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4月5日:让你真正的活在当下


将心停靠在爱的阳光下,与爱同行,安之若素;无论繁华与落寂,都是过眼烟云,没必要为昨夜的阴雨,抹去今天的阳光。(嘉绒朗智仁波切)





“活在当下”现在成为一句口头禅了,大家都在说我要活在当下,但是其实他不懂得活在当下的方法是什么、什么是真正的活在当下。


活在当下的方法就是要以“三心”,精进心、正念心、正知心,这“三心”来观照身心。那么身心的实相显现,不与贪欲心相应,这样的明觉状态是活在当下。(大愿法师)


佛教故事




故事一


寺院的看门人要想分担观音菩萨的痛苦,于是观音菩萨答应让他跟自己交换一天,让看门人代替自己接受跪拜,前提是不管看到什么都不能说话,看门人同意了。来来往往的跪拜的人很多,一个富商祈祷完后,竟然忘记手边的钱便离去。看门人不能说话,就没有叫住他,紧接着一个穷人进来,捡起钱袋,感谢观音菩萨的赠与,看门人也忍住了不说话。又过了一会儿,一个船员来祈祷平安,富商回来找丢失的钱袋,认为是船员拿的,争执不休。


看门人实在忍不住,就对他们说明了情况,观音菩萨却说他没有资格站在那里了。因为,那个富商不缺钱,那个穷人却可以靠那些钱养活家人,而那个船员,如果继续和富商争执就能够错过出海时间,现在也就能够躲过风暴。


这个故事告诉我们,不管你自己如何看待现在所拥有的一切,但是,这就是你人生最好的馈赠,因为你不可能改变过去,更不能预测未来,所以,活在当下就是最好的选择。


故事二


庙里扫地的小和尚,十分烦恼每天掉下来的树叶,于是听从了其他和尚的建议,将树上的叶子摇下来。第二天一早小和尚傻眼了,树叶还是掉了一地。


这个故事告诉我们,要活在当下,人生的很多事情都是无法提前经历的,也要遵循相应的自然规律。


故事三


一个年轻有为的小伙子,他渴望快速成功。上帝给他一个时钟,只要他拨动指针,时间就能够迅速往前。小伙子很开心,他要当主管、再当经理,后来他又想有自己的公司,想要一位美丽的妻子、舒适的房子……这个小伙子不断地拨动时针,也很快得到了他想要的一切,可是他忽然发现,自己的生命已经走到了尽头,他很后悔,可是,再也回不去了。


这个故事告诉我们,人生需要结果,但过程也很重要,人生一百载,不能太过心急,要学会去领悟生活,感受生命流动的过程,这就是活在当下。


在佛家,“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面,全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。李白诗中说过“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”,白居易也说“有花堪折直须折,莫到无花空折枝”,而这所有的故事和诗句,只是为了告诉我们:活在当下,甚好。



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