,旧有的烦恼就一点点得到净化。所以佛法不是在境界出现时才需要的,而是要每天去修,每天去串习,境界面前时才用得上力。

7、网友:顶礼师父!应以什么心态面对周围的冷暴力?感恩您!阿弥陀佛!
学诚法师:暴力所侵,总是比自己弱小的人。身体上遭遇暴力时,应及时躲避;精神上遭遇暴力时,第一步也是要“躲”,就是不把自己设定为受欺负的角色,不主动去领纳这个标签,要在更高远的角度去看待,认识到这是自己和他人的业力与烦恼,不是一个不可改变的结果。然后,不被外境所转,好好地做自己,提升自己,强大自己,当自己的力量更强,这种局面就会不知不觉被打破。

8、网友:师父,为什么寺里的有些法师做了那么多贡献,弘扬佛法,努力修行,身体却病得很严重呢,弟子不明,这是业障太重的原因还是法师们没有爱惜身体呢?或者说业障真的有那么重吗?或者是法师们不清楚先珍惜身体,而后才会更好的弘法吗?弟子深感担忧,望师父开示!
学诚法师:生病有很多种原因,也有可能是重罪轻报,也有可能是为众生背业。不管怎么样,都要回到当下,如理如法地去作意、去发心,去造业。

9、网友:顶礼师父!请问师父,我参加了公务员考试,笔试成绩出来之前一直好焦虑,想着如何面对查成绩的那一刻。这样该怎么办?
学诚法师:“若事尚可为,云何不欢喜?若已不济事,忧恼有何益?”一件事情,你担忧也好,害怕也好,它总会到来,也总会过去。做好手里的事,每一个过程、每一个当下都尽心尽力,就好。

10、网友:法师,您好!为了父母很是不容易,一辈子为儿女操劳自己却没有享到什么福气,父母把他们最好的都留给了自己的子女,而子女往往却让父母感到很是失望和伤心,父母的恩情无以为报,请问法师,怎样做才算是孝顺父母?
学诚法师:发自内心地爱父母、尊敬父母,就会想把自己认为最好的东西给他们,这就是孝。顺,是要以父母能够接受的方式去爱他们,交流要和颜悦色、善护他意。

11、网友:师父,您好!我不明白“一切的问题都是自心的问题”。明明是对方的烦恼伤害到我,怎么还是我自心的问题呢?
学诚法师:对方起烦恼,自己内心以什么来应对?如果自己内心是与佛法相应的,是平常心、慈悲心、清净心,那么这个问题就过得去,就不是问题,相反还能借这个机会消业积福。如果自己以烦恼来面对,那就成了问题,还可能把小问题变成大问题。——这句话是从这个角度来说的,是从我们修行、转心的角度来说的,不是从外境的角度来说的。

12、网友:阿弥陀佛!顶礼师父!请问如何获得寂静? ​​​
学诚法师:恶停止了,善现行了,内心就寂静了。寂静并不是把眼睛闭起来,耳朵塞起来,什么事情也见不到,什么声音也听不到。

13、网友:师父,您好!怎样放下怨恨,仇恨?我总是用他的错误来惩罚他也惩罚了自己,很累,很多的放不下,于是恶语相向于他,自己也很痛苦。
学诚法师:专注于自身的成长,就能放下对他人的执著——恨也是一种强烈的执著。去做一些能让自己变得更好的事,比如健身、阅读、慈善等等,不要用仇恨把自己绑在过去。

14、网友:法师,過度紧张,如何放松?只想静一静。
学诚法师:紧张什么?

15、网友:顶礼法师 !望法师慈悲开示 ,是不是命运注定了就无法改变了 ,不好的命运再怎么努力都无法改变吗 ?望法师慈悲开示 ,南无阿弥陀佛!
学诚法师:可以读一读《了凡四训》。

16、网友:顶礼师父!师兄想用我的驾照铲分,如法吗?
学诚法师:合法合规吗?

17、网友:顶礼法师!经过法师的开示,我现在用自己以前病痛的经验去义务帮别人艾灸和饮食调理。但我自己念佛和诵经就放下了(因为很累),但我又恐惧现在这样做算不算懈怠呢?还有我该怎么惭悔我以前的业障呢?一直心有不安,求法师慈悲开示!
学诚法师:把握平衡。好好学佛。

18、网友:顶礼师父!弟子不到三十岁但是掉进邪淫漩涡中十多年了,断断续续的戒了又犯,好不容易蒙佛菩萨指引戒了两年,受了戒下决心持戒终生!可是年前却和一位同修破戒了,弟子非常懊悔,感觉太不是人了,太对不起父母,还有佛菩萨的期望了!师父,我该怎么办?我都快绝望了!
学诚法师:忏悔、改过,不要自暴自弃。

19、网友:顶礼师父!弟子又来烦扰师父。想请师父指点。末学很感恩助人的机遇,因一直想在此生灭无常的自我中多利益他人,所以很想加入中华骨髓库,若因缘成熟可帮到有缘众生。但提及此事母亲疼爱末学坚决不允,母亲不了解佛法中一切和合事物实无有自性。末学想恳请师父开示,如何才能让母亲接受又不让母亲烦恼?
学诚法师:母亲的担忧在哪里?

20、网友:阿弥陀佛!师父!弟子今天本来念佛很欢喜,厌离娑婆,欣求极乐,决定对治自己的嗔心。结果晚上拜大悲忏的时候对我的师父起了嗔心(干嘛那样做),我视师如佛的,一直以为对师父信心都很大,起了这样的恶念我真的很害怕,大逆不道啊,急求师父开示,怎么办?怎么办?
学诚法师:发露、忏悔。

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2018.4.28

1、网友:做好自己、强大自己,这和无我有没有矛盾? ​​​
学诚法师:修行是因,无我是果。修行次第要先立后破,最后把“破”也破掉,才是真“空”。

2、网友:师父,弟子最近因诸事不顺,内心有点受打击,突然间对什么事情都失去了信心,该如何调整,请师父开示? ​​​
学诚法师:上坡的路总是难走的。

3、网友:顶礼师父!请问师父,在人前不太敢和别人眼神交流,不自然,有自卑感,怎么解决? ​​​
学诚法师:找到一个方向,持之以恒地提升自己。

4、网友:上师,放不下的人终究放不下,想不通的事终究不明白,是痛苦选择了我,还是我选择了痛苦?
学诚法师:放不下,是因为没有去放;想不通,是因为没有依靠fa去转心。一味沿着自己旧有的思维轨道走,不作出改变,就没有办法走出来。

5、网友:师父,为什么有时候心力很高,觉得一定要为佛教竭尽全力,恨不得能够长久呆在山上!有时候心力又很低,低到找不到在师法友团队里的归属感,恨不得想离开师法友团队!变化无常的心态让人很无助,沮丧!哪一个才是真的我?真的是那无形的业力让人不由自主吗?怎样才能保持好的状态呢?
学诚法师:这是正常的,人的心本来就是无常起伏的。人都有烦恼,在团队中历事练心,正是让我们暴露烦恼、发现烦恼、对治改善的过程。多闻思,多与同行切磋修心转心的方法,向学得好的同学看齐。

6、网友:师父啊,为什么说我们受戒以后,这个善法是在一切众生的份上得到的,是在三宝的份上得到的?感恩师父!
学诚法师:受戒的发心和行为把自己与三宝和众生绑定在了一起。譬如运动员发心为国争光,在赛场上拼搏,他的行为、成绩、所得都是与国家和全国人民绑定在一起的,而不仅仅是自己个人了。

7、网友:顶礼师父!自从工作调整后,每天都很有压力,天天加班,工作与生活的平衡点打破了。岁数也不小了,家里人总是介绍很多男孩,距离上一段感情不到三个月,也是因为工作忙碌了起来,才不会在胡思乱想深陷回忆里。这种状态,很累。
学诚法师:所以塞翁失马,焉知非福?从每一个境界中去找到好的一面,就不会那么累了,因为抗拒境界是非常消耗心力的。

8、网友:顶礼师父!由于小时候总是被人欺负,我现在有很严重的暴力倾向,您能给我一些建议吗?
学诚法师:己所不欲勿施于人,强大的力量要用来保护自己和他人,而不是伤害别人,这最终也会伤害自己。

9、网友:师父,您好!我媳妇始终对我妈妈不敬,总是挑我妈这事那事的,很不愉快,媳妇一提及我妈妈怎样,我们之间就大吵大闹,双方家庭也融不进去,孩子还不到一岁,怎么改变?
学诚法师:不如找一次耐心听完她的抱怨,不要一开始就认定她无理取闹。听完她的想法和感受、她所见到的“事实”,尽量站在她的立场上去考虑,找出她的想法中比较合理的点,表达理解与同情。只有在被理解和接纳的基础上,人才能有勇气去承认自己的问题,各执一词的争辩只会激起她自我保护的心,把双方得更远,更加无法沟通。
改变需要双方的努力,从自己开始。自己先有所改变,然后再去帮助对方改变,才是好的解决办法。

10、网友:是否很多的不快乐是执着我念太多?我们受的教育让我们常常反省自己的缺点、问题和愚蠢,但太多自责却是让我们离快乐生活越来越远!所以应当更多关注外在事物,专注做事,做善事,这才是摆脱心苦、得到快乐的方法了。请法师开示,我想的对吗?
学诚法师:反省不等于自责,忏悔不等于后悔,其一,要把这些词所代表的内涵搞清楚;其二,修行是完整有次第的,有破有立,什么时候该以什么为重点,是很有讲究的;其三,要根据各人性格、具体情况来用不同的法,不能一刀切。如果是容易自我否定的性格,应该先多在培养正念和信心上努力。

11、网友:顶级法师!怎么改变喜欢自虐的心态?就是平时一个阶段会暴饮暴食,平时喜欢看很虐的文章,还喜欢撕手皮撕到痛。
学诚法师:多来这里与大家交流吧。

12、网友:阿弥陀佛!感恩师父。弟子今天看到讲记中提到:除三宝外,无人无法可作究竟皈依。发现自己过去在“皈依三宝”应止者部分有犯。弟子应该如何行持,才能恢复皈依体?弟子还看到,在依善知识方面提到:请为知识若不善依,于现世中遭诸疾疫损恼。弟子应该如何行持,才能蒙善知识慈悲护念?
学诚法师:1.内心有舍弃三宝之念,则失皈依体。可以重受皈依,并在皈依学处多多努力,长养皈依体。2.如理依师,依教奉行。

13、网友:法师,您好!为什么一直不快乐?
学诚法师:问问自己的内心。

14、网友:顶礼师父!弟子的苦恼是“能够清楚地内观到自己的各种炽盛的烦恼,特别是贪和嗔,好大喜功,我执强烈,心眼小且有嫉妒心!想对治想修心,但没有有效的办法”,祈请师父开示!我该怎么做?感恩师父!
学诚法师:慢慢修,发菩提心。

15、网友:顶礼法师!我和先生结婚多年,感情一直不错,后来我辞职在家专心相夫教子。先生钱虽然越来越赚得多,但也越来越忙碌。我曾经也有自己的职业人生,也还想现在重新再去做点事,但整日被家庭琐事缠绕,内心烦躁,无法静下心来,也迁怒先生不理解我,怀念以前两个人简单上班的日子。求法师开示。
学诚法师:好好清理一下思路,很多事情不是自己想得这样难。下决心去做,就好好规划一下,做出改变。

16、网友:师父,您好!我想诵《地藏经》,可是家里做饭总是有葱蒜肉,我还得吃,吃完能诵《地藏经》吗?师父。
学诚法师:先刷牙。

17、网友:法师,将爱应升为什么?弟子顶礼!
学诚法师:大慈大悲。

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