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2018.5.18

1、网友:法师,您好!佛法在高处,成佛谈何容易。说到底,它只能是少数人能做到的事,如此又怎能普度众生? ​​​
学诚法师:天降雨泽,普润一切,大树成长为大树,小草成长为小草,各得其所。佛陀普降甘露,众生随根器各自吸收相应的部分。

2、网友:阿弥陀佛!顶礼师父!有个疑惑希望得到师父开示。对于地狱、极乐、轮回等,我只能以比喻意认同:一念清净是极乐,一念无明染污是地狱、喜怒哀乐交替就是轮回。如果非比喻意,去论证真实存在与否,对于我他们是超验的,无法证实或证伪,不能亲见的,怎么确信地狱、天界、转世的存在呢?
学诚法师:现在确认不了其存在,但也确认不了它不存在,深信佛菩萨、祖师大德的智慧和慈悲,先以信心接受下来。佛法广大,先从自己可以确信、接受的部分进入,好好修行,增长自己的实际体会,才能一步步接近佛菩萨的境界。

3、网友: 法师吉祥!弟子太在意别人对我的看法和评价乃至于用眼瞪我,我就会伤心的哭了,性格内向易纠结易多想,请问法师怎么才能学会,不会去在意别人对我的看法或批评?
学诚法师:要树立起自己的宗旨,自信、自强。心里要常常想着佛法,而不是想着别人怎么说我。慢慢修,让自己有智慧去分辨别人的话,也有力量去接受别人的评价。

4、网友:师父,弟子向您请教问题。我的工作环境相对比较宽松,其他两位同事每天加起来就上两个小时的班,也不向领导请假!领导也不问。我每天按时上班,有事请假,我想这是出于对领导的尊重,领导反而问这问那,什么事,歇多长时间……我有时真想发作,您说我该怎么办?心里有怨气。感恩师父!
学诚法师:不要比。自己规规矩矩做事、明明白白造业,何必要往下比?

5、网友:顶礼大和尚!师父我有个疑惑。阿弥陀佛说人临终前至诚念阿弥陀佛名号就能往生西方极乐世界,而且现实生活中也有助念团,在人临终前帮助他往生,那为什么还要去学修,出家来求往生净土呢?有这么便捷的方法为何不用呢?
学诚法师:助念,顾名思义是辅助因缘,真正的根本还在自己的用功。譬如一个学生,平时不好好学习,指望考试前请老师来补课,这样能考好的几率有多大呢?
学佛的最终目的也不是为了往生极乐,正如考上大学不是学生的最终目标一样。

6、网友:师父,我的母亲被检查出来有斑块,如果恶化就要做搭桥手术了,这是业报么? 她平时很注重养生的,身体看着也健康。我该念什么经才能够帮助到她?
学诚法师:人从一出生就已经在受报了,不是遭遇了什么不幸才叫“业报”,这都是带有针对性的理解。佛法是讲因果的,如是因感如是果,重点是教众生种正确的因,种善因感乐果,种清净的因感解脱的果,用现在决定未来,而不是为了改变眼前的果。众生却往往只有苦果现前时才想起来佛法,所谓“菩萨畏因,众生畏果”,而此时能做的就比较有限了。帮助是一定有的,但能帮到什么程度却不能一概而论,跟每个人的业力因缘、信心诚心、用功长短等等都有关系。对当下境界而言,做儿女的用心照顾母亲,心怀诚敬去祈求、念诵就好。重在自己的发心,诵什么经都很好。

7、网友:师父好,我发现虽然自己的行为改善变化了不少,但是内心中的妄念和恶念有时候还是会控制不住涌出来,这些念头都是曾经从各处见闻的,虽然我在生活中已经很注意远离这些不好的信息,可我越是对抗越痛苦,每逢诵经做功课时尤甚。已经成为条件反射一般,严重影响诵经功课时内心的情净,恭请师父开示指点。
学诚法师:不要对抗恶念,而要培养正念,把注意力放在经文、佛号上。

8、网友:师父,应该怎么去客观地认识一个人呢?假如有人让我不高兴,我就会挖掘出这个人的各种缺点甚至卑鄙无耻恶劣混蛋,然后自己非常不开心。委屈的不得了。
学诚法师:世界上没有两个人是完全相同的,每个人都有每个人的个性、特点、想法,不可能人人都令自己满意,每个境界都符合自己的心意。如果总是要去证明别人有问题,到处去找别人的缺点,那这个世界上你就找不到朋友了,觉得天下无一人可取。自己内心收集了一大堆垃圾,怎么开心得起来呢?
和人相处,发心是第一位的,也就是我们要以什么样的心态去看待身边的人,然后才是怎么去认识。佛菩萨教我们,要用感恩的心、学习的心、平等的心、推己及人的心去看待别人,这样自己才能获得快乐和成长。

9、网友:学诚法师,您好!我想请教的是,一个人应该追求的最终点是什么呢?是普度众生吗?一个人,究竟是要先顾自己再顾别人,还是把自己永远放在他人之后呢?
学诚法师:自利和利他是一体的。就好比商人做生意,“把顾客当成上帝”,是利他还是利己?如果自己内心没有自他的对立,很多痛苦也就不存在了。这是发心上来说的。在做事的层面、能力技术的层面,要先做好自己,才能去帮助别人,正如自己要先站起来,才有办法去扶起一个跌倒的人。

10、网友:顶礼师父!我常感到在工作环境与人交往上总是很扭捏,不知道如何突破。同事和领导觉得我细心,常把繁琐细碎的工作推给我,导致我每天都工作到很晚,周末自己加班,压力也很大,做梦都是工作,最近常常感到心脏不舒服,我该怎么呢?
学诚法师:超过自己的负荷,可以向领导和同事提出来,勇敢说“不”。敢于表达自己的真实想法而不带烦恼,才是真正的和合,不要憋着不说,维持表面客气,内心却一团意见。

11、网友:师父,同学向弟子提议,说我总是不分享自己的烦恼,只分享好的一面,令人感觉很不踏实。但弟子的烦恼往往与承担、学佛的障碍、人生规划有关,说出来担心不了解的人对修行和道场产生疑虑。另外弟子目前只能对或者和道场接触更深入的师兄敞开心说话,对其他人就有很多不敢说的。怎么破啊?顶礼师父!
学诚法师:说话本来就应该看缘起、分对象。别人的建议要以谦虚的态度去听,但自己也要有智慧分辨。

12、网友:师父,请教您在家居士诵经时可以敲木鱼吗?
学诚法师:会干扰到邻居吧。

13、网友:请问法师,能在家里播放大悲咒吗?望能回复,阿弥陀佛!
学诚法师:家人和邻居有意见吗?

14、网友:师父好,有朋友问:在家佛弟子该如何抵御名利权势的诱惑?执着这些对修学有什么障碍?
学诚法师:为什么要学佛?

15、网友:师父,弟子为了到省城放弃了当时很有前途的工作,当时跟自己一起入职的同事现在都是领导了。而自己因为单位的客观原因,可以很肯定的说如果当时不离开的话,自己至少已经是个小领导了。虽然我一直安慰自己如果不到省城就没机会进入学佛小组,可是我发觉自己还是一直耿耿于怀,无法说服自己。
学诚法师:看自己求什么了。

16、网友:有事想请教师父,师父是否愿讲:现在是邪魔当道的时代吗?为何这个时代有好多撞邪撞鬼的事情,这样的人很容易各事不顺利。难道鬼界就没有法律可以随意扰乱人间吗?为何越是信佛的人越是命运无比的苦难?信佛的人苦难多,撞邪多,怎会如此?我不怀疑佛是善的,但是对于鬼是冤亲债主的说法难以接受!
学诚法师:都是自己的业感。

17、网友:既已知其生,再烧水,是否与慈悲相悖?故不解佛陀之语,既已知,不观也仍知八万四千虫之所在,此水还可饮否?
学诚法师:不喝水,也不吃饭,那人怎么活呢?修行要中道而不执著。

18、网友:師父,末學想和您說說話。末學自皈依後就被冠上佛系少年的名號,因末學沒法再吃肉、不殺生。末學對稱呼不在意只是常觀照自己不能不負責不上進。只是今天我發現媽媽反感我的佛系,是因我覺得若很多公司都查犯罪紀錄會讓很多人沒機會,但我卻覺得該給機會讓他們變好,而媽媽覺得我在犧牲企業利益。末學難過。
学诚法师:工作該怎樣做就怎樣做,內心慈悲、發願、迴向。

19、网友:师父晚上好!请教下女生在经期能做法会吗?
学诚法师:可以。

20、网友:蚊子该不该拍死??
学诚法师:赶走就好。

21、网友:师父,弟子的姐姐因年幼时受到母亲的伤害,四十多年来不能忘怀。前段时间,她把深藏在心底的愤怒向母亲爆发出来了,现在两人互不往来。弟子一方面为她们祈求回向,另一方面劝她们各自为对方诵心经和解结咒,她们在做。弟子请益师父,弟子还应怎样引导她们?感恩顶礼师父!
学诚法师:在双方面前互相说对方的优点、好处,为对方做过的事情。

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2018.5.19

1、网友:弟子最近遇到一个人,开会时,无论我说什么她都要顶一下,甚至老板问我问题,她也要替我做主,替我回答。可她说的根本不是我想的,我们才认识几个月,却弄得好像很了解我一样。我在忍耐不想产生不和合,甚至都想遇到她时修止语,省得惹烦恼。这是恶缘吗,应如何做?
学诚法师:我们管不了别人的口,内心不必起烦恼。就像对待天下雨一样,撑开伞就好了,心里不会动个不停。自己该怎么做就怎么做。

2、网友:师父,阿弥陀佛!我被老板二次请回去上班。这位老板很善良,很多人劝他把工厂收起来,这么大年纪了,又不缺钱,他说现在不是钱的问题,而是社会责任,工厂关了,这么多员工怎么办,顺带的家庭怎么办,他帮助很多员工。也是我的恩人。我这次回到公司,公司混乱,领导不管事,常挂嘴边的一句话就是,老板有的是钱。去年生意很好,却不赚钱。我被请回来发现很多问题,各部门负责人都是欺上瞒下。我给过他们很多机会,并没改善。师父,像这样人,我是不是应该把他们做过的事情,带着证据告诉老板?
学诚法师:以帮助的心去做。如果呵责、惩罚能帮助一个人,菩萨也会去呵责、惩罚。企业做好了,人心导正了,就是对大家的帮助。但这个过程不能急,不能搞对立,要有智慧、耐心和真正的慈悲。

3、网友:师父,单亲妈妈带孩子好烦,特别吵,孩子不服管教不按我的意愿来行事,我就烦恼炙盛,懂得佛法感觉无法治愈这种烦躁,心力特别低,怎么办呢?师父,头疼,您再出本好好养娃的书吧。
学诚法师:不要想着去管孩子,要去爱孩子、管自己。爱孩子,去理解ta的喜怒哀乐,建立彼此的信任,孩子从自己身上得到力量,自己也从孩子身上得到力量。先把自己的生活管理好,才能给孩子树立好的榜样。

4、网友:师父,您好!我是一个心量特别小的人,爱计较,我知道这样很不好,可是遇到了事情就控制不住了,心里承不住事情,事后又后悔。人都说量大福大,可是心量总是大不了,我该怎么锻炼自己?谢谢师父!
学诚法师:心量要一点点去修了。一个比较好的方法就是去承担公众事务,在一个小组里当小组长,在一个班里做班长,或者在一个团体里去为大家服务,慢慢学着多考虑众人,少考虑自己;学着从不同角度来看待一件事,体会不同人的需求。

5、网友:大师,我脾气不好,怎么样修行啊?求大师指教!
学诚法师:多做善事,令心柔软。常常反省自己,赞美身边的人。

6、网友:顶礼法师!弟子现有一问题还没思维明白,您说学佛的最终目标并不是往生西方极乐世界。那学佛的最终目的是不是了脱生死的呢?往生西方极乐净土或是哪个清净刹土是不是就已经脱离六道轮回了呢?敬请法师开示,我们学佛的终极目标是什么呢?
学诚法师:学佛的终极目标是为了成佛、度众生,不仅仅是了脱生死、出离轮回。

7、网友:师父好。我想问您个问题。人要怎样去适应环境呢。我刚从临床转到行政,发现比自己小的人都很成熟。多一个字都不说,我有时候觉得压抑。不知道应该怎样思维转心?感恩师父。
学诚法师:环境就是人心。普通人很容易心随境转,在沉闷的环境中变得压抑,在算计的环境中变得谨慎,在积极的环境中变得乐观,在清净的环境中变得安定。当我们处于一个不如意的环境时,要努力守护自己的心,依靠对宗旨和对信仰的坚持。

8、网友:顶礼师父!遇到一位先生,欠款迟迟不还,今天说三天后,三天后没音信我电话过去又很客气说自己忙,两天后,又两天就说在核帐很快了,就这样断断续续维持了两三个月,到现在没有交,欠款总量放在那儿用法律手段不太合适,到现在为止我还是以礼相待,但感觉到自己快起嗔心了,请师父指点。
学诚法师:想办法去了解一下他的真实情况。

9、网友:师父好,弟子接触佛教经文论典时,有时候说做一件善事的功德比拿无量世界珍宝供一切诸佛都大,有时候又说一念嗔心起,有无量功德又没了。诸如“无边无量”等等词语是为了突出强调呢?还是真实就是这样?弟子对于这种巨大反差,内心如过山车般,愿师父开示以安此心。
学诚法师:不是比喻义,要去了解背后深刻的内涵。慢慢学。

10、网友:弟子对一类有情非常不喜欢,就是对上级或有利的人巴结,对弱势的人欺负的高低不平的人,弟子不仅不喜欢,而且还鄙视,觉得是人格不健全才会这样。弟子不喜欢这种类型的有情,偏偏总是遇到,知道自己这样想是不对的,一对境就失败,这道人生的考题如何通过呢?
学诚法师:理解他们。

11、网友:感恩顶礼师父!但长远目标求成佛和现世目标求名闻利养不可并存吗?
学诚法师:成佛是什么意思呢?为什么要学佛呢?

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2018.5.21

1、网友: 顶礼师父!小孩子争强好胜、不爱分享,什么都要比别人好、比别人先,才高兴。他因此与别人起争执。想教他不要跟别人比、要分享,怎么教才好呢?末学不会教,说过他,他却因此怯懦了。请问师父有什么建议吗?
学诚法师:有上进心是很好的,要鼓励他。再慢慢地,一点一点教他扩大心量。不是靠说,而是靠言传身教,靠境界启发。家长善于用心,就能在孩子成长过程中找到教育的契机。

2、网友:师父,佛家里对抑郁症是怎么解说的?怎么化解?对现实世界的出离是怎么回事呢?经常哭,老想死亡,和世界的联系越来越弱,对未来不关心,离自己本来的样子越来越远,甚至陌生,害父母担心,自己也恨自己这个样子,内在的自己越来越弱,这大概就是生不如死。
学诚法师:佛法的出离,并不是出离这个世界,而是出离自己的业和烦恼。打败抑郁,第一步不要太愧疚,接受自己,接受痛苦,让烦躁不安的心先平静下来。

3、网友:顶礼师父!我要去日本旅游,寿司店是不是都要避开啊?一方面担心吃生鱼片寿司刺身类食物是在造杀业,一方面担心自己拒绝吃会给同行人带来困扰,怕他们因此对佛法产生误解。
学诚法师:其实别人并不会太在意你吃什么东西,只要自己跟大家没有隔离感,内心深处没有否定他人的念头。

4、网友:顶礼师父!最近深感人生无常,离别总是在无声无息地发生着,恋人或者朋友,当初再怎么亲密最后都还是会彼此疏离乃至彻底分开,这种事一次又一次地发生,多年后想起过往不免惆怅。请问师父,要怎么去处理人生中一段又一段的缘分呢?要怎么做才能在以后回想起过往的时候是无悔的呢?
学诚法师:真正能让我们无悔的,是从无常之中学到的功课。只要还有贪恋,就会有忧悔、挂碍、恐惧。

5、网友:师父好!我没钱、没落脚地,跟人合不来,上班又被开(干不久怎么办?)如何突破?
学诚法师:从认真地反省自己开始。自己的性格、习惯上有哪些问题?说话做事有什么不当、不足之处?认清了缺点要去改善。

6、网友:法师,您好!六年前我去普陀山拜佛,感觉自己受到菩萨加持并体会到自身有神奇的变化,从此皈依佛门,原先自己一直投资很多餐饮行业但从未成功,请问这是禁杀生也是我与佛有缘吗? ​​​
学诚法师:佛菩萨最大的加持就是让我们断恶修善。

7、网友:法师,您好!六年前我去普陀山拜佛,感觉自己受到到菩萨加持并体会到自身有神奇的变化,从此皈依佛门,原先自己一直投资很多餐饮行业但从未成功,请问这是禁杀生也是我与佛有缘吗?我已成家有小孩但一直有出家的念头,内心很纠结,请法师开示!
学诚法师: 各人有各人的因缘、志向,自己好好思考抉择。

8、网友:顶礼师父!我是一名高中生,我每次发愿,但总是没有效果,发愿的事情总是不欢而散,我爸也老说我这呀那呀,我真的是没有耐心吗?
学诚法师:发愿犹如一个目标、一个方向,是要引导我们践行的。不这样的话,发愿就没有意义了。

9、网友:师父,我想帮助所有的人,可是我接触到这个社会业障深厚,我身在其中,却好像一点力都使不上,我很痛苦。 ​​​
学诚法师:我们自己要慢慢学、慢慢修,一点点积累资粮,才有能力去帮助别人。
加入善法团队,把个人善业汇集到一起,用共业去改善共业。

10、网友:师父早安,个别家长去校长那反应我讲课又是快,又是慢,又是孩子听不懂,我都有敌对情绪了,哎,真的是我讲课的问题吗?我看是他们不接受我这个人。难道我和他们业缘不好吗?我这是非理作意吗?感恩师父!
学诚法师:面对公众的人,一定会受到质疑或批评,就连佛陀也有人诽谤,这都是正常的。自己内心不要把烦恼升级,平常心面对,有则改之,无则加勉。
当老师、父母的人,都常常批评孩子,其实自己也应该学习一下如何接受批评。

11、网友:请问大师如何成佛? ​​​
学诚法师:从皈依开始,一步一步积累福慧资粮,直至圆满。从凡夫到成佛,不是一生一世的事,而是多生多劫的终极追求。

12、网友:学佛的人总给我一种满口大道理,道德家的感觉,如果学佛的程度也像考试一样有成绩,请问这样的学佛人合格吗?
学诚法师:佛法不是学在嘴上,而是要学到身心之上。修行人不是道德家,而是直面人生苦痛、修改自身缺陷的践行者。道理是修行人的行为指导,不一定马上做得到,正因为做不到,才要多去学习、串习。

13、网友:师父好,我内心对我父亲一直有很深的不满,一直不喜欢听他说话,觉得他说话总是不自觉地带着自我炫耀。他学佛也是,过于高调,和别人谈公事也不自觉扯到因为自己学佛,参加慈善会议,还是什么骨干,所以耽误了和客人的约定,一会还要做功课,念经……这些都说。不懂他为何总是喜欢炫耀自己,心里很抗拒。
学诚法师:人都有烦恼。多看到他好的一面,在肯定信任的基础之上才能去劝谏和帮助,不然就变成了单纯的排斥、厌恶甚至偏见,双方就很难坦诚沟通了。

14、网友:顶礼师父!如何做到不在背后议论他人的是非,我本无心去议论这些,但同事多翻背后议论之事已传入我耳中,经常会无中生有、挑拔离间。我该如何规避这种行为及不让这种行为影响我的内心和工作呢? ​​​
学诚法师:“是非窝里,人用口我用耳。”既然知道很多是无中生有,就不要当真去对待了。

15、网友:弟子最近的内心好压抑,有点压抑不住了,我现在特别害怕失去现有的东西,我应该怎么办?要抱着什么样的观念去看待眼前现有的东西?如何去珍惜?愿大师父慈悲开示!弟子因作如是观?
学诚法师:现在有的,也不是一生下来就有的,是不是? 因缘会聚合,也会分散;会分散,也会聚合,一切都是无常的。

16、网友:顶礼师父!我哥查出肿瘤已经转移,西医告诉只能缓解不能根治,成功概率40-60%。刚做完手术没告诉他实情。手术两周要化疗,我想带他去原始点治疗,那里治病又治心。有个问题我要不要把实情告诉他? 告诉他怕他吓住不利康复。不告诉如果愿意去原始点后续医生打电话把问题说严重,他会进退两难。 感恩师父!
学诚法师:跟医生先沟通好。

17、网友:师父,如何提升慧力?总是在人前不敢分享自己的观点,因为脑袋里逻辑差反应慢,又嘴笨,难以给他人确定感。这个毛病障碍我很多年了,导致我只会跟从,无法领导他人,职场上不受重用,内心特别想突破。感恩师父!
学诚法师:踏踏实实做事。

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2018.5.22

1、网友:师父,我觉得很不甘心。明明我应征的时候说好的岗位,不是因为没有空缺就是随时就被新招聘来的人顶替走。单位把我放在一个几乎不被需要的岗位上,导致工资下降不被重视,我觉得自己的学历和技能都被浪费和消耗着,没有实现自己的价值。情绪一直很低落,想辞职了。
学诚法师:真正有价值的人,在哪里都能干出有价值的事来,而不是只有放到舞台中央才能发光。不管走到哪里,都要用这样的心去做事,在自己身上努力,自我修炼。


2、网友:师父,弟子初学佛法,碰到同行善友们会下意识的认为他们都是很好很如法修行的人,可是一接触有时发现不如法的行为,提不起观功念恩,提不起自省,升起烦恼,事后才后悔才知道自身也做错许多,这可如何是好? 祈求师父慈悲智慧解惑!
学诚法师:学佛的人不等于都是佛,也会有问题、有烦恼,但同行善友最宝贵、最重要的一点是:大家的宗旨和理念是一致的,都是要用佛法来修正自己。与同行善友的磨合是最好的发现烦恼、对治烦恼的机会,正是用法转心、纳法成业的过程。


3、网友:顶礼法师!因缘聚散无常我可以理解,而因果真实不虚,有什么样的因,必得什么样的果,这个我也能理解。也就是说,因果不是无常的,是吗?多谢法师慈悲开示!
学诚法师:无常就是变化,从因到果本身就是变化,对不对?无常,不等于无序。


4、网友:顶礼师父!弟子最近有个非常困扰自己的问题,做事情已经没有了动力:和我同时进入公司,同一层级岗位的同事,工资却比我高很多,我学历比他高,工作经验差不多,我现在上手比他快,但是工资差很多,不知道该怎么向上级提还是果断辞职?心理一直过不去那一关。请师父指点迷津!
学诚法师:自己找找原因了。不要光看到自己没有得到的东西,要去找到自己没有做到的事情。从佛法来讲,这些都是自己的福报,不会无缘无故地多,也不会无缘无故地少,不与人比、不在果相上比,应自我要求、因上努力。


5、网友:我家里供奉的有菩萨,现在每天抄心经,想请教师父每天抄《心经》好吗?需要注意什么?抄了《心经》该怎么处理呢?有人说没抄完一遍《心经》就要念一遍回向是吗?
学诚法师:抄经要恭敬、专注。抄完的经文,可以恭敬供奉于高洁之处。我们的一切善行都应该回向,回向是对发愿的再次巩固,使善业有方向、更广大。


6、网友:师父,太善良会招人欺负不,不是说人善被人欺吗?
学诚法师:不是人善被人欺,是人弱被人欺。人要用福德和智慧来“武装”自己,让自己成为一个又善良又强大,有勇有谋的人。


7、网友:顶礼师父!弟子觉得时间刹那流失,念头刹那变化,什么都抓不住,失落。是不是应该让自己的念头时时刻刻往正念努力,才不枉此生。 ​​​
学诚法师:安住当下,念念都种成佛的正因,就不枉此生。


8、网友:师父吉祥!蔬菜水果这些植物,属于无情生命,它是没有感觉和思维的,也不会经历六道轮回。那为什么又说大千世界一花一草皆有佛性呢? ​​​
学诚法师:佛性有理佛性、事佛性之别,理佛性即无为真如,通于一切有情无情;事佛性即一切有情第八识中无漏种子。


9、网友:法师,弟子为什么有时候心里乱,没个稳定劲?求大师指点!
学诚法师:找一找:自己内心的根在哪里?也就是无论发生什么事都想要坚持的东西。心里有了根,才会安定、快乐。


10、网友:师父,你说的我懂,我这样做过,用中药治疗过,去年的时候自己的心很平静,今年过完年发现自己的心空落落的,社会的攻守道有些厌倦,世人都是熙熙攘攘皆为利往,有利益的地方就有政治斗争,对很多事情没有了兴趣,包括赚钱。突然觉得自己很可怕,知道自己这样子不可以,这样会连累至亲。自己也并非一直呆家里不出门的那种情况,而是每天都有出门上班,回到家里就会烦躁想哭,走在路上也会莫名奇妙的忍不住的哭。
学诚法师:大家都在帮助你,看到了吗?


11、网友:顶礼师父!弟子偶尔有一天会因工作或家务事繁忙而未能完成全部功课,每当这时,身体很疲惫,但心里又是愧疚。如果再遇到这种情况,是不管有多晩多累也要坚持完成功课还是先休息呢?请师父慈示!
学诚法师:尽量坚持。


12、网友:顶礼法师!我是跟姑奶奶长大的,姑奶奶是学佛,8岁我就跟着她学佛法,直到现在已经20年了,从小就想皈依,但家里人不愿意,我舅舅是基督教徒最反对,我该怎么说服我家里人呢?没有皈依,感觉自己没有真正入门佛家,但工作后,客户问我信仰什么,我会很自豪地说,我是佛教徒,请师父开示!感恩!
学诚法师:皈依是自己的事,是自己内心的选择。

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2018.5.24

1、网友:学诚法师,我真的很迷惘!请师父开示!我在企业单位上班这些年来一直很努力终于有机会要提拔了,结果我没送礼就被压了下来,我现在非常郁闷很苦恼。不知道是继续前进还是抱着平常心,让精力回归家庭?
学诚法师:所求有多远,人就能走多远。如果只是求名求利求提拔,得不到时就走不下去了;如果真正想做事业,想为单位、行业做一些贡献,那么这些得失就不会太冲击自己。外境无常,我们能拥有什么,能保持什么,能得到多久……都很难说。向外求就会苦,回归到自己身心,才能安然。

2、网友:阿弥陀佛!我总是感觉跟同事领导格格不入,不知道怎么表达怎么办?
学诚法师:心里有什么在障碍自己?是看法,还是情绪?

3、网友:师父,我想每个人不管经历了什么,身体面貌发生了什么改变,TA依然都是从那个曾经天真善良的孩子走来,如此一想,所有人若都保有一颗童心该多好,可是在实际的生活中真的好难,现实逼着人改变,菩萨是如何做到的? ​​​
学诚法师:菩萨以愿力为粮草,慈悲为铠甲,智慧为宝剑。

4、网友:师父好,弟子做功课时妄想纷飞,如何改善?
学诚法师:好比一个力量很小的人,拉不住一匹狂奔的马,只有逐渐去锻炼自己的力量,让它变强,才能制服烈马。如何增强心的力量呢?从戒开始。戒从听闻正知见开始,知道什么事情该做、什么事情不该做。
修行需要长期熏习,绝不是听了某一个道理马上就能做到。

5、网友:师父,为什么在团队呆了这么久,我还是不喜欢学佛法? ​​​
学诚法师:法入心否?内自省否?

6、网友:当我还无法“悟”到如何智慧的去引导善良时,我该如何继续“善良”的面对曾经受到的伤害和可能再次发生的伤害?! 如何做到善良而不害怕,有勇有谋?!是勇敢的面对伤害、原谅伤害你的人,还是勇敢的回击保护自己?!是有谋的维护自己的正当权益还是有谋的消融这份已经丧失理智的不依不饶的误解怨恨?!
学诚法师:勇于面对自己的业,接受苦果;有谋,是以业果来决定自己的行为准则,观察缘起,善巧进退。

7、网友:对名和利如何才能真正看淡和放下,有时说得容易可很多时候却做不到。 ​​​
学诚法师:要真正用佛法去思维,比如无常、苦、烦恼、因果等等,只有这些道理内化于心了,才能“做得到”,否则内心还是停留在希求名利的状态中,淡泊和放下只是一个遥远的道理。

8、网友:师父,极乐世界真的没有苦吗?如果好好修行,不就是为了能脱离轮回苦海,那后来还是要乘愿再来吗?继续受人间之苦?感恩师父慈悲开示!
学诚法师:苦并不是因为外境,而是业和烦恼。好好修行,净化了自己的业和烦恼,乘愿再来时就是喜乐、清凉、慈悲,比如地藏菩萨虽然身处地狱,但他并不受地狱之苦。

9、网友:师父,弟子特别迷茫,因为自己十多年不上进,对于家中责任没有尽到而离婚,内心又想挽回。现在既想留在北京继续奋斗又想回老家从头开始。不知道内心想要什么?用不上佛法思维。师父,我该怎么办?
学诚法师:现在眼前的是另一个十年的开始,十年后,你想要什么?这就是佛法的思维:想要什么样的果,就去种什么样的因。

10、网友:师父,我在印有大悲咒的宣纸上书写了“天道酬勤”四个字,并贴在门上了。我没想那么多,但朋友看到后说不好。我刚问了年长的居士师兄,她告诉我要烧掉的。现在心里怪怪的,睡不着觉,弟子就来请教师父了。如果您忙完其他公务,如果有缘您看到我的疑惑,还望师父指点一二。感恩!
学诚法师:没什么。

11、网友:顶礼师父!请问师父该怎么去理解一身复现刹尘身?多维空间,平行宇宙里面的好多个我?克隆?我和世界本是联系为一体,一切是我,我是一切?弟子还是学佛的幼儿园阶段,如何能够观想出多个自己礼多个佛呢?
学诚法师:那就做目前阶段能做到的。

12、网友:顶礼法师!日常工作计划按照“总别、本末、轻重”排序后,仍会遇到一个急事处理到一半,又来一个,又来第二个,等处理完这些新来的,把第一个给忘了…就容易焦虑。面对这一系列情况,如何作意,如何改善呢?
学诚法师:接受无常,锻炼念力。

13、网友:师父吉祥!师父,知识和智慧有什么不同?请教师父怎样长智慧?如何做事能持之以恒?感觉行动力好弱,做也不长久。
学诚法师:寻找一个清净和合增上的师法友团队,坚持修行。

14、网友:顶礼法师!弟子有一困惑,最近看到一篇关于灌顶法师《大势至菩萨念佛圆通章疏钞》中念佛也下地狱的文章,大致意思是念佛的发心须端正,若带着嗔心或贪心念佛会堕恶道等。但弟子功夫实在尚浅,在念佛过程中仍经常妄念纷飞,妄念甚至会夹杂嗔心和贪心。这样是否也会受到恶报呢?弟子有点担心。
学诚法师:没有人一开始就清净,要渐修才能得清净。你这种情况属于烦恼炽盛,而不是发心不端。

15、网友:师父,请问在静坐中感受到一种害怕的情绪,但一直无法排解,在晚上修持楞严咒是否有帮助呢?
学诚法师:可以试试。

16、网友:顶礼师父!我有的时候会出现一段时间不想做功课,烦恼压不住,头脑中过去的负面事情占据上风的情况,功课会中断,持咒也会减少很多,这状态隔一段时间会出现一次,这是什么原因?如何解决?感恩师父!
学诚法师:心力低了。不离团队,长久修行。

17、网友: 法师,我先生已经肥胖、脂肪肝、高血脂,他整天喊着要减肥,可是晚饭后却接连的吃零食、吃水果,一样接着一样。我说几句,他还要发脾气,索性第二天就不吃饭了,完全没有自制力。他已经40多岁了,我怕他身体出问题,但不知该如何互相帮助,共同进步,求法师指点!
学诚法师:陪他一起去锻炼身体。

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2018.5.25

1、网友:求教师父,如果因果有序,是否一个人无论遭受了何等厄运(意外之伤)都是业报的表现?需要从中反省自己?感谢师父!
学诚法师:佛讲因果,目的是让我们把握当下的因,描绘未来的果。

2、网友:顶礼师父!我现在33岁,一事无成,考了很多年公务员,也没有考上。现在自己没有收入,要靠父母养活,自己很苦恼,但是又很想考公务员,想有一个稳定的工作。现在不知道应该放弃考公务员,还是应该去找工作。每天在家里很难受,而且自己的邪淫心很重,自己对治邪淫很久,总反复。没有敬畏心。
学诚法师:找工作并不妨碍准备考试。要有事情做,身心有善法去充实,不然就容易被习气烦恼所夺。断恶与修善是相辅相成的,不能只想着断恶而不去修善,心里没有力量时,想断恶也断不了,一直反复,对信心也是损害。初学者尤其应该在修善上多努力。

3、网友:法师,您好!之前因为有产后抑郁症来跟您提问过,也因得到您的指点整个人也慢慢改变好了很多,但现在我发现原来那个让我激发抑郁症的人,只要他一出现我整个人又会变得焦虑、愤怒、抑郁,可我不想这样心中对他人有这种情绪,我知道是不好的,但内心无法控制,觉得痛苦,请求师父指点,阿弥陀佛!
学诚法师:不必责备自己,人要净除烦恼本来就不容易,慢慢来。外在的某人是缘,就像开关一样,这个因缘出现的时候,就把内心某一部分感受、回忆、烦恼触发了。当我们真正用佛法想通了,把这些情绪扫干净后,即使有外缘,也不会引发痛苦了。要持续熏修,长养智慧。

4、网友:请师父开示,工作很忙,很累,风险与压力也大,自己心里又想做得更好,责任心又强,但工作只是生活一部,不知道如何调整心态?
学诚法师:责任心与想要好结果的心是不同的,前者是要求自己,后者是期盼外境。一旦掺杂了向外求的念头,好心就会变成负累,善念就会变成执念。凡事尽心,随缘。

5、网友:顶礼大和尚!师父,弟子有个疑惑,我在现实生活中真切感受到生活的苦,一心想要找到解脱的道路,但是因为知道苦了而有出离心上山,是不是就是世间说的厌世呢?我心里转不过来,不知道我这个出离得心到底是不是善的和好的,求师父开示。阿弥陀佛!
学诚法师:生活中的苦是出离的因,还不是真正的出离。要进一步学习,才能慢慢修得上去。

6、网友:师父,您好! 请问追求名利之心和“君子当自强不息”,以及您说的要增加自己的福德智慧。前后两者有何区别?
学诚法师:目标的高远不同,对苦乐的认识不同。有的人有了名利,就困于名利,累于名利;有的人有了名利,就能用名利去造福更多人。后者之所以能超越名利,是因为内心有更高的追求、更远大的目标,对名利带来的痛苦有清醒的认识。

7、网友:感觉人生太艰难了,总是被金钱至上的一些观念刺激。身在其中即使不想也要面对这些问题,就像被卷入一个巨型的机器,逼着我去同化。我福报又小撑不起生活的担子,妻子嫌我如屎,已经对我不抱希望了,坚决要和我离婚。夹在这些令人窒息的现状中,感觉自己快要崩溃了。我该怎么办?祈求师父慈悲!
学诚法师:问问自己的心,现在面对的,是福报和欲望的矛盾,还是生命方向不清晰的问题?不要被外境逼迫而苦,要从苦中找到路。

8、网友:学诚法师,您好!每当有重大的考试或是事情我就会特别紧张或不安,请问该如何克服这种情绪呢?请求师父指点,阿弥陀佛!
学诚法师:再重大的事情,时间一到它就来了,然后它就过去了,过去之后回头再看,就像梦一样。我们不必附加很多情绪和幻想上去,而是要重在这个过程,把握好每时每刻的心念和行为。

9、网友:请师父赐教一下,明知自己犯了错误,如何能让自己去向受伤的人开口道歉, 又怎么能求得原谅? ​​​
学诚法师:明知有错,对于道歉为什么要犹豫呢?对方是否原谅是一回事,自己真心忏悔是洗清业障、放下包袱的必经之路。

10、网友:顶礼法师!我现在对生活失去了信心怎么办?阿弥陀佛 ​​​
学诚法师:无限生命,希望无穷;莫只畏果,重在种因。

11、网友:顶礼师父!弟子矛盾,对于承担,只想安安静静的做一些自己擅长的,也不想多说话,对于不擅长的总是发不起心承担,总会犹豫,这个要怎么对治呢? ​​​
学诚法师:对于成佛,我们也很陌生,要不要去发心呢?

12、网友:师父,弟子和人说话不分亲疏,要么不说话,要么心里想什么就全部说出来,不小心把自己的秘密也说出去了,心防也打破了,过后觉得自己像白痴,一颗心被人家看的清清楚楚,我三十岁了,可是性格和小朋友一样,呆呆的,我的同事都知道我多么单纯,求师父开示,我怎么变得会为人处事呢?觉得好丢脸!
学诚法师:起善心、动善念就好。

13、网友:师父,现在越来越觉得我真的是个自私凉薄的人,无论遇到什么事,我第一时间想到的都是我自己要怎样,我自己应该怎么做,我有的朋友很受欢迎,朋友非常多,她很热心也有耐心和我有鲜明对比,我想改变,到底要怎么做呢? ​​​
学诚法师:能看到问题,就是改变的开始,多向做得好的朋友学习。

14、网友:弟子不知为何这几天人变得特别容易浮躁焦虑郁闷,弟子也常常听佛学讲座,但是总是压抑不住自己的心,望大师父开示!
学诚法师:吃了东西要消化才有用,听的道理不在于多,在于去反复回忆、深入思考,成为自己的一部分。
浮躁、焦虑,是烦恼在起作用,也就是说此刻内心不是正知正念在主导。要去串习佛法,才能让智慧的控场时间越来越长。

15、网友:顶礼师父!为什么我有种与同事相处时有种格格不入,哪哪都觉得对方不好;跳槽后又发现其实之前同事挺好的;该如何应对这种问题?
学诚法师:对方的“好”或“不好”,其实都在自己眼中而已。自己选择去看哪一面、想哪一面,就造成了不同的心态。离得近了,矛盾和摩擦就多,人在情绪的干扰下,就不容易看到更全面、更完整的事情。问题的症结在于自己内心,不在于他人。内心这个毛病不改,即使换一个地方,还是会遇到“有问题”的同事,这是肯定的。不要总是把眼睛看着外面,挑他人的过失,要学会反观自省,看看自己的问题。能够看到自己的不足,也才能发现别人的可爱。

16、网友:师父,我觉得除非师父在弟子身边手把手教导弟子如何修行,否则都是可能是盲修瞎练。
学诚法师:从小学到大学,再到研究生、博士生,都离不开老师。一对一、手把手的教导,一般要到硕士、博士才会有,也就是说对师父和弟子的要求都很高。在初级阶段,跟随善知识指导的团体修行更符合现实因缘。培养信心、树立宗旨、熏习正见、结师友缘,这些基础都非常非常重要,不要着急开悟、成就。

17、网友:大师早安!我每天觉得可累,心累,如何减重?
学诚法师:累,一是力量不足,二是包袱太重。心中有方向、有目标,有爱、有责任,就有力量;去掉烦恼、妄想、执著,就没包袱。先看清自己内心的包袱是什么。

18、网友:顶礼师父!弟子有时候觉得自己很糟糕,没有能力和信心继续生活时,会想象佛菩萨不会丢弃我,不会觉得我不好,会接纳和相信我。我心里会觉得温暖然后有气力继续。这算是幻想甚至是妄想吗?这样会不会不好?感恩师父!
学诚法师:这是如理思维。

19、网友:顶礼师父,年后到现在已经换了四份工作了,我总结了一下原因有到新单位不适应的原因,还有对从事的整形行业心存芥蒂,我不是医生,但还是不情愿别人来动一些奇葩的手术,像隆鼻手术,用自身的肋软骨或者异体骨做材料的,不仅损伤身体而且造业,离开医院我又不知道自己能做什么?求开示!
学诚法师:先发愿:自己想做什么?

20、网友:大师,我不知道您会不会看见我的这个问题,希望大师可以在百忙之中看到,从而为我解惑:我的全家人都不喜欢我,他们讨厌我,辱骂我,经常责难我,打击我,可是老师却都很喜欢我,而且我的成绩也很好,待人也很和善,知心同学很多,可是家里人却一直讨厌我,我想永远不要再见“亲人”。大师,我该怎么办?
学诚法师:找找原因:为什么?

21、网友:顶礼法师,弟子愚痴和对前男友还有馀情,他过去给予我一些金錢作礼物,因为他心有不甘,希望我现在退回。弟子因此很煩腦,退了弟子心里也不舒服,但留著又怕損傷福德。希望法師能给我些建议。
学诚法师:当断则断。

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2018.5.26

1、网友:法师,您好!弟子接触佛法也快两个年头了,一直想用佛法来改变自己,但父母姐妹都是不信佛的,甚至有点排斥与不理解,想修行也是阻碍重重。有时候想跟他们说佛法的好,但又怕他们造谤佛的罪业,所以我还是选择沉默。要怎样才能令他们都能生起信心呢?弟子很是苦恼啊,请师父慈悲开示,感恩。
学诚法师:不要急着去“弘法”,要用自己的言行来“表法”。

2、网友:请教师父,生活和工作中总是提不起精神,找不到目标,没有足够的愿力,该怎么办? ​​​
学诚法师:多与一些有愿力、有方向、积极向上的朋友相处。

3、网友:顶礼师父!出来找工作,却被朋友打击“能力不够”怎么办?感觉失去了信心。 ​
学诚法师:能力不是别人说够就够,说不够就不够的。要培养自己的实力,不怕别人说。

4、网友:法师,您好!我总是不能清楚的活着,因为我不敢,我怕,不知道自己在干什么,不清楚,怎么办? ​​​
学诚法师:敢于直面自己的人生的,是勇士,是智者,也是最终能获得快乐的人。早一日看清方向,少一日浪费生命。要去观察、思考,不仅是眼前的事,更要想想过去和未来。

5、网友:修怎样的善,如何修善才能断恶呢?
学诚法师:身善:放生、护生、不损恼伤害他人;不随便拿别人东西、不占小便宜,当别人有需要时慷慨帮助;不邪淫,守礼守心。语善:诚实、不说谎,常常说好话、赞美他人、感谢他人、关怀他人的话,不说是非、不信谣传谣,不刻薄、不骂人、不口舌轻浮。意善:不贪、不嗔、不痴。
孝敬父母、尊重师长、护持三宝、照顾病苦;听经闻法、参与慈善、为众服劳等等,都是善法。
修善,就是培养好习惯;断恶,就是改掉坏习惯。知见上要学习,行为上要实践。

6、网友:顶礼师父!向您请教,每到身体生病或状态不好时就容易手淫,过后痛苦万分,总想没有下一次没有下一次了,每天定课那么多,可是还会控制不住该怎么办?
学诚法师:习气深重,正念稍微松懈就败下阵来。不要放弃,斗争到底。闻思、定课、忏悔,都要坚持,犹如密密地扎上篱笆,习气钻空子的机会就越来越少。加油!

7、网友:顶礼师父!最近承担的资粮很多,反而烦恼和心力特别低,早课起不来,每天都觉得特别累,觉得自己快呆不下去了。
学诚法师:正常,每个人都有这个阶段。一方面适当休息、调整,另一方面思维佛法、不忘初心。身体疲惫的时候,心力也会随之降低,但这个境界也就是突破的境界。换句话说,成长总是在苦中磨出来的。

8、网友:师父吉祥!弟子请问师父:每个人所作的善恶业是自作自受呢?还是会殃及家眷子孙呢?恭请师父慈悲开示。 ​​​
学诚法师:业有别业、共业。自作自受,是别业;一个家庭成员的业互相牵连,是共业。

9、网友:师父,弟子晚上睡觉总会产生一种害怕的情绪,怕黑怕鬼,已经25岁但还是不敢一个人睡觉,开灯会稍微好点但依旧不能减轻害怕的痛苦,请问该怎么办?
学诚法师:多思维佛菩萨的光明时时陪伴着自己。

10、网友:顶礼师父!弟子很纠结。弟子目前在学而思从事工作,但公司都是90后。弟子年龄大了也不太适合继续做,一是强度大,二是发展限制,创业感觉也遥远。弟子的老师让师兄和我说去读博士,但是读博又是兽医方面,主要读博后不确定就业情况。弟子快30岁,有些迷茫,难道梦想要向现实低头,师父,可以指点一二嘛?
学诚法师:你的梦想是什么?

11、网友:顶礼师父!师父,弟子有严重的病态心理。比如不敢给同事小孩吃硬的食物,怕小孩噎死,自己要担责任。有时出于善意结合新闻给学生们讲述某些行为的危险,可是事后又担心学生们会不会去搜索这条新闻,万一他们执取了不好的信息。自己总是战战兢兢总是怕自己说错话行错事给别人带来不好的影响,别人要是有个什么不好,自己就要担责任,就要拖累家人。每有不好的念头,很不想再多去理睬,可是一想到会拖累家人,自己就觉得自己不去考虑清楚后果,就有一种罪恶感,但这让自己身心缠缚不得解脱,使自己成了严重的焦虑强迫症患者。
学诚法师:配合就医服药吧。

12、网友:法师,炒菜里不小心放进了一根葱,但是你在持斋,吃菜的时候发现了这个葱,这样算是犯斋吗?这个菜把葱挑出去还能吃吗?
学诚法师:吃斋的意思是,在吃素的基础上再加上过午不食。不小心碰到的,挑出来就好。

13、网友:师父,学佛人可以做快递行业吗?怕运输的东西是酒或肉。
学诚法师:并不知,没有这个发心。

14、网友:师父,每次抄写经文是要全部写完一整篇经文才做回向吗?还是写多少,停下之后就做回向呢?
学诚法师:都可以。

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2018.5.27

1、网友:顶礼师父!居然这么多人都有着工作的烦恼。如今我远离家乡在异地求职,寄人篱下,行动不自由不说,同时思念家里,又怕麻烦到同住的人,内心感觉十分孤独。因此我每天似乎都陷在这种情绪当中,更提不起精力和意志力去开始新生活,不知道怎么办好。也不知背井离乡异地讨生活是否值得?
学诚法师:要转一个角度,不要增长寄人篱下的悲戚之心,而对于有容身之地生起感激的心;不要怕麻烦他人而隔离自己,而要在做好自己的基础上多去关心帮助身边的人;不要一直怀念旧人旧事,而要多思考未来的方向,找到目标积极进取。
我们的命运,是自己定义的。

2、网友:想问法师,一碰到那些我觉得控制欲强的人,总是说不上几句就会争吵起来,也知道这样不好,但就是不知如何控制自己,莫名的发火。请法师开示。
学诚法师:因为自己“不想被人控制”的反抗心也很强。一旦有这样逆反的心打底,很小的分歧也会激起很大的冲突。看好自己的心,不要被烦恼贼摆布,不因人废言。

3、网友:请教师父:西方极乐世界是凡人能去往的地方吗? ​​​
学诚法师:西方极乐世界,凡深信而愿意去的人,都可以去,难就难在这个“信、愿”。

4、网友:出家人开着轿车是真正的出家人么 ​​​?
学诚法师:是不是真正的出家人,不是从是否开车来判断的。

5、网友:师父,您好!弟子有一事想请教师父:有时候当我不小心听到或看到一些负面信息的时候,脑子里就像扎了根一样挥之不去。而我很想观想阿弥陀佛的庄严法相,却无奈很难记住,纵然在短时间内勉强记住,却很容易忘记,请问这是什么原因呢?恳请慈悲开示,谢谢!
学诚法师:因为我们的心多生多世都与烦恼相应,而对清净善法不习惯、不相应。修行就是要让我们改变过去惯熟的知见、习气,培养崭新的正知见与善净习气,所以要“学而时习之”,不断串习。

6、网友:师父,您好!我想问下为什么我特别爱证明自己,爱与人争论长短呢?这个原因是什么呢?该如何改正呢 ​​​?
学诚法师:我执。证明了自己又如何呢?能逃得过无常吗?能增长福报吗?能减轻烦恼吗?

7、网友:顶礼师父!请问师父,想认真修学佛法的话应该给自己定定课吗?如果定的话是定能轻易完成的还是稍微高于自己承受能力的?感恩师父! ​​​
学诚法师:定课有助于稳定身心,是很有必要的。为长久坚持,一开始应该定容易完成的,日久后再逐渐增加。

8、网友:师父,我楼上噪音很大,还经常泼水下来,很是烦恼,后来沟通几次,对方说我就是这样的,没办法,倒水是因为浇花,噪音是孩子要跳绳啥的,虽然现在倒水问题好了些,噪音还是不断,我老是害怕噪音,害怕她倒水,即使有时候没有,我应该怎么调整好呢?
学诚法师:倒水和跳绳只是短时的,但自己的恐惧和心结却是长时不断的。痛苦的根源并不是外在的境界,而是内心对这些境界的领纳和串习。认识到这一点,不再去强化和放大那些担忧,把因缘就当做因缘,随生随灭,就会减少自我的反复伤害。

9、网友:师父,朋友失恋了,我要怎么帮助她?她对这段感情投入了很多,男方是她的精神支柱,是她生活必不可少的一部分。她努力和男方沟通希望一起解决他们之间的问题,但男方一直回避,她很受伤,觉得这个世界很虚假。
学诚法师:没有这份感情之前,她也好好地生活了很多年。
觉得世界虚假是因为自己执著于虚假的东西,把无常当做“常”去求取,因缘消散的时候,内心就会感到空洞和迷茫。认清这个错觉,释然,放下。

10、网友:从小就无法跟母亲沟通,新搬家,她总说有味,就天天开窗户,我刚睡醒浑身是汗一起来就吹感冒,打喷嚏流鼻涕,跟她说让她关窗户,她就说有味有毒,不关,然后我就天天被吹感冒流鼻涕打喷嚏,说了至少5次仍然开窗户,最后我跟她生气她才关。她这到底什么心理啊?
学诚法师:观察到自己的需求没有被满足而生起的嗔心了吗?

11、网友:师父,碰到怨憎会了怎么办? 想躲躲不开,我感觉委屈难受。如何度过境界? 请师父开示 ​​​!
学诚法师:冤家宜解不宜结。如理思维,转心转业。

12、网友:师父,弟子想和您说说话,死亡就在呼吸间,其实不可怕。可怕的痛苦的是走向死亡的过程,身体(在化疗)和心里的痛苦无以言表,反复交织缠绕,即使忆念三宝,内心也经常被痛苦侵占!
学诚法师:把这些痛当做消业、净罪,思维无常、苦谛,希求出离。

13、网友:师父吉祥!师父,我今天找了一个超市收银员的工作,因为意识到超市里有很多与烟酒肉有关的商品,我要负责收钱跟缺货的时候打电话补货,我不知道这个工作是否如法,应不应该考虑换一份工作?感恩师父。
学诚法师:在世间很难找到完全清净的职业,好好把握自己的发心。多祈求、发愿、回向,积累福报,慢慢改善。

14、网友:法师,我一位朋友深陷疾病痛苦和恐惧症中,我该如何用佛法帮助他?阿弥陀佛!
学诚法师:自己的心安定、温暖,静静地陪着他就很好。

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2018.5.28

1、网友:师父,最近看一位以色列作家写的人类简史,觉得科学正在把人类引向一条不归路,我们发展的最终结果可能是自我毁灭。可是我们却停不下来了,直到毁灭……觉得我们努力工作,消费,发展经济等等都会引发科技进步发展,而发展的尽头是毁灭。突然觉得人生全无希望。
学诚法师:科学引导生活,心灵引导科学。所以,我们要好好去认识、看护、净化自己的心灵。

2、网友:老师,为什么我感觉活着很没有意义?不知道自己活着为了什么?感觉做什么事都没有意义,没有动力去做,感觉自己现在就是在浑浑噩噩的生存着,得过且过。
学诚法师:能思考这个问题,已经是在觉悟的路上了,古往今来很多人都问过这个问题。多学习、多思考,回答自己:活着是为了什么?

3、网友:求教师父一个问题,我是一名在外留学的学生,因为学业压力和一点事儿,这学期发现自己总是不能静下心来去做一些事情,就包括和同学一起出去转一转玩一会儿的时候脑子里都在胡思乱想,抑郁情绪非常严重,甚至有想中途回国的想法,我该怎么去让自己静下心来呢?求师父开示!
学诚法师:做什么事没有压力呢?不做事内心又能安定下来吗?所以不要去害怕和排斥境界,要去接受它,把一切都当做正常的。面对困难,多想办法、想目标。不胡思乱想,心就静下来了。

4、网友:法师,您好!弟子还年轻已皈依,学佛法时而精进时而懒散。最近却心生强烈恶念,做不如法的行为。知道是欲太强,知道造恶业得恶果,很纠结。
学诚法师:虽然了解了一些佛法的道理,但身心上的习气却不会那么听话。修行,要改变自己的烦恼与习性,都是要一点点去磨的,就好比看到了地图,路线非常清楚了,但是要从此地到彼地,还是得一步步去走,“看到地图”和“到达目的地”之间的差别是很巨大的。
学习佛法是一个长期的过程,不能随着心情来,要依止一个正法团队去修习,才能保障自己不被恶业习气的飓风刮跑。

5、网友:法师,睡觉的时候要把念头安住在哪里才算是正念啊?有事情做的时候还算知道怎么个范围是正念,睡觉时,基本什么事都没有,要把念头安住在什么上面,可以对修行最有帮助呢?
学诚法师:忆念佛的大光明照耀身心,念佛、念法、念僧。要去想,我为什么要入睡,醒来后要做什么。修行人不能贪恋睡眠,休息是为了维持健康的身体以便修行。

6、网友:敬爱的师父,是不是觉悟的本身是一件痛苦的事?为什么每次看到一个“真相”我都忍不住痛哭不已?以前我那么盼望觉悟成佛,想象得很美好,现在有些惧怕。
学诚法师:修行,是小苦换大乐;沉溺,则是以小乐换大苦。害怕看到真相,是在无明的迷醉中太久,贪恋这一时的幻象,却没看到背后的无常大火。

7、网友:法师,我一直在接触佛法,但没有师法友团队,一直是自己在看一些内容,感觉现在内心念头越来越多,有时信心十足,有时又会产生各种质疑,想法很混乱,有种小说里走火入魔的感觉,烦请法师开示我该怎么做呢?
学诚法师:找到一个清净和合增上的师法友团队跟随学习,自己不要乱看、乱听,否则吸收了一些先入为主的知见,养成了一些坏的习惯,反而对长远的修行是大障碍。
认识到师法友团队的重要性,发殷切希求之心,多祈求、回向。

8、网友:怎么面对别人不合理的要求呢? ​​​
学诚法师:面对境界,要靠智慧来分辨、取舍,怎么有智慧呢?最重要是内心的平静。如果内心烦恼当道,纷乱不宁,就像一支烛光在风中不停晃动一样,是看不清楚事情的。

9、网友:顶礼师父!我们佛法教义告诉我们应该放下仇恨,而菩萨也总在成人之美。但是面对此生对我伤害至深的人,一旦想起愤怒情绪马上汹涌而至。痛苦的经历不愿再提,难说放下,更何况成全他们的心意。理论方面好像应该放下仇恨成全他人,但是内心完全没有力量推动自己这样做,怎样才能解脱这种痛苦漩涡呢?
学诚法师:佛法为什么要教我们放下呢?这个要好好想一想。

10、网友:顶礼师父!我这里刚才地震了,地震本身没造成伤害,而之后的恐惧与担忧却让自己无法安睡,同时身体也不舒服,只有默念观世音菩萨圣号坚持。平时应该怎样修心,才让自己遇事不那么害怕呢? ​​​
学诚法师:无常与宗旨,是两个“超级大法”。

11、网友:请问师父,只要有共修佛事,不管知见正不正,是不是都可以参加,如果有争议,不跟着学理论,只跟着佛事,可以不可以?是道则进,非道则退的标准是什么?如果遇到的是相似佛法如何善护身心?
学诚法师:找善知识、道场,要认真抉择。如果自己不知道如何抉择,最好亲近、依止公认的正法道场。

12、网友:师父,我如果做了快递行业,在邮寄物品的包装上可以看到是“老鼠药,扑鼠夹,某某杀虫剂,堕胎药,等不好的东西时”,那么我该怎么办呢?还是尽量不做快递行业?
学诚法师:想多了。

13、网友:谢谢师父!我现在上班特别焦虑,总是自己看着自己,其实没发生实际的事,而且同事对我也都行,就是我自己老合计我这样做他们会怎么想,那样做他们会怎么想,想的都是不好的,只要脑子一想到思想就跟脱了僵的野马一样。特别害怕被他们讨厌。
学诚法师:都是妄想了。

14、网友:师父啊,求您帮帮弟子,弟子最近遇见了障碍学佛后我的抑郁症心里障碍都好了很多,佛给了我第二生命,最近看了一电视剧,被里面完美的男主角所打动,心乱了做事情都是着急忙慌地急着看这个电视剧,念佛也念不下去了。好可怕!师父,我这个贪欲心很重。师父,我好苦恼,我又陷入了抑郁,感觉现在的生活没意思,流泪!
学诚法师:继续修行。

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2018.5.29

1、网友:请问法师:如何才能“信”? ​​​
学诚法师:学习佛法的教理,体会其中的智慧及深意;实践佛法的教导,感受身心的改变。如理闻、思、修,是增长信心的途径。

2、网友:法师,我现在感觉我能量很低,每天担惊受怕  恐惧  害怕,老是一些微小的东西让我痛苦难受,老是注视它。我真的受够了。这是一种精神折磨,我想站起来可是心力远远不够,我该怎么样才能充满能量,不这么痛苦,帮帮我,我真的很努力,一直在前进。我一定要改变。
学诚法师:可以读一些祖师大德的传记,感同身受地去体会、思考。向上仰望、常念光明,心就会有力量。

3、网友:师父,我最近懈怠,精进不起来,念佛没念,因为求子一事情特别烦恼,可能掉在这件事情里面了! ​​​
学诚法师:急求果报的时候,内心并不是真正与佛法相应的。

4、网友:师父好,我有一事困惑:既然众生都是幻化,为何还要去度呢? ​​​
学诚法师:虽然诸法如幻,但众生不自觉知,在痴、爱中实有种种苦恼,所以才要说法度众生,令其开悟,这就是菩萨的大悲心。

5、网友:顶礼师父!心里想着不要烦恼不要烦恼,但烦恼就像一个恶魔防不胜防,怎么对治啊?感恩师父开示!
学诚法师:我们的内心还没有力量去认清烦恼、制伏烦恼的时候,不要老想着对治,这样反而会让心越来越紧,越来越乱,最后就修不下去了。要去想光明面、串习正知见、培养好习惯,一直去发心,烦恼不知不觉就远离了。

6、网友:愿师父指导我,令我开悟。师父,我现在是护士,请问我怎么抉择怎样努力?我的计划都做不到,很不自律。找对象可以写求夫疏求观音菩萨吗?请师父对我的现状,找对象工作,及和同事相处,持戒戒邪淫,孝顺父母等方面指导,希望师父看到回复,有些多劳烦师父了。
学诚法师:很多人修行,都是盯着“果”,想象一修行就可以改变习气,一修行就可以改变命运,一修行自己就应该变得如何好,这些都是一些误区,急求果报的心态,有这样的心反而不容易进步。修行是很实际的,是持续不断地做微细的改变,逐渐积累,水到渠成。每天有一个改变、一个进步就很好。要多学习佛法的教理,培养正知见,修行才不盲目、片面。

7、网友:敬爱的师父,同修们供僧劳心劳力,生怕出一点差错,但我发现法师最想要的其实是我们好好学佛,有所成长;同修们很想和法师合影,但我觉得这肉身很快就会衰老死亡,意义不大。看着他们为之忧、为之喜,我悲从中来,又不忍说破,于是躲着哭了一场。这点体悟就让我这样苦,成佛路上的大悟岂不是苦不堪言?
学诚法师:这是“法镜外照”的表现,如果一直这样下去,就会有“众人皆醉我独醒”的心态,久而久之心结就越来越重。要用佛法来策励自己好好发心、好好修行,对同行要多看值得随喜的一面。各人的根机和因缘不同,展现出来的面貌不同,再说你也并不了解别人的真实发心。
学佛,要学到觉得周围人都是自己可学习处,就有进步了;如果学得认为自己比所有人都要高,那就有问题了。

8、网友:學诚师父,怎样消除内心的焦虑?
学诚法师:把目光拉得更長。俗話說“人無遠慮必有近憂”,反過來,看得越遠,對方向想得越清楚,當下的內心就越踏實,“知止而後有定”。

9、网友:大师,是不是所有的委屈说出来就不算委屈了?
学诚法师:如果能换个角度想,所有的委屈都不是委屈了。什么角度呢?业果的角度、无常的角度、无我的角度。拉长到无限生命来看,没有谁对不起谁,彼此都是业力与烦恼的傀儡。

10、网友:师父好,修学佛法之后,生活好转稳定,以前追求的世间目标都不见了,以前喜欢的东西现在也没什么感觉。好像现在的生活意义就是帮帮别人。请问我这个状态对吗?接下来我应该往什么方向修? ​​​
学诚法师:还要进一步明确修行的目的在哪里。佛法不只是破,还有立。

11、网友:师父好!又要麻烦您的指点了!今天我妈摘杨梅摔到了脊椎,这是农历新年以来我身边发生的第三件不开心的事了。自从我小女儿出生后,先是我外公摔倒,伤了肩胛骨,然后是我公婆闹离婚,现在又是我妈受罪。虽然都是独立事件,但却巧合地都发生在一起,我有时会想这一切和我的小女儿有没有关系呢?
学诚法师:想多了。

12、网友:师父,您好!我是一名在校大学生,不知从什么时间开始,脑子里突然变得很乱,感觉像有什么重物压着大脑,学也没学好,玩也没玩好,感觉现在的自己是一种在一直感知外在元素的状态,内里很焦躁不能静心,大学集体宿舍也吵,请问师父,我应该如何去调整状态不去在乎噪音安下心来呢?愿师父开示帮帮我!
学诚法师:去医院检查一下。

13、网友:法师,我前几天发了愿说要在5月份的最后几天每天诵一遍地藏经,可是有时候太累了没有做到。我发了愿没做到,怎么办?望法师能回复!我都惭愧哭了。
学诚法师:补上。

14、网友:到底有没有六道呢?
学诚法师:真实不虚。

15、网友:师父好,弟子准备换工作,新单位已经通过面试但需要尽快入职,现单位不同意弟子离职,经理、总监一直不停找弟子谈话,不同意离职。弟子不停回复“已经想清楚了,希望尽快办理离职”。可总监总会不停的告诉弟子:新单位的不好,现在单位的前景。如此反复,心理压力很大,恳请师父开示,该如何做?感恩。
学诚法师:自己已经想清楚了,就不要再犹豫。事项上按照相关法律法规来办理即可。

16、网友:学诚法师,父、母离异多年,一直寡居,现二人年迈,但两人都怨气极重,即使相隔千里,他们对身边的人也充满冷漠抱怨,俩人待人都及其自私、且排斥佛说,我亦他们独女,自有家室,深感无奈。
学诚法师:耐心关怀,尽力照顾。

17、网友:法师,知道是妄想,可是脑子一想到,内心一执着,就很难收回了,这样有什么方法对治吗?
学诚法师:知幻即离。

18、网友:大师,为什么我看见佛像就会害怕呢?几年前开始跟奶奶去寺庙上香看见佛像就会害怕,就算是看见图片上的佛像也会害怕!
学诚法师:可能宿世种下了不好的种子。多忏悔与三宝的违缘,倍加恭敬承事供养,净罪集资。


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2018.5.30

1、网友:顶礼师父!造一个善业用了很多时间、很多精力、很多心思,最后因某个细节原因要全部重新做,好崩溃啊!这样资粮是不是都没了?感恩师父! ​​​
学诚法师:用心去做,会有加倍的资粮。

2、网友:顶礼师父!弟子面对别人让自己帮忙做事,有时不愿意做,但是又怕别人不高兴,又担心没有行菩萨行满足众生愿,感觉好纠结,恳请师父开示 ​​​!
学诚法师:帮助别人就是帮助自己,要用这样的心态去面对。操作层面,根据自己的能力、时间等,随力随分去做。

3、网友:顶礼师父!请问师父应该如何消除自己的嫉妒心、嗔恨心?弟子平时在面对比自己略强的人时,总是不自觉的生起嫉妒心。在别人违背了自己的意愿之后,生起嗔恨心。
学诚法师:嫉妒、嗔恨都是很不容易消除的,只有不断去建设内心,让它更高远、更宽广,慢慢嫉妒心、嗔恨心就会淡化。要树立起远大的理想,多思维效学自己的榜样;发广大心,去面对和包容更多人,承担更多的责任。

4、网友:法师好!近来,八十多岁的外婆摔断腿,现在家养着,父辈在好好的照料她。我离得远,能做的事情就是多打电话缓解一下老人家的寂寞。可是我打电话的时候,会害怕她在电话那头诉说她的痛苦。我听到她痛苦,我又无能为力,就觉得难过。我应该怎么去思维?
学诚法师:要去想,她内心真正需要的是什么?需要信心时给她鼓励,需要亲情时表达出爱和牵挂,需要安慰时软语慰藉,需要陪伴时听她说话。不要仅仅被情绪牵动,自己心不乱,才能帮助到亲人。

5、网友:大和尚吉祥,最近工作上各种不顺,陷入自卑的情绪,很难应付,佛法里面是否有自卑相关的原因,修行求世间福报,也是可以的吧?
学诚法师:换个角度来看,每一个不顺,都是在帮助我们认识到自己欠缺的地方,都是在磨炼耐心、考验发心。就像考试一样,没考好,就去强化薄弱点,而不是面对低分自卑绝望。
正面去解读,不顺就成了向上的台阶;负面去看待,不顺就成了前进的绊脚石。

6、网友:师父,您好!我因一时对公司不满,跟外人说了一些对老板和同事有意见的话,结果被老板发现了。虽然他没明说什么,但我心里非常惭愧。以前老板其实对我不错,所以此事让他对我非常失望。师父,我不想离开,可觉得在这里没什么希望了,即使我向他道歉,他也认为我人品有问题,我该怎么办?恳求师父开示!
学诚法师:自己造的业,自己负责。该道歉就道歉,该承受就承受,更重要的是,以后要学会把握自己的身语意。

7、网友:师父,今天早上看到一个共享单车,被人用锁锁住独占了,当时只有一个念头,就是要把这个车给推到那人找不到的地方,让他独占不成,来惩罚他。我爱人就说我太过“我执”。类似的问题我一直都很困惑,如果路见不平不能一声吼,那社会不就是小人更得意,公平正义就得不到伸张了么。请师父明示。
学诚法师:伸张正义、惩罚恶业,都要从慈悲心出发,而非从嗔恨心出发。愤世嫉俗的人发心都是好的,但是容易起嗔心,用对立、斗争的心去解决问题,这样走下去,却会是另一种恶法,产生更多的冲突和伤害。解决社会的问题,归根究底要解决人心的贪嗔痴,建设美好的人心净土。

8、网友:请问法师,应该怎么看待无常?隔壁邻居突然就离世了,虽然和邻居不怎么接触过,可心里一直感到很郁闷,觉得太可怕,太突然,无法调节自己的情绪,觉得低落和害怕!请法师开示!
学诚法师:死亡是这一生的终结,下一生的开始,所以可怕的并不是死亡,而是对于来生没有把握。
平常人忌讳谈死亡,故意忽视无常,不面对、不思考,而学习佛法的人专门要修“念死无常”的功课,就是去思维死亡随时都会降临,这样才能更加珍惜每一天,更清醒、更积极地过好每一天。

9、网友:師父,弟子的女兒是唐氏寶寶,所以最近經常接觸這些症狀的孩子及自閉症的孩子,請問師父怎樣更好的去幫助她們? ​​​
学诚法师:用心去愛他們,慢慢就知道該怎麼做了。

10、网友:大师,我被烦恼快压垮压死了,能不能麻烦大师开示开示! ​​​
学诚法师:烦恼有许多,但根源是错误的见解和执著。每天给自己留半小时,恭敬读诵《金刚经》。

11、网友:頂禮師父!弟子對公司的改革看的很重,因為牽涉到未來幾年的發展,但目前看到的現象有點不盡人意,感覺還會維持現狀,內心糾結, 我想選擇離開,公司高層也曾找我談過,讓我再堅持兩個月,我突然對這個等待沒信心了,不知如何抉擇?請師父開示!
学诚法师:什麼事情都不是一蹴而就的,而是緣起的、發展的、變化的。因緣和合而產生結果,既要認真,又要隨緣,在自己的發心和能做到的地方努力,而非在結果上執著。

12、网友:顶礼师父!孩子准备中考,弟子每天诵经念佛回向给她,但内心还是紧张,深知母女连心,弟子这样是会影响孩子的。师父之前也有开示,教导世人如何排解焦虑,弟子愚笨,对于孩子的升中试始终做不到平常心面对。跪求师父慈示!
学诚法师:吃饭、考试,这些事情都是家长代替不了的,是孩子自己的事,正如佛菩萨无法代替众生解脱一样,他们只能指引方向,所有的路都必须每个人自己走。家长替孩子着急、紧张、焦虑,不如信任、鼓励、包容,怀着“让他学会为自己的人生负责”的心态,来成就一份既亲密又独立的母子(女)关系。

13、网友:末学很烦恼,因工作调整,被降职了,成了被领导整的对象。佛说,一切随缘。那我也就有什么做什么,相当于最基层的工作也要做,可在别人看来,我成那个软弱无能,别人随便使唤的人。末学是继续呆着,还是另择打算?请师父开示!
学诚法师:是什么样的人,并不只看一件事,也不只看眼前,更不来自于别人的眼中、口中。只要自己明白在做什么,怎么选择都无妨。

14、网友:师父,您好!如果不具备足够的条件去寻找师法友团队,在家应该如何学佛?您说不要乱看、乱听,那应该看哪些书籍和听哪些讲座呢?
学诚法师: 要对于寻找师法友团队发希求心。

15、网友:师父,阿弥陀佛!想问一下,家人托关系介绍我去大型医药公司销售科内勤工作,有中药也有西药,会销售很多动物中药和阿胶,是不是不算清净行业呢?可以委婉拒绝吗?或者选择下属药店工作,会面对少一点的销量。怎样抉择?望您指点!
学诚法师:是救人的心,不是杀生的心。

16、网友:感恩师父!末学家里厨房出现蟑螂有一阵子了,开始不忍心,放任他们,后来小的都变成大的,且近两天卫生间也出现了蟑螂。我念佛号回向给他们,希望他们从哪里来回哪里去,可不太见好转,不想杀生,引诱他们进盒子里放生,他们很聪明后来就不进来了。家里仍不断有蟑螂我应该如何对待他们?心里看着害怕且恶心。
学诚法师:做好家中卫生。

17、网友:师父,阿弥陀佛!我非常喜爱佛法,发自内心的特别喜爱,怎样可以正规系统专业的修学呢?(我看佛学院都招男生,不招女生啊)阿弥陀佛!
学诚法师:找到一个有缘的正法道场,跟随学修。

18、网友:顶礼师父!师父,您好!我是刚毕业的大学生,现在很害怕出去工作,工作环境里的人都是比我年龄大很多,孤僻感让我越来越拒绝出去上班,也不知道该怎么好。我经常想找一个没有人的地方自己生活,我知道这种想法很不对,不能逃避现实生活,心里也很焦虑,请求师父慈悲开示!
学诚法师:跟其他同学多交流。

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2018.5.31

1、网友:师父,我有个困扰的问题,现在很多筹款软件上总是有很多大病需要捐款的人,生病了也是业力所致,如果我们捐款是不是阻碍业力了呢?但是看有些人实在可怜,无钱医治,也想尽自己绵薄之力,到底应不应该捐款呢?感觉很矛盾。祈请师父开示。
学诚法师:业果不是用来解释现在的,也没有“阻碍业力”之说。修行人本来就应该助人为乐,勤造善业。

2、网友:顶礼师父!末学在怀孕初期因担心孩子,在不应补孕酮的情况下听无经验的医生的建议补了大量孕酮。结果孩子生下来严重的血管畸形,一级残障,可能和补孕酮有关系,现在一年多了还是放不下这件事,心里无法原谅自己和这个医生,反复的折磨自己,求师父指点!
学诚法师:一件事情的呈现都是众多因缘和合而成的,不是某一个原因所致,不要再用执念折磨自己。
往事不可追,现在最重要的是好好治疗,做好现在该做的事。

3、网友:阿弥陀佛!法师吉祥,请问如何在生活中合理的拒绝别人,而不会得罪别人呢?
学诚法师:很重要的一点是:内心对别人不要有恶意、排斥、反感。至于对方会怎么想,是否起烦恼,并不在我们控制范围之内。

4、网友:师父,如果因为一件事情没做好,得到别人的嘲笑,我们该怎么办或者,别人说话态度不好,我们又该怎么回应?
学诚法师:别人对我们的态度如何,是ta的事;自己要怎么做,是我的事。每个人都有烦恼,自己内心清明笃定,就不会随他人的烦恼而转。

5、网友:法师,我觉得这轮回最大的害处是“遗忘”,这辈子好不容易明白的一点道理,下辈子又忘了,又得辛辛苦苦再来一遍。假如能做到“不忘”,那就不用特别畏惧轮回,也能让自己“生生向上”。请问有什么办法可以做到“不忘”? ​​​
学诚法师:把正念、正行培养成习惯,与师法友团队结深厚因缘。

6、网友:小偷偷了你钱,是你的问题?为什么不偷其他人的钱?而偷你的钱呢?这是自己造的业?
学诚法师:业果原则指出:凡所受的,都是自己造过的业所感的果,如果没有种过这样的因,是不会遇到这样的果的。但是,这样去思维并不是为了把恶业合理化,更不是纵容恶业,而是让人用因果、连续的眼光来看待和主导自己当下的行为。业不是只属于过去的,当下的行为也是在造业,因果对每一个人都是平等的、不虚的,现在造恶业去伤害别人的人,未来也必感得苦果,不论知与不知,信或不信。
佛法说“一切境界都要回到自己身上去找原因”,不是世俗理解的“都是你自己的问题、是你的错”,因为它并不是在讨论眼前境界的对错,而是在关注人此刻内心的状态:是烦恼还是智慧?是善因还是恶因?

7、网友:法师,念经时常会想到病和死恐懼,继而没有愉悦的心情,未信佛前并未出現這种心理現象,请法师解我疑惑,謝謝!
学诚法师:未信佛前,對無常不知不覺;現在是只知其一不知其二,沒有獲得完整知見。佛法說無常,並不是要我們產生恐懼的心,而是要破除我們貪戀沉溺于慾望和執著的心。要建立起宗旨,明了修行的方向,才不會因無常而茫然。

8、网友:师父,您好!我现在的状态是,心里感觉很压抑,就影响肠胃功能,不舒服,一点点的事情就很容易发怒,自己气自己,很容易情绪化,看待事物也有点消极了,自己明白这些,可是就是转变不过来。我该怎么办?
学诚法师:心力低、不稳,犹如一个人如果身体抵抗力差,各种病症都可能出现。要一点一点培养心的力量、稳定性,从坚持定课开始,比如每天早上读书10分钟(可以读一读《感悟人生》《愿你没有白白受苦》等),晚上读经或念佛十分钟。

9、网友:“禅坐时我们该「抱持」怎么样的心呢?什么都不做,随其自然就行了。"当时禅坐时候是在尽量的放松,先是观呼吸,然后开始观心念,大概是眼光内收,观身体内部,观到虚空了,就有时候有一些想法生起,一些恍惚的事情,然后再往内观,透过事情,观到波动的情绪的相,随着事情生起,滑走,消失。请法师和学长学姐们指教,第一次用这个方法,不知道可不可以这样作观,有什么问题需要注意,下一步是继续这样作观还是怎样作观?谢谢!
学诚法师:禅修的基础是非常重要的,也就是闻思与持戒。虽然禅修的一些操作方法人人都可以体验,但是真正要走上去,并不是这么简单的。为了长远修行的正确与安全,不建议个人自己在家打坐、观想、参禅。随缘静坐是很好的,在短时间内练习收摄身心、保持专注就好。

10、网友:大师,手机的信息会否在无形中干扰人内心的宁静 ,做为一个普通的人,想寻求内心的清静,不知该不该放弃使用智能手机,心理纠结,拿不定主意?
学诚法师:共业如此,很难完全避免,自己可以在能够做到的范围内尽量控制。外境的保护是一方面,更加根本的还是加强正念的训练。

11、网友:顶礼师父!弟子请教您佛经都好,是不是每部经的好都不同。如玄奘大师当年取经在沙漠遇到魔障时诵心经除障。这是不是说明心经在除障碍能力比较强呢,比如生病了应该首选读药师经,烦恼重的人可以多读诵金刚经,请教师父可以这样理解吗?感恩师父!
学诚法师:佛经的本意,既不是为了治病,也不是为了清除障碍,而是讲述修行的心得、经验,帮助众生破无明、止恶业、除烦恼。人的心善良了、清净了,病也就容易好,外境也就随之转变。
所谓诵经的“效果”大小,主要不是佛经的差别,而是人对佛经的因缘有差别,信心有差别。

12、网友:南无阿弥陀佛!顶礼法师,请问师父,在工作中遇到喜欢背后搞小动作的人怎么办?心里知道应该不理会她,可是还是常常想起她的所作所为!
学诚法师:保持内心的平静和理智,才能不被人诳惑,减少出错,如果跟随他人而转,气愤难平,就是自乱阵脚,接纳了对方的伤害。好好照看自己的业,这才是最重要的。

13、网友:每时每刻都在胡思乱想,工作,走路都会,每天还都做好几个梦,真的觉得神经衰弱!可还停不下来,收不住,是不是每个人都会脑子里每时每刻都有想法?
学诚法师:人的念头很多,有的自己能察觉,有的自己察觉不了。佛经中说“心如猿猴“,游五欲树,没有休息的时候。修行就是为了降伏乱心,令它有序、有力。从哪里开始呢?从听闻佛法、改变生活习惯开始。

14、网友:顶礼师父!弟子每当精进一段时间,就会出现各种障碍违缘,要么时间不暇满要么身体患病,不精进时啥事儿没有。请师父开示是什么原因?还是说仅是弟子的妄念幻想而已。弟子该怎么破除这个魔咒呢?感恩师父
学诚法师:好比说事情做得越多出错越多,不做事就不会出错,修行同样如此。不管遇到什么障碍都要努力,才叫真精进。

15、网友:顶礼师父!受了菩萨戒后和一个不信佛的人说菩萨戒的好处:是真佛子,未来佛。哪晓得她问了一句:你有这个境界了吗?也不晓得怎么回答,下意识地说了句:没有菩提心就得不到戒体。这算不算大妄语?未得菩提心言得菩提心?
学诚法师:不算。

16、网友:顶礼师父!我母亲对外人很和善,是掏心掏肺的关怀,甚至于整日帮助别人忘记了家庭,她对我和父亲很严厉霸道,尤其学佛后给我们讲很多舍己为人的大道理,我们给她提意见先把三口之家过好,她觉得我们这是自私,气恼我们不理解她。可是母亲这样,让我和父亲苦恼,恭请师父开示,感恩师父!
学诚法师:作为在家人,家庭的责任是很重要的。母亲的发心虽然没有错,但是忽视了自己的缘起,没有照顾到家人的需求,可以适当调整、平衡一下。另一方面,家人也请多理解她,一起发心成就善业。

17、网友:顶礼师父!弟子该怎么做才合适了?放下这些功课,又觉得是违背了在菩萨面前发的誓言。 另外,我自己本人就是一个做一件事很难坚持下来的人。当看到新的书籍,新的功课,新的学修,又特别想报名参加。 然后又是坚持了一段时间,又放弃了。 请师父开示!弟子不想这样子没有毅力。
学诚法师:修行不能喜新厌旧,而是要长期坚持。

18、网友:顶礼师父!小组师兄们在山上部组有承担,近期连续出现这样的状况,因为部组团建或者禅修营推演而请假不能来上小组课,作为讲师期许师兄们以小组课为主,但又不能强求。弟子该如何做?
学诚法师:并不会总是这样,多包容、理解。如果有必要,可以与大家讨论更换上课时间。

19、网友:师父,可不可以重复皈依,我这出了点问题,连落脚的地方都没有,我皈依的时候就是带我的那个人什么都没跟我讲清楚,我什么都不知道的?
学诚法师:可以再次皈依。

20、网友:师父,昨天读书会,师兄们分享了好好做事,我是做保险,在这个方面,保险是人人需要的也是一个大爱的行业,可是我总是张不开口和大家说保险,我们学佛要让自己平静不名利,可是公司要求业绩有考核有压力,在这个行业我想一直坚持下去。我该如何平衡自己呢?想在保险行业工作又开不了口总想着业绩和考核。
学诚法师:发心为利他而做。

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2018.6.1

1、网友:顶礼师父!为何我很容易感受压力焦虑和不安呢?是对自己缺乏自信导致的吗?我很想带给别人安稳和踏实,而不是跟我一起时感受到压力和不安。
学诚法师:对困难的承受力太弱。要发愿、承担、去经历、去磨炼。

2、网友:对于六道轮回,因为没有记忆,觉得就算有所谓的轮回,前世与后世没有记忆了,那怎么叫轮回呢? ​​​
学诚法师:人生是念念相续的,没有一刻是“我”,却一直相续不断。比如现在你虽然不记得前世的自己做过什么事,却活在“他”造成的果相中,这个作用对现在的自己而言,是真实不虚的。

3、网友:法师,当不好的妄念出现的时候,自己内心无法觉醒,内心很脆弱,不知道该如何面对?
学诚法师:在当前的果相上是这样,但是未来却不一定。如果希望未来自己能够觉悟、坚强,那从现在开始就要启程心灵成长的道路,熏习正念。当我们只看到眼前时,常常因为很多事情无能为力而迷茫,但只要转一个角度,从未来来看,此刻就是因地、就是希望。

4、网友:师父,大家常说,当下是果也是因。我可以明白当下是果,但如果说当下是因,这个因来源于哪里?如果是完全来源于果,那么这个因其实本质上也是果;但如果不是完全来源于果,又是源自哪里呢? 万望师父为弟子解惑!
学诚法师:因果本来就是相对而言安立的。当下对于过去是果,对于未来就是因。

5、网友:顶礼法师!我无奈说了个慌,为了圆这个慌我也发了恶誓,深感后悔!请法师慈悲开显,如何能破誓呢?
学诚法师:发露忏悔。

6、网友:师父,我的家人喜欢宅在家里,大部分时间会玩游戏,做体力活动就很吃力,我觉得这是平时的宅造成的。我和家人说要适当运动,适度游戏。但是家人说自己很好,说个人有个人的修行之路。师父,我错了吗?我是盲目担心,家人是正常的,师父,这些都是不好的因啊,感觉好,难道不是堕落吗?迷惑。感恩师父!
学诚法师:这不是证明谁对谁错的问题,是家人能不能听你劝的问题。

7、网友:法师好!想请问一下, 我朋友的孩子不幸流产了,我朋友很痛苦,我想为她的孩子抄一抄经,也想为我的朋友祈福。想请问应该抄诵哪一部呢?感谢法师!
学诚法师:读经挺好,哪一部都好。

8、网友:法师,因为自己怀孕意外肚子里孩子没了心博,是不是我之前做的事情太过罪孽才会造成孩子在肚子里不好了,对于以前确实也是因为自己的自私和愚蠢自责,一想到以前的事也是放不下。对于现在的幸福也总是感觉自己不配那么拥有,总是该做点什么给予身边的家人更多幸福!请师父指点我该怎么做更好!
学诚法师:忏悔、改过、修善。

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2018.6.2

1、网友:那么他人刻意羞辱也要忍吗?一般时候可能没什么,但是会积压,或者人某一时刻非常烦乱就容易对这些不公平对待起应生气,一味忍让只会让人认为低下索求,这是凡夫劣根性,只会被认为没有界线底线任踩。
学诚法师:普通人认为的“忍”与佛法所说的“忍”,境界与内涵完全不同。后者是建立在深厚的佛法教理基础和宗旨方向之上的,不明白这些就很难做到,也不理解为什么要忍。所以修行要先明理,然后以见导行,一步步累积福德智慧,慢慢很多难行难忍的境界就容易过得去了。也不是为了忍而忍,而是另有远大目标、成长规划,借此境界积累生命升级的经验值罢了。

2、网友:对恶意如何平衡自我防卫与主动友善? ​​​
学诚法师:看自己的力量了。力量强的人可以安然处之,力量弱的人可以暂时避开境界。

3、网友:师父,师父,弟子妈妈脾气喜怒无常,从小就喜欢用虐待性语言压迫我,对我因为鸡毛蒜皮的事情发牢骚,声音也刺耳,我实在觉得很恐惧她的声音,她性格不柔顺,现在我性格也不温柔,很难去爱她,我真的觉得我们性格不合,很多时候反感她,我知道要念恩,放下我执,可是实在心很脆弱。求师父开示弟子。
学诚法师:只有自己去修行,把心力提高了,内心境界成长了,才能有力量面对从小造成的心结。这不是道理,而是功夫。可以先在比较容易的境界面前磨炼、成长,一时做不到的发愿未来做到。现在,一不要放弃,二要想种种办法去截断烦恼,虽然暂时对治不了,但不要让它继续增长。

4、网友:祈请师父慈悲开示应如何放下对金钱的贪恋和执着?感恩顶礼师父!
学诚法师:金钱生不带来,死不带去,又非常容易失坏:生病、被盗、乱花钱、不孝子、货币贬值等等,都能轻易造成损失。聪明人懂得以金钱换福德,把不坚实的资财换成坚实的善业来储存。

5、网友:怎样磨炼,痛苦怎样都挥之不去,是执着么?不是,早已放弃。缘何心痛?
学诚法师:放弃不等于放下。事情上放弃了,内心却一直没有放下,所以难以解除痛苦。放下则不同,不仅不是后退一步,而是前进一步,站得更高、看得更远,才能够超越执著,淡化痛苦。

6、网友:师父,不懂“业果不是用来解释现在的”这句,请师父慈悲开示!
学诚法师:很多人看到别人受苦,就说“那是他以前造的业”,于是失去同情心、慈悲心,甚至觉得帮助他会阻碍业力、干扰因果而不去帮忙。这就是错解了业果,错用了佛法。
佛法不是用来解释世间万事万物的理论、跟自己没有关系的学说,而是一个指导身心的实践之法。每一句法,都是要用在自己身上的,都是要去使用、思维、引导行动的。了解了业果的道理,自己就应该更加坚定而欢喜地造善业、净业,而不是拿业果去评说别人的苦痛,自己远远做一个旁观者。

7、网友:法师,能不能这样理解:本来“我们”是什么都能做的,但是由于有了“我”的限制,于是导致什么都做不了了,破了“我”就有了无限的可能性?那就从好的,觉得自己做不到的事情做起,于是慢慢破除“我执”?
学诚法师:以无我慧才能破我执。指导思想清楚了,生活中许多事都可以练习。反过来,如果没抓住根本,哪怕学会了很多技能,可能反增我执。

8、网友:顶礼师父!弟子坚持诵经念佛。自己和家人每遇到好事发生时,心中第一时间感恩佛菩萨的加持;当遇到不好事情发生时,首先想到是业障现前。师父,弟子的这种想法对吗?是不是也有迷信的思想呢?求师父慈示! ​​​
学诚法师:迷迷糊糊的信,就是迷信;懂得其中道理,如理思维,就不是迷信。

9、网友:师父,对于曾经伤害过你的人,总是很难不计前嫌,总还是会记得ta曾经做过的事,难以介怀,不能很好的去包容和接纳。
学诚法师:在“我”的层面思维,的确很难;在“无我”的层面去思维,慢慢就能解开心结。要看我们对哪一种思维方式投入最多,串习最多。
诸法本来无我,只因众生妄执这个五蕴和合的身心为我,以此为根本产生一切烦恼,继而造作种种善业、恶业,犹如作茧自缚,把自己死死困缚在轮回中受诸苦恼,因此修行的核心就在于破我执。
人与人的互相对待,本质是一段段业力与烦恼的缠缚。因缘生灭,时过境迁,今日之“我”已非当日之“我”,何苦还要牵挂不放?执著只是让自己更加痛苦,在轮回中系缚得更紧。发心觉悟求出离的人,就应该在现在的每一个境界中观照内心、认识烦恼,不令增长,而不要继续在世间的恩怨情仇中沉浮。

10、网友:师父,弟子每天早上诵读楞严咒一遍,最近早上起来心情还很好,念完楞严咒后就开始内心有恨念,有时候情绪自己都很难控制,甚至觉得自己该死。今天没有念,情绪就没有那么激动了。我记得师父说过学佛的过程应该是快乐的,可是我现在像有心魔一样。我是该换一部经文去诵读,还是继续念楞严咒?
学诚法师:可以试试换一部。

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2018.6.3

1、网友:顶礼师父!睡梦中的邪淫怎么对治呢?求师父慈悲开示!
学诚法师:清醒时用功。

2、网友:师父,请问如何消除业障,这两年都不怎么顺。 ​​​
学诚法师:人生如翻山越岭,坎坷与不顺是正常的,保持初心一路向前就好。
心不自在,颠倒妄动,是业障;欲做善事而被不良习气所扰,是业障。业障是自己身心之上的,而不是外在的障碍。

3、网友:请问:以前被人欺负过,现在跟人相处就总怕被人欺负,怕被人欺负就关注别人欺负,然后其实人家没欺负我,我就认为是欺负了。我该怎么办?自我保护力、自尊心过于强!
学诚法师:这就是所谓的“外境是内心的投射”,自己带了一个有色眼镜,看什么都是这个颜色了。根本还是要自己内心强大,有自我的方向,否则就会一直处理不好与外境的关系。

4、网友:与在意的人相处特别的累!特别的紧张!例如:领导、同事。特别害怕自己哪做不好惹别人烦。对自己要求特别高!然后就对身边的人也要求高,自己痛苦,别人痛苦。怎么才能不对自己要求那么高?
学诚法师:不管你怎么做,也会有人对你不满意,因为这取决于ta的角度、认识、三观,甚至情绪。因此,想去追寻一个他人眼中完美的自我,就是一个错误的目标,只是白白令自己受苦。
累不是因为对自己要求高,而是因为执著和追逐外境,真正对自我有要求,不仅不会觉得累,反而有一种强大的驱动力,让自己不竭地向上。
严于律己,宽以待人。

5、网友:法师,求教一个问题,北斗消灾延寿妙经这部经书是否是伪经,网上查过,各种说法,请法师赐教!
学诚法师:那就读诵没有争议的经典。

6、网友: 顶礼师父!弟子感觉目前工作是“鸡肋”,它带给了我在一线城市活下去的收入,我感激这一点。但是,体制内的它,与我理想抱负差距较大,觉得在这儿工作浪费时间。可是,一想到换工作,就担心可能随时面临失业的风险,不能给家人提供物质保障。请师父慈悲开示,我该怎么解开心结?阿弥陀佛!
学诚法师:要看自己“养家糊口”和“理想抱负”的轻重了,到底哪一个才是自己最在意的?选定了一条路,就要接受应该付出的代价。
不过,不管在哪一条路上,都可以不“浪费时间”,用自己的心去经营,去做每一件事,就是在实现自己人生的价值。

7、网友:南无阿弥陀佛!顶礼师父!我想请教师父,不同的咒、佛菩萨名号的功德侧重不同,可以几个咒一同修吗?但是有人说要专修一个,才能修好。 ​​​
学诚法师:你怎么理解修?修的目的是什么?什么叫修好?

8、网友:师父,我最近状态很差,提不起精神头干正经事,在网上浪费时间心里又很有罪恶感,我又缺乏足够的意志力去克制懒散,我该怎么办? ​​​
学诚法师:亲近善友。

9、网友:忍一定是要有目的性的吗?或者只是不想做无谓的争执罢了,这样也很难渡人生吗?
学诚法师:“不想做无谓的争执”,内心中本身就有一个评判的标准,有比当下纠葛更高的东西。那么,这个东西有多高,这个标准有多清晰,就决定了能“忍”到什么程度。至于什么是“目的性”,取决于自己对这个词的理解。

10、网友:法师,为啥我打坐心静不下来?
学诚法师:打坐不一定心静,反过来说,动中亦可参禅。外在形式只是方法,内心的功夫才是根本。烦恼炽盛、妄念纷飞的阶段,先好好去做事,把身心磨平了,才谈得上进一步观心、静心。
寺庙里的出家人,刚刚出家的时候都要去干苦活累活,一则磨炼意志,二则净罪集资,并不是一上来就参禅打坐的。

11、网友:顶礼师父!如何面对一个在背后向领导告状的同事及总把事情说的夸大其词,同事犯错后我都默默的帮她纠正了,有时候我反省自己是否太善良了,到头来却换成这样的结果。
学诚法师:你的善良,有乐果的守候;她的恶业,有苦涩的未来。你现在认为的“结果”并不是真正的“因果”。
人作恶易而行善难,所以当善良遇到考验时,不要怀疑,不要犹豫,因为践行善需要穿越烦恼的沼泽,以信心、胜解、正念、定力、智慧来成就,“真金需要火炼”。

12、网友:师父感恩您多次回答弟子问题!大姨听信别人的话,每天在菩萨相前放一杯酒和一支烟,这是不是不好?是恶业对吗?师父!
学诚法师:供佛应用清净资具。

13、网友:顶礼师父!弟子和太太育有两子,太太及其家人经常对我生气。前几年,我一直反思自己哪儿不对,但最后发现几乎所有的事情,她们都觉得自己是对的,即使客观上她们做错了,也是因为我有错在先的缘故。除了我妥协和认错,几乎无法让他们不生气。弟子想分开,可是又顾忌小孩成长。感恩师父指点!
学诚法师:既有烦恼,又有宿业。多忏悔自身业障,回向给家人。莫名其妙的生气不要放在心上,自己不要生气。

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